Lunes 10:00 - 18:00 Martes 10:00 - 18:00 Miércoles 10:00 - 18:00 Jueves 10:00 - 18:00 Viernes 10:00 - 18:00 Sábado 10:00 - 15:00

Rysa Rico Y SAno

Name: Rysa Rico Y SAno
Address: Calle 11 esq. calle 26, Atlántida, UY
Telephone: +59892662672

Casa
Uruguay
Atlántida
Rysa Rico Y SAno

RYSA es un local de comida saludable y vegetariana para llevar. Tenemos variedad de sabores que con el tiempo se va ampliando.

También disponemos de un mercado natural donde podrás obtener ingredientes ricos y sanos para que elabores en casa tus comidas preferidas. RYSA fue abierto al público con la intención de hacer llegar una propuesta diferente en lo que a gastronomía refiere. Apuntamos a un público que le gusta disfrutar de la comida Rica Y SAna en cualquier momento del día. Te esperamos para que nos conozcas y pruebes lo que tenemos para ofrecerte, no te vas a arrepentir.

03/05/2026

Menú de la semana ✨
📅 Del 4 al 9 de mayo

Opciones ricas, sanas y listas todos los días para resolverte sin complicarte 🙌

Lunes

⭐Arrolladitos primavera con arroz integral al wok y vegetales + huevo cocido

Pastel casero de calabaza, brócoli y lentejas c/ ensalada mixta

Martes

⭐Croquetas tiernas de quinoa con mozzarella c/ ensalada coleslaw.

Espirales integrales de espinaca (suaves) c/ brócoli salteado y papas al horno

Miércoles

⭐Tarta cremosa de humita y cebolla caramelizada c/ensalada (NUEVO)

Albóndigas de garbanzos y ricota al horno c/ arroz integral y salsa fileto

Jueves

Polenta cremosa con calabaza y espinaca c/ salsa de tomate

⭐Hamburguesas jugosas de proteína de soja c/ puré mixto

Viernes

Canelones de espinaca sin harina de trigo c/ salsa pomarola

⭐Milanesas de calabaza rebozadas con avena y semillas c/ arroz, tomate y huevo cocido

Sábado

⭐Triángulos integrales de cebolla y queso al horno c/ calabaza asada

✨ Si ya sabés que vas a venir en la semana…
la cuponera es lo que más te conviene 💚

📍 Te esperamos en el local o pedinos por PedidosYa 🛵
⏰ Lunes a viernes de 10 a 18 hs | Sábados de 10 a 15 hs

01/05/2026

💚 Hoy celebramos a quienes hacen todo posible 💚

En este Día del Trabajador queremos agradecer a cada persona que es parte de Rysa…
a quienes están en la cocina, en la atención, y también a quienes nos eligen cada día 🙌🏼

Porque detrás de cada plato hay trabajo, compromiso y mucho corazón ✨

Gracias por ser parte de esta comunidad que elige comer rico, natural y consciente 🌱

¡Feliz día! 🫶🏼

25/04/2026

Menú de la semana ✨ 📅 Del 27 al 2 de mayo

Opciones ricas, sanas y listas todos los días para resolverte sin complicarte 🙌

📅 Lunes
• Pastel de verduras con ensalada mixta
• Muffins integrales de brócoli con vegetales al wok

📅 Martes
• Tarta capresse con ensalada tibia (NUEVO)
• Strudel integral de espinaca con wok de vegetales

📅 Miércoles
• Ñoquis de calabaza con salsa a elección
• Lasaña triple vegetariana con ensalada mixta

📅 Jueves
• Pan integral relleno de hongos shiitake y queso con ensalada completa
• Crepes de espinaca rellenos de calabaza y queso con salsa de puerro

📅 Viernes
• Cerrado. ¡Feliz día del trabajador!

📅 Sábado
• Cazuela de lentejas y hongos shiitake con arroz integral a la provenzal

✨ Si ya sabés que vas a venir en la semana…
la cuponera es lo que más te conviene 💚

📍 Te esperamos en el local o por PedidosYa para envíos 🛵
⏰ De lunes a viernes de 10 a 18 y los sábados de 10 a 15.

21/04/2026

Resolver comidas también puede ser saludable 💚

Con nuestros congelados:
✔️ sacás del freezer
✔️ calentás
✔️ y listo 🙌

Sin complicarte y comiendo rico

✨ Tener siempre algo a mano cambia la semana

18/04/2026

Menú de la semana ✨ 📅 Del 20 al 25 de abril

Opciones ricas, sanas y listas todos los días para resolverte sin complicarte 🙌

📅 Lunes
• Bocaditos de calabaza y ricota con guarnición
• Muffins integrales de espinaca con ensalada

📅 Martes
• Pastel de calabaza, choclo y espinaca con ensalada
• Tortilla de papas con ensalada

📅 Miércoles
• Albóndigas de proteína de soja con puré de verduras y salsa fileto
• Lasaña de verdura con ensalada mixta

📅 Jueves
• Tarta integral de berenjena, tomate y queso con ensalada
• Curry de garbanzos y espinaca con arroz integral a la provenzal

📅 Viernes
• Milanesas de zapallito gratinadas con guarnición
• Canelones de espinaca con salsa pomarola

📅 Sábado
• Sándwich en pan de remolacha con verduras a la plancha acompañado de papas al horno

✨ Si ya sabés que vas a venir en la semana…
la cuponera es lo que más te conviene 💚

📍 Te esperamos en el local o por PedidosYa para envíos 🛵

16/04/2026

Hay días que no da para cocinar…

y está bien 💚

Para eso están nuestros congelados:
👉 ricos
👉 prácticos
👉 siempre listos

✨ Comer bien también puede ser fácil

08/04/2026

Volvimos 💚
Y sí… ya estamos cocinando.

Si querés tener la semana con tus comidas resueltas:
👉 este es el momento

Con las opciones deliciosas de siempre:
🥗 menú del día
🥧 tartas
🍫 postres saludables
❄️ y opciones para tener en el freezer en todo momento 💪🏼

Te esperamos, como siempre, en la esquina de calle 11 y 26.
📲 También podés pedir por PedidosYa

03/04/2026

Lunes 6 volvemos 💛

Después de unos días de descanso, volvemos con muchas ganas de cocinar para ustedes.

Gracias por acompañarnos siempre.

¡Nos vemos pronto!

31/03/2026

Volvemos pronto 💚

Después de unos días de pausa,
ya estamos preparando todo para volver a la cocina.

Con lo de siempre:
🥕 buenos ingredientes
🍲 comida real
👩‍🍳 pensado para tu día a día

Nos vemos en unos días…

25/03/2026

Muchas personas nos preguntan cómo hacemos nuestras comidas.

La respuesta es bastante simple:

🥕 buenos ingredientes
🍲 recetas simples
👩‍🍳 mucho trabajo en equipo

Eso es lo que pasa todos los días en la cocina de Rysa.

En unos días volvemos a la cocina 💛
con las mismas ganas de siempre.

17/03/2026

En Rysa nos tomamos unos días 💛

Después de muchos meses de trabajo, aprovechamos este tiempo para descansar y recargar energía.

El local está cerrado unos días, pero seguimos por acá compartiendo cosas con ustedes.

📅 Volvemos el 6 de abril.

Dirección

Calle 11 Esq. Calle 26
Atlántida

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 18:00
Martes	10:00 - 18:00
Miércoles	10:00 - 18:00
Jueves	10:00 - 18:00
Viernes	10:00 - 18:00
Sábado	10:00 - 15:00

Teléfono

+59892662672

Página web

http://www.rysaricoysano.com/

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