Mes recettes Healthy

Mes recettes Healthy Bienvenue chez Sacrée Planche. 🏔️
Parce que nos vies vont trop vite, j'ai créé un pont entre la cuisine saine et le sacré.
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🌿Sacrée Planche | Traiteur Grazing Table & Expériences Vibratoires
Réinvente l’art de recevoir à la maison ou en entreprise (Team Building & Banquets)
Rituels gastronomiques complets livrés chez toi partout en France
✉️ mesrecetteshealthy@sragency Ici, manger n'est plus une routine, c'est un rituel de reconnexion et de partage à 2 ou à 30.

🧀Voilà ce que je propose ici :

➥Des planches de terroir

(salées ou sucrées) livrées partout en France.
➥Un rituel de dégustation de 2 à 30 personnes.
➥Tout est prêt à déguster, avec la décoration de feuilles fraîches, la bougie fait main et une vidéo pour te guider sur la mise en place de la planche.

🤎Chaque création est unique et infusée d'énergies positives pour t'aider à profiter vraiment de ce moment. 🌿

Tout est sourcé en circuit court auprès des artisans locaux et les pâtisseries sont faites maison. Si tu as des questions n’hésite pas
✨À bientôt

📬‒ [email protected]

11/06/2026

👩‍🍳Le Cooking Chef, le robot qui remplace tout en cuisine, même quand on est traiteur !

J'ai ce robot depuis plus d'un an et il me permet au quotidien de mixer, râper, mélanger, fouetter, pétrir, mijoter et bien plus.

- Pour faire des pâtes fraîches, des glaces, des sauces, des petits pesto minute, moudre du café, mijoter, dorer, saisir des légumes, viandes ou poissons, faire un smoothie, un jus de légumes, faire lever une pâte au chaud ou même mixer une purée d'amande.

J'ai vendu tout mes robots, du petit hachoir jusqu'au robot multifonctions et au blender. C'est un allié précieux en cuisine dont je ne me sépare plus, même en tant que traiteur.

🍲Ambassadrice et passionnée de cuisine depuis plus de 10 ans, je vous partage sur mon blog plus de 3000 recettes healthy que je réalise maintenant avec mon activité.

🎁 Si vous souhaitez profiter directement du meilleur du robot, avec le code ANAELLEMRH bénéficiez de 3 accessoires au choix OFFERTS en plus des 9 accessoires déjà inclus avec le robot.

📲 Pour accéder au robot, c'est ici: https://bit.ly/kenwoodcc

07/06/2026

Les premiers colis secrets ont quitté la Haute-Savoie… 📦🏔️

Après plus de 9 mois passés dans l’ombre à concevoir l’expérience Sacrée Planche, le moment est venu de vous montrer les retours de ces rituels de dégustation inédits. 

👸J’ai sélectionné trois ambassadrices de confiance pour vivre et tester mes planches de façon honnête : , et .

❄️Elles ont reçu leur colis isotherme express chez elles cette semaine. Leurs retours, leurs photos et leur expérience brute arrivent sur nos comptes respectifs.

L’été arrive et Sacrée Planche va donc bientôt sortir ses planches d’été ☀️
📲Pour toute commande, c’est sur sacreeplanche.fr, lien en BIO.

👩🏼‍🍳Comment concilier gourmandise, santé et team building ?C’est le défi de mes nouvelles box pâtisseries Sacrée Planche...
04/06/2026

👩🏼‍🍳Comment concilier gourmandise, santé et team building ?

C’est le défi de mes nouvelles box pâtisseries Sacrée Planche. Conçues sans sucre blanc ni farine raffinée, elles apportent une vraie pause bien-être lors de vos réunions ou séminaires (ou même à la maison!).
📦Tout est livré en boîte isotherme express, prêt à déguster.

📍Pour tes pauses au bureau, tu es plutôt option salée (planches de saison) ou option sucrée (pâtisseries saines) ?

📲Dis-le moi en commentaire !

26/05/2026

🍞ALERTE DOUCEUR (ET C’EST FAIT MAIN EN SAVOIE) 🍫✨

Tu l’as deviné en story: mes 3 nouvelles box pâtisseries sont officiellement en ligne !

J’ai mis tout ce j’aime pour adoucir tes matinées : du chocolat intense, du praliné fondant, de la pistache et le moelleux inimitable de mes babkas et muffins faits maison.

➡️ Le format « découverte » : Idéal pour pimper tes brunchs du week-end à la maison.
➡️ Le format « convivial » : L’alternative parfaite et clés en main pour vos petits-déjeuners d’équipe au bureau ou à la maison.

📦 Livraison Express le lendemain de l’expédition partout en France pour te garantir une fraîcheur absolue, directement sortie du four.

👉 Pour craquer (ou surprendre te collaborateurs), les commandes sont ouvertes. Lien direct dans la bio !

