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La Trinidad - Especias Puras

Casa
Uruguay
Montevideo
La Trinidad - Especias Puras

27/04/2026

✨ Pasi Paruppu: tradición que nutre cuerpo y alma

Conocido como mung dal o poroto mung amarillo,
es uno de los ingredientes más antiguos de la cocina del subcontinente indio.

Durante miles de años, acompañó la vida cotidiana de familias, templos y comunidades en India y Sri Lanka.

🌿 Según el Ayurveda, es una de las legumbres más equilibradas y fáciles de digerir.
Por eso, fue durante siglos el primer alimento luego de ayunos, enfermedades o procesos de sanación.

Suave. Nutritivo. Reconfortante.

🍲 ¿Cómo usarlo en tu cocina?

• Dal o sopas: base cremosa, cálida y especiada
• Khichdi: combinación simple con arroz, ideal para reconectar con lo esencial
• Sambar: una variante llena de sabor y tradición

✨ Tips para prepararlo:
• Lavalo antes de cocinar
• Podés tostarlo suavemente para intensificar su sabor
• Cocinalo hasta lograr una textura cremosa que se integre a tus platos

Porque cocinar también puede ser un acto de equilibrio.

💫 Sumá el pasi paruppu a tu cocina y descubrí una nueva forma de nutrirte.

20/04/2026

✨ Un ingrediente simple… con miles de años de historia.

El garbanzo, conocido como chana en la India, es mucho más que una legumbre:
es sustento, tradición y energía cotidiana.

🌿 Presente en la alimentación del subcontinente indio desde hace más de 7.000 años, hoy sigue siendo protagonista en platos llenos de sabor y significado.

En esta versión, hablamos del garbanzo desi (chana dal):
más pequeño, más intenso y profundamente nutritivo.

💛 Rico en proteína vegetal
💛 Fuente de energía real
💛 Base de recetas que atraviesan generaciones

Desde un reconfortante dal hasta un curry especiado,
es un ingrediente que alimenta cuerpo y cultura.

✨ Cocinarlo también es conectar con una historia.

¿Lo probaste alguna vez?

13/04/2026

✨ Toda travesía necesita un lugar al que volver…

En medio del ritmo diario, hay algo que solemos olvidar:
el espacio que habitamos… también nos transforma.

Un rincón en calma.
Una luz suave al final del día.
El sonido del agua que acompaña.
Una presencia que se siente, incluso en silencio.

No son solo objetos.
Son pequeñas elecciones que cambian la energía de un espacio…
y, sin darnos cuenta, también la nuestra.

Esta nueva colección nace para invitarte a pausar:
ángeles que protegen,
Budhas que recuerdan el equilibrio,
Shri Ganesha que abre caminos,
fuentes que traen el fluir del agua a tu hogar.

En tonos neutros —blanco, bronce, gris y arena—
y en versiones con y sin luz,
para acompañar cada momento…
y cada estado interno.

Porque crear un espacio no es solo decorar.
Es elegir cómo querés sentirte.

✨ Un pequeño cambio en tu entorno… puede ser un gran cambio en vos.

💫 Descubrí la colección y elegí el rincón que te está esperando.

08/04/2026

🌿 Flores reales. Aroma verdadero. Luz que acompaña.

La naturaleza no solo se contempla…
también se enciende ✨

Nuestra colección Flores en Velas transforma cada momento en un ritual:

🌹 Rosa
Amor, belleza, corazón abierto.
Delicadeza… y también fuerza.

🌼 Manzanilla
Calma que abraza.
Como una infusión tibia para el alma.

💜 Lavanda
Silencio, orden, descanso profundo.
Un respiro antes de soltar el día.

🕯 Pensadas para la noche,
para bajar el ritmo,
para volver a vos.

✨ Encendé la naturaleza en tu espacio.
✨ Elegí cómo querés sentirte.

👉 Escribinos y descubrí tu aroma ideal.

30/03/2026

Entre lo cotidiano y lo simple
hay pequeños momentos que pasan desapercibidos…

hasta que alguien se detiene a mirar.

Que estas Pascuas sean una pausa,
un respiro,
y una oportunidad para reconectar con lo que realmente importa.

