DeFish

DeFish DeFish, o gama diversificata de fructe de mare si peste, de conserve de peste si multe alte produse.

02/06/2026

🌮 Când vrei ceva rapid, fresh și care chiar să te țină sătul, combinațiile simple sunt cele mai bune.

🐟 Tonul în ulei de măsline de la , alături de avocado cremos și un strop de lime, transformă orice tortilla într-un wrap perfect pentru zilele de vară.

✨ Curiozitatea fără limite, râsetele sincere și energia molipsitoare merită sărbătorite în fiecare zi. Astăzi, însă, le ...
01/06/2026

✨ Curiozitatea fără limite, râsetele sincere și energia molipsitoare merită sărbătorite în fiecare zi. Astăzi, însă, le dedicăm un moment special tuturor copiilor!

🎉 Echipa le transmite gânduri frumoase și un sincer „La mulți ani!” tuturor celor mici, dar și părinților care transformă fiecare zi într-o aventură.

🧸 Pentru că spiritul copilăriei nu ține de vârstă, ci de felul în care alegem să privim lumea.

🌞 Sfârșit de mai = mese mai ușoare, rapide și fresh.🐟 Sardinele sunt ideale pentru sezonul cald: gata de savurat și pl...
29/05/2026

🌞 Sfârșit de mai = mese mai ușoare, rapide și fresh.

🐟 Sardinele sunt ideale pentru sezonul cald: gata de savurat și pline de gust pentru zilele în care vrei ceva bun fără să aprinzi aragazul.

😍 Vara e tot mai aproape, iar mesele simple devin cele mai bune idei - sardine pe pâine prăjită, în salată sau lângă legume de sezon.

🍔 Când vrei ceva rapid, dar cu personalitate, îți aduce burgerul de somon - suculent și perfect porționat pentru un re...
26/05/2026

🍔 Când vrei ceva rapid, dar cu personalitate, îți aduce burgerul de somon - suculent și perfect porționat pentru un rezultat perfect de fiecare dată.

🍴 Și se prepară simplu: gătești burgerul în tigaie, apoi îl așezi într-o chiflă cu salată, roșii și castraveți. Adaugi un sos rapid din iaurt și lămâie și ai un burger fresh în doar câteva minute.

⭐ Ce zici de un salmon bowl, proaspăt și colorat?🐟 Ingrediente: file de somon , orez (basmati sau jasmine), avocado, ca...
22/05/2026

⭐ Ce zici de un salmon bowl, proaspăt și colorat?

🐟 Ingrediente: file de somon , orez (basmati sau jasmine), avocado, castravete, morcov, sos de soia, ulei de susan (opțional), lămâie, semințe de susan, ceapă verde.

Pași:
1. Fierbi orezul și îl lași să se răcească.
2. Gătești somonul la tigaie sau la cuptor și îl desfaci bucăți.
3. Tai legumele felii subțiri.
4. Asamblezi totul într-un bol: orez + legume + somon.
5. Torni sos de soia, puțină lămâie și ulei de susan.
6. Presari semințe de susan și ceapă verde deasupra.

🍽️ Un preparat rapid, gustos și fără bătăi de cap - fix ce îți trebuie când inspirația lipsește din bucătărie.⭐ Fish fin...
19/05/2026

🍽️ Un preparat rapid, gustos și fără bătăi de cap - fix ce îți trebuie când inspirația lipsește din bucătărie.

⭐ Fish fingers sunt răspunsul simplu pentru orice masă: merg la cuptor sau în tigaie, alături de salată fresh sau cartofi aurii.

👨‍👩‍👧‍👦 Pe scurt? O alegere pe gustul tuturor, indiferent de vârstă.

18/05/2026

🐟 Gust, nutrienți și echilibru într-un singur ingredient: tonul în ulei de măsline.

✨ Nu e vorba doar de mâncare sănătoasă, ci și de alegeri simple care se potrivesc cu un stil de viață echilibrat.

👌🏻 Sănătos nu înseamnă plictisitor - înseamnă mai multă grijă pentru tine, fără complicații inutile în farfurie.

👀 N-ai chef de gătit, dar vrei ceva bun și nutritiv?🔥 Sardinele sunt genul de ingredient pe care te poți baza oricând:...
15/05/2026

👀 N-ai chef de gătit, dar vrei ceva bun și nutritiv?

🔥 Sardinele sunt genul de ingredient pe care te poți baza oricând:
✔️ gata în câteva minute
✔️ consistente și sățioase
✔️ pline de proteine

💬 Tu ce improvizezi cu sardine când vrei o masă fără efort?

🐟 Deschizi o conservă de ton mărunțit în ulei și deja ai baza pentru o mulțime de combinații. 🌯 Ce zici de un wrap cu ...
12/05/2026

🐟 Deschizi o conservă de ton mărunțit în ulei și deja ai baza pentru o mulțime de combinații.

🌯 Ce zici de un wrap cu ton?

✨ Ingrediente: lipie, ton , salată verde, roșii, castravete, iaurt sau maioneză, zeamă de lămâie, sare și piper.

✨ Pași: amesteci tonul cu iaurt/maioneză + lămâie → adaugi legumele tăiate → pui compoziția în lipie → rulezi și gata!

Address

Strada Drumul Odaii, Nr. 26C, Hala C1, Etaj 1
Otopeni
075100

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 14:30

Telephone

021.350.37.97

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when DeFish posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to DeFish:

Shortcuts

Share