(Pssst : On me dit dans l’oreillette qu’un petit pot de confiture artisanale s’est glissé dans les options supplémentaires... 🍯)

DEVIENS GARDIEN(NE) DU SACRÉ 🕯️✨Je cherche 5 personnes prêtes à vivre une expérience hors du temps.Tu sais, ce moment en...
18/05/2026

DEVIENS GARDIEN(NE) DU SACRÉ 🕯️✨
Je cherche 5 personnes prêtes à vivre une expérience hors du temps.
Tu sais, ce moment en fin de journée où tu as juste besoin d’appuyer sur pause. Où tu veux couper le bruit mental, retrouver ton corps et savourer l’instant présent.

C’est exactement pour cela que j’ai créé Sacrée Planche : le premier concept de traiteur grazing table qui fusionne la haute gastronomie de nos terroirs avec la magie d’un rituel de déconnexion.

Et aujourd’hui, je veux que l’on co-crée cette aventure ensemble

Ce que je t’offre :
🎁 Ta Planche Duo complète livrée chez toi en 24h dans son colis isotherme (fromages affinés en Savoie, tartinables maison, pâtisseries, biscuits artisanaux).
🎁 Le rituel complet (ma vidéo guidée pas à pas pour dresser ta planche comme une œuvre d’art, la bougie artisanale à la cire d’abeille roulée à la main par mes soins et la playlist de saison).

🚀 Une visibilité unique : ton futur Reel sera partagé en collaboration (Crosspost) directement sur mon compte auprès de ma communauté de 160 000 abonnés.

Ce que je te demande en échange :
-Un test 100% libre, honnête et sans filtre. Je veux que tu filmes ton expérience avec l’ouverture du colis (le bruit, l’odeur), le dressage de ta planche en suivant mon guide, et ton ressenti sincère au moment de la dégustation.

Comment postuler ?
1️⃣ Avoir un compte Instagram actif et public.
2️⃣ Cliquer sur le lien dans ma bio pour remplir le court formulaire de sélection (dis-moi simplement pourquoi ce rituel résonne en toi aujourd’hui).

J’ai hâte de te lire et d’infuser un peu de cette magie dans ton quotidien. 🌟

Dotation gratuite sans contrepartie financière.

Le restaurant s’invite chez toi, le stress en moins. ✨Tu as envie de souffler mais l’énergie te manque pour sortir ou cu...
07/05/2026

Le restaurant s’invite chez toi, le stress en moins. ✨
Tu as envie de souffler mais l’énergie te manque pour sortir ou cuisiner ? Tu cherches à transformer ton dîner classique en un moment de partage et une activité à 2?

Sacrée Planche lance officiellement ses Rituels pour 2 personnes ! 🌿

On oublie la charge mentale et on redescend dans son corps. Pour le prix d’un bon restaurant, je te livre une expérience gastronomique et vibratoire complète :

* Le terroir d’exception : Plus d’1kg de pépites locales - Fromages affinés en Savoie, fruits de saison, houmous maison, confit fromager et biscuits /crackers bio.


* Zéro Préparation : Tout est prêt à être dégusté. Je te guide même en vidéo pour dresser ta planche comme une œuvre d’art.


* Une Parenthèse Sacrée : Ton colis inclut ta bougie à la cire d’abeille, ta playlist de saison et tes branches de fougères fraîches pour créer une bulle hors du temps.


Chaque planche est magnétisée par mes soins pour t’apporter cet ancrage dont tu as tant besoin en ce moment. 🕯️

C’est pour toi si : 
👉 Tu veux marquer le coup pour une soirée en amoureux. 
👉 Tu as besoin d’un moment de deconnexion après une grosse semaine. 
👉 Tu refuses de choisir entre bien manger et rester en pyjama.

⚠️ Artisanat conscient oblige : Je prépare chaque rituel sur commande. Prévois 8 jours de délai pour que je puisse infuser ta planche des meilleures énergies. Tu es pressée? Envoie moi un mp !

✨ Réserve ton moment de déconnexion dès maintenant sur sacreeplanche.fr.



26/04/2026

Prendre du temps pour soi, se poser, profiter de l’instant présent sans stress ni timing... C’est l’idée profonde de Sacrée Planche. 🌿

Aujourd’hui dans mon atelier, je prépare les rituels de la semaine prochaine.
🕯️ La fabrication : Chaque bougie est faite main pour accompagner ta déconnexion. �🧀 Le vivant : Pas de produits industriels, seulement du terroir français brut et vibrant. �✨ L’invisible : Un colis frais magnétisé individuellement pour infuser une énergie positive chez vous.

Ce n’est pas qu’une planche, c’est un rendez-vous avec vous-même.

🚚 Les expéditions se font en Express dans toute la France. Comme chaque rituel demande 8 jours de préparation et une attention particulière, les places sont limitées chaque semaine.

Réserve ta bulle de sérénité via le lien en bio.