✨ Felices Pascuas
— La Trinidad

28/03/2026

Una consulta que recibimos a menudo...
¿Cómo se consume el aceite de orégano?

En este reel te dejamos recomendaciones sencillas y prácticas que pudes incorporar en tu rutina de alimentación de forma segura.

🌟Recomendación importante🌟
Nunca uses aceites esenciales directamente sobre la piel y siempre dilúyelos en aceites portadores adecuados, ya que los aceites esenciales son soluciones altamente concentradas.
Consulta a tu médico ayurvédico antes de usar los aceites esenciales adecuados para tu constitución individual y estado de salud únicos. Evita el uso de aceites esenciales si estás embarazada o en período de lactancia.

Guarda este reel para recordarlo y si tienes más preguntas sobre este poderoso aceite dejalas en comentarios 👇

13/03/2026

Recordamos el nacimiento de quien inició este proyecto.

🧭Con curiosidad por el mundo, por los aromas y los sabores de otras culturas, sembró el origen de lo que hoy es La Trinidad.

Las historias verdaderamente importantes no quedan en el pasado: se transforman en caminos que siguen creciendo.

Gracias a todos los que navegan con nosotros.

10/03/2026

🧭Toda travesía tiene un origen.

💡A veces comienza con una idea.
🌎A veces con una curiosidad por el mundo.
🙋‍♂️Y a veces con una persona que se anima a empezar.

Este 14 de marzo vamos a recordar ese origen.
¡Acompañanos a descubrirlo!

08/03/2026

🔥 Después de conocer la energía de Pitta, llega el momento de equilibrarla.

🌿 Kit Bienestar Pitta
Frescura, armonía y serenidad para los momentos en que el fuego se intensifica.

En Ayurveda, Pitta representa el fuego y la transformación: claridad mental, liderazgo y una digestión fuerte.
Pero cuando ese fuego aumenta —especialmente en verano— puede manifestarse como irritabilidad, exceso de calor, inflamación o piel sensible.

Este kit propone un ritual refrescante de autocuidado para calmar el sistema, enfriar el cuerpo y sostener la serenidad interior.

✨ ¿Qué incluye?

🪔 Aceite de masaje “Siempre Fresco – Pitta”
Ideal para automasaje ayurvédico (abhyanga). Refresca, relaja y ayuda a liberar el calor acumulado.

🍃 Infusión Sh*ta Chai
Una mezcla de hierbas y especias que refresca el organismo y armoniza el fuego digestivo.

🌾 Limpia lenguas circular
Herramienta tradicional para la higiene matinal que ayuda a eliminar toxinas y estimular la digestión.

🧼 Jabón ayurvédico de Vetiver
Limpia suavemente y aporta una sensación natural de frescura, ideal para pieles sensibles al calor.

En el tiempo del fuego… elegimos la frescura.
Comenta esta publicación para conocer mas sobre el Kit de Bienestar Pitta

06/03/2026

🔥 PITTA: el dosha de la transformación

El Dr. Vasant Lad explica que Pitta gobierna todos los cambios bioquímicos del cuerpo: digestión, metabolismo, temperatura y procesos de transformación.

Cuando Pitta predomina en una persona, suelen aparecer cualidades como:

✨ Mente aguda y analítica
✨ Gran capacidad de liderazgo
✨ Determinación y enfoque
✨ Digestión fuerte y buen apetito
✨ Energía intensa y apasionada

Pero cuando el fuego de Pitta se desequilibra, pueden aparecer señales como irritabilidad, exceso de calor, inflamación o impaciencia.

🌿 En Ayurveda, el objetivo no es apagar ese fuego, sino aprender a equilibrarlo.

En el próximo post te compartimos una propuesta para armonizar Pitta y sostener su energía de forma saludable.

Dirección

Francisco Arrieta 2956
Montevideo
11600

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 16:45
Martes	08:00 - 16:45
Miércoles	08:00 - 16:45
Jueves	08:00 - 16:45
Viernes	08:00 - 16:45

Teléfono

+59824872893

Página web

http://www.latrinidad.com.uy/

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