01/02/2025
Buenos días ! Casi 42 años y tengo nuevos retos para este año en mi cuerpo , casi siempre por una mala costumbre digo que me siento con más peso y que quiero bajar jajajjaja
Pero la realidad es que puedo mejorar pero para mis 42 años estoy increíble y 2 embarazos y uno gemelar que este último hace que tu cuerpo cambie por completo no es fácil de recuperar y más que tuve hijos pasando los 33 años cuando de por si el cuerpo ya cambia , siempre a las jóvenes de 20, 25 e incluso 28 les digo es una bendición tú edad porque el cuerpo se recupera fácilmente de los embarazos , ya pasando 40 ocupas un poco más de cuidado y si amo mi cuerpo mucho tanto que es el que me ha acompañado hasta hoy , no es como estándares perfectos , panza normal de señora 42 años jajajjaja esta edad es cuando acumulas ciertas hormonas y van a tu estómago e incluso caderas jajajjaja pero me siento contenta con el trabajo que he hecho más no me conformo y deseo perfeccionar porque es un hábito que he visto en mi casa cuidar de su cuerpo , quizá este año me he sentido menos enfocada este qué pasó , pero jamás me he olvidado de mi .
Vi que tengo un lema de cómo me hablo a mi misma y quizá te esté pasando , yo misma digo tengo mucho peso y quiero estar más flaca , pero es como algo que repito sin ser consiente de decir Arlette que fregón llegamos casi 42 años y me he cuidado no quizá en la medida que quisiera pero siempre hago ejercicio y si como mucho pero también sé qué hay momentos de parar , siempre he creído tu cuerpo es tu templo , reconócete , amate , cuando la gente me ve y me dice arlette tienes muy buen cuerpo yo siempre me iba a los detalles a lo que no tenía jajajjaja pero tengo estómago mucho , pero sin apreciar que eso con una moderación de carbos se quita pero el resto lo he conservado , así que cuando alguien te reconozca para bien acéptalo y no te veas defectos , pero si te incomoda algo sabes que lo puedes mejorar
Siempre pienso si realmente supiera yo que tengo mucho peso como digo , seré honesta conmigo yo ya estaría a dieta jajajjaja y no lo estoy porque no creo realmente lo que digo de mi , entonces porque lo digo ?!
Háblate bonito y si existe algo que no te agrada pero a ti no a los demás , entonces trabaja en él y todo lo que esté como meta lo lograrás , pero deja de repetir frases por costumbre que ni siquiera crees de ti mismo .
Logra todo lo que quieras con tu cuerpo , tu cuerpo tu templo y un templo es sagrado cuídalo que te llevará por todo este viaje de la vida .