💡On m’a posé une question cette semaine : « Mais Anaelle, c’est quoi exactement ce nouveau projet ? C’est juste de la no...
23/04/2026

💡On m’a posé une question cette semaine : « Mais Anaelle, c’est quoi exactement ce nouveau projet ? C’est juste de la nourriture ? »🫣

-La réponse courte ? Oui, c’est une planche apéritive ou un brunch d’exception.

-La réponse profonde ? C’est un soin vibratoire par le terroir.
Pendant 10 ans, je t’ai appris à nourrir ton corps physique avec des recettes saines. Aujourd’hui, avec Sacrée Planche, je veux nourrir ton âme.

📌Pourquoi ce n’est pas un apéro classique ?
🌱• L’énergie du Vivant : Ici, pas de charcuterie industrielle qui plombe ta vitalité. Je ne sélectionne que des aliments à haute fréquence vibratoire (10 000 UB et plus) : fromages fermiers au lait cru, crackers artisanaux et pâtisseries maison.

🕯️• Le Magnétisme : Je magnétise chaque colis individuellement pour infuser une fréquence de paix et de déconnexion dans ton foyer.

🌳 • L’Ancrage : Tu reçois deux runes celtiques uniques, symboles de protection pour ton repas.

✨• Le Rituel : Tu n’es pas seule. Tu es guidée par une bougie faite main, une playlist de saison et une vidéo secrète pour créer ta propre bulle de sérénité.

🔥 C’est une pause. Une vraie. Un moment pour te choisir dans ce quotidien qui sature un peu trop.

🌿 Prête à expérimenter la haute fréquence ? Il me faut 8 jours pour sourcer et préparer énergétiquement ton colis avant l’envoi en Express partout en France.

▶️Réserve ton prochain rituel via le lien en bio ou rejoins mon canal MÉTAMORPHOSE pour plonger plus loin dans cet univers.

Magnetisme Metamorphose

21/04/2026

🥗 Des recettes healthy pour pour prendre soin de mon corps physique, pour mieux sélectionner ce que je mangeais. Et pour t’apprendre aussi via mes vidéos et mon blog, que réaliser de bons petits plats maison ce n’est pas compliqué et que ça peut être rapide, même au quotidien.��Mais le temps passe, j’ai évolué et ma conscience s’est ouverte. Et avec elle ma vision de l’alimentation, ma vision de la vie et ce besoin de prendre soin de mon énergie là où tout au quotidien nous pousse a être à plat : stress, négativité, ambiance anxiogène.

💣En 2026 quand on allume son portable on tombe sur des faits divers catastrophiques, sur des conflits, des guerres et de la négativité.

⚡️Alors prendre soin de son énergie est une démarche de chaque instant et l’alimentation en fait parti. Mais ces prises de conscience sont possibles grâce à l’environnement dans lequel je vie, grâce à mon entourage (mon conjoint 💙, mes animaux, ma fille🌸, ma famille).

🌳Sacrée Planche est la suite logique de Mes recettes Healthy, j’ai pris soin de mon corps physique et maintenant je prends soin de mon âme.

♉️ Une rituel de dégustation c’est bien plus qu’une planche, c’est un moment d’ancrage où je me choisi où je peux me reposer et me poser dans ce quotidien.

Et ça passe par les 5 sens, le goût très important avec des produits qui ont tous une vraie histoire, un savoir-faire, l’odorat avec les effluves douces de la cire d’abeille 🕯️, la vue parce qu’une table harmonieuses avec de jolies couleurs contribuent à un moment de bien-être, l’ouïe parce que j’ai prévue la playlist pour ça et enfin le toucher avec toutes ces textures différentes.

🌍Aujourd’hui je veux célébrer l’énergie du vivant et la nécessité de prendre soin de soi avant tout. Se choisir, le temps d’un repas... et qui sait, peut-être qu’un jour, ce moment durera plus que ça🌱

Un premier pas vers le Sacré. 🕯️Tu n’es pas encore prête pour le rituel complet ? Commence par la douceur.Mon coffret de...
17/04/2026

Un premier pas vers le Sacré. 🕯️

Tu n’es pas encore prête pour le rituel complet ? Commence par la douceur.

Mon coffret de biscuits maison (13€) est ma manière de faire entrer ma vibration dans ta cuisine. Confectionné avec amour 🧡 à Marlens, ils sont le parfait compagnon de ta pause café en conscience.

🚚 Livrés partout en France. Une petite attention pour toi ou pour offrir.

Retrouve-les dans la boutique : sacreeplanche.fr

Adresse

108 Impasse Du Chaudieu
Annecy
74210

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 17:00
Mardi 09:00 - 17:00
Mercredi 09:00 - 17:00
Jeudi 09:00 - 17:00
Vendredi 09:00 - 17:00

Site Web

https://linkin.bio/blog_healthy/, https://sacreeplanche.fr/

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