Rau củ quả sạch - Học Yến Farm

Rau củ quả sạch - Học Yến Farm Chuyên cung cấp rau củ quả.Đ/c: Ô 60-DC31 đường D11, KDC việt sing, An Phú,Thuận An, BD. 0393516975

08/08/2025

Hôm nay cắt khoai mỡ, khoai ngọt không được tím mấy !

Các cô chú anh chị thích ăn tím hay trắng


07/08/2025

Gọt thơm , dứa thủ công

23/07/2025

Một trong vô số các loại rau tại vựa rau Học Yến

17/07/2025

Cùng mình đi tìm vườn ra nhé!

07/07/2025

Măng luộc

10/06/2025

Hàng về sáng ngày 11/6

05/06/2025

Rau củ đà Lạt
Có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng
Có xuất hóa đơn
Chất lượng

Liên hệ đặt hàng: 0393516975

05/06/2025

Nông sản Học Yến
Sỉ lẻ rau củ quả tại Bình dương
Có xuất đc hóa đơn VAT

TẶNG 300KG BẮP CẢIDUY NHẤT VỰA RAU HỌC YẾNDÀNH 1 NGÀY THỨ 7 ĐỂ TẶNG BẮP CẢI MIỄN PHÍ Cho tất cả mọi người ghé vựa rau tạ...
21/03/2025

TẶNG 300KG BẮP CẢI

DUY NHẤT VỰA RAU HỌC YẾN
DÀNH 1 NGÀY THỨ 7 ĐỂ TẶNG BẮP CẢI MIỄN PHÍ
Cho tất cả mọi người ghé vựa rau tại chợ việt sing lấy. Mọi người nhớ đi qua ghé lấy bắp cải nha

Địa chỉ: ô 24 DC31 đường D11, KDC Việt Sing , Bình Dương( đối diện đại lý tứ duyên)

09/02/2025

Giấy tờ
Hóa đơn đầu vào
Mặt hàng Nông Sản
Và các lưu ý cần biết ?

Quả Cà Chua – Loại Thực Phẩm Quý Giá Trong Cuộc Sống1. Giới Thiệu Về Quả Cà ChuaCà chua là một trong những loại rau quả ...
08/02/2025

Quả Cà Chua – Loại Thực Phẩm Quý Giá Trong Cuộc Sống

1. Giới Thiệu Về Quả Cà Chua
Cà chua là một trong những loại rau quả phổ biến nhất trên thế giới. Chúng không chỉ được sử dụng trong nhiều món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe quan trọng. Cà chua có màu sắc bắt mắt, thường là đỏ, cam hoặc vàng, và có hương vị thơm ngon, ngọt nhẹ hoặc hơi chua tùy vào từng giống.

2. Giá Trị Dinh Dưỡng
Cà chua rất giàu vitamin và khoáng chất quan trọng, đặc biệt là:
- Vitamin C: Tăng cường hệ miễn dịch, giúp da sáng khỏe.
- Lycopene: Một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ tế bào và ngăn ngừa ung thư.
- Chất xơ: Hỗ trợ tiêu hóa, giảm cholesterol và kiểm soát đường huyết.
- Kali: Giúp điều hòa huyết áp và tăng cường chức năng tim mạch.

3. Lợi Ích Sức Khỏe
Cà chua mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời:
- Hỗ trợ tim mạch: Lycopene trong cà chua giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
- Cải thiện thị lực: Vitamin A và lutein giúp bảo vệ mắt.
- Làm đẹp da: Chất chống oxy hóa giúp giảm lão hóa, làm da căng mịn.
- Hỗ trợ giảm cân: Lượng calo thấp, giàu nước và chất xơ giúp duy trì vóc dáng.

4. Ứng Dụng Trong Ẩm Thực
Cà chua có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau:
- Ăn sống trong salad, làm nước ép hoặc sinh tố.
- Chế biến thành sốt cà chua cho các món mì Ý, pizza hoặc các món xào, hầm.
- Làm gia vị cho nhiều món ăn truyền thống và hiện đại.

Cà chua không chỉ là một loại thực phẩm bổ dưỡng mà còn là một phần quan trọng trong nền nông nghiệp và ẩm thực toàn cầu. Hãy bổ sung cà chua vào chế độ ăn uống hằng ngày để tận hưởng những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại!

Ngô non (bắp non) là một nguyên liệu ngon và bổ dưỡng, có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn. Dưới đây là 5 cách nấ...
08/02/2025

Ngô non (bắp non) là một nguyên liệu ngon và bổ dưỡng, có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn. Dưới đây là 5 cách nấu ngô non đơn giản và thơm ngon:

1. Ngô non xào tỏi
- Nguyên liệu:
- Ngô non tươi
- Tỏi băm
- Dầu ăn
- Gia vị: muối, hạt nêm, tiêu

- Cách làm:
1. Ngô non rửa sạch, cắt khúc vừa ăn.
2. Phi thơm tỏi với dầu ăn.
3. Cho ngô non vào xào, nêm gia vị vừa ăn.
4. Xào đến khi ngô chín mềm, thấm gia vị.
5. Rắc thêm chút tiêu và thưởng thức.

2. Ngô non nướng bơ
- Nguyên liệu:
- Ngô non
- Bơ
- Gia vị: muối, đường, tiêu

- Cách làm:
1. Ngô non rửa sạch, để ráo.
2. Phết bơ lên ngô non, rắc chút muối, đường và tiêu.
3. Nướng trên bếp than hoặc lò nướng đến khi ngô chín vàng, thơm.
4. Dùng nóng, có thể rắc thêm chút rau mùi hoặc ớt bột nếu thích.

3. Canh ngô non nấu sườn
- Nguyên liệu:
- Ngô non
- Sườn heo
- Cà rốt, khoai tây (tùy chọn)
- Gia vị: muối, hạt nêm, tiêu, hành lá

- Cách làm:
1. Sườn heo chần qua nước sôi, rửa sạch.
2. Hầm sườn với nước đến khi mềm.
3. Cho ngô non, cà rốt, khoai tây vào nấu cùng.
4. Nêm gia vị vừa ăn, nấu đến khi các nguyên liệu chín mềm.
5. Thêm hành lá và thưởng thức.

4. Ngô non chiên giòn
- Nguyên liệu:
- Ngô non
- Bột chiên giòn
- Trứng gà
- Gia vị: muối, tiêu

- Cách làm:
1. Ngô non rửa sạch, cắt khúc.
2. Nhúng ngô non vào trứng đã đánh tan, sau đó lăn qua bột chiên giòn.
3. Chiên ngô non trong dầu nóng đến khi vàng giòn.
4. Thưởng thức với tương ớt hoặc mayonnaise.

5. Ngô non hấp
- Nguyên liệu:
- Ngô non
- Gia vị: muối, bơ

- Cách làm:
1. Ngô non rửa sạch, để ráo.
2. Hấp ngô non trong nồi hấp hoặc lò vi sóng đến khi chín mềm.
3. Khi ăn, phết thêm chút bơ và rắc muối để tăng hương vị.

Những món ăn từ ngô non không chỉ dễ làm mà còn rất ngon và bổ dưỡng. Bạn có thể thử các cách chế biến này để đa dạng thực đơn gia đình nhé!

Address

Ô 60/DC31, Đường D11, Phường An Phú, Thuận An, Bình Dương
Ben Cat

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Rau củ quả sạch - Học Yến Farm posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category