ComVida

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A cuidar bem do que nos faz tão bem, com vida, com paixão 🫶🏼
👨🏻‍🌾 1 momento que virou 1 hobbie
🥦 Cabazes: pequeno, familiar e de misturas de legumes e frutas
📥 Reservar👇🏻

16/09/2026

🥕 No cabaz desta semana, a nossa Base para Sopa também vai lá dentro!

E ainda vais a tempo de a receber: as reservas para o cabaz desta semana estão abertas até amanhã (quinta-feira).

Cá por casa, estas bases de sopa já são indispensáveis. E esta semana então, nem se fala. 😅 Desde segunda-feira que ando meio engripada e, nestes dias, não há nada melhor do que uma sopa quentinha, acabada de fazer. 🥣

Um dos ingredientes que dá um sabor muito especial à nossa base é a abóbora menina, cultivada por nós na nossa horta. 🎃

Legumes já preparados e prontos a ir para a panela. É só juntar água, deixar cozinhar e triturar. Assim, em pouco tempo, temos uma sopa caseira, cheia de legumes e de sabor, sem perder tempo a descascar e cortar tudo.

Se também não dispensas uma boa sopa, ainda vais a tempo de reservar o teu cabaz.

Da horta, para a mesa 🫶🏼

15/09/2026

🌱 Uma pausa nos cabazes ComVida

Queremos partilhar convosco uma decisão: depois deste sábado, vamos fazer uma pausa nos cabazes semanais.

Desde que começámos o ComVida, em 2024, foram muitos dias na horta, muitas colheitas, legumes preparados, cabazes montados e sábados passados entre entregas. Mas, acima de tudo, foram muitas pessoas que confiaram em nós e levaram um bocadinho da nossa horta para casa. 💚

A verdade é que os cabazes exigem muito tempo e, com os outros projetos que temos, percebemos que já não estamos a conseguir conciliar tudo como gostaríamos. O cansaço também se foi acumulando.

Por isso, queremos aproveitar esta pausa para reorganizar a horta, abrandar um bocadinho e perceber com calma como queremos continuar o ComVida.

A horta, essa, continua. 🌱
Vamos continuar a ter alguns produtos disponíveis, como as batatas Alouette, as abóboras butternut e as abóboras menina, e também o vinho tinto do meu pai, que tantos de vocês já conhecem e adoram. 🍷

Para já, não sabemos exatamente o que vem a seguir. E preferimos dar-nos tempo para perceber o que faz sentido para nós.

Só queremos dizer obrigada a todos os que compraram os nossos cabazes, provaram os nossos legumes, nos recomendaram ou simplesmente nos acompanharam por aqui.

Obrigada por fazerem parte do ComVida. 🫶🏼

Adriana & Pedro
ADRIANA PEREIRA | Fitness & Lifestyle
Pedro Barata Gabriel

🌱 A break from our ComVida veggie boxes

We want to share a decision with you: after this Saturday, we’ll be taking a break from our weekly veggie boxes.

Since we started ComVida in 2024, there have been many days in the garden, many harvests, vegetables to prepare, boxes to put together and Saturdays spent making deliveries. But, above all, there have been so many people who trusted us and chose to bring a little bit of our garden home. 💚

The truth is that the boxes take a lot of time and, with our other projects, we’ve realised that we’re no longer able to balance everything the way we’d like to. The tiredness has also been building up.

So, we want to use this break to reorganise the garden, slow down a little and take some time to think about how we want to continue with ComVida.

The garden, however, goes on. 🌱
We’ll

14/09/2026

🌱 O último cabaz antes da pausa

Esta semana despedimo-nos, por agora, dos nossos cabazes ComVida.

Temos abóbora e abóbora butternut da nossa horta, tomates, batatas, pimentos e cebolas, fruta e ainda uma garrafa de vinho tinto feito cá em casa, por nós e pelo meu pai. 🍷

• Cabaz Pequeno - 15€
• Cabaz Familiar - 27€

📅 Reservas até quarta-feira, dia 17/09
🚚 Entregas sábado, dia 19/09
📍 Ericeira • Mafra • Sobral de Monte Agraço • Torres Vedras

Depois deste sábado, vamos fazer uma pausa para reorganizar a horta e pensar com calma no futuro do ComVida.

Ainda não sabemos exatamente o que vem a seguir, mas queremos continuar a dar vida a este projeto, só precisamos de perceber qual é a melhor forma de o fazer.

Se quiseres aproveitar este último cabaz antes da pausa, manda-nos mensagem. 🫶🏼

🇬🇧
🌱 The last box before our break

This week, we’re saying goodbye, for now, to our ComVida veggie boxes.

This week’s box includes pumpkin and butternut squash from our garden, tomatoes, potatoes, peppers and onions, fresh fruit, and a bottle of red wine made here at home by us and my father. 🍷

• Small Box - €15
• Family Box - €27

📅 Reservations until Wednesday, 17 September
🚚 Deliveries Saturday, 19 September
📍 Ericeira • Mafra • Sobral de Monte Agraço • Torres Vedras

After this Saturday, we’ll be taking a break to reorganise the garden and take some time to think about the future of ComVida.

We don’t know exactly what comes next yet, but we’d like to keep this project going, we just need to figure out what the right way to do that is.

If you’d like to make the most of this last box before the break, send us a message. 🫶🏼

🌱 O último cabaz antes da pausa

Esta semana despedimo-nos, por agora, dos nossos cabazes ComVida.

Temos abóbora e abóbora butternut da nossa horta, tomates, batatas, pimentos e cebolas, fruta e ainda uma garrafa de vinho tinto feito cá em casa, por nós e pelo meu pai. 🍷

• Cabaz Pequeno - 15€
• Cabaz Familiar - 27€

📅 Reservas até quarta-feira, dia 17/09
🚚 Entregas sábado, dia 19/09
📍 Ericeira • Mafra • Sobral de Monte Agraço • Torres Vedras

Depois deste sábado, vamos fazer uma pausa para reorganizar a horta e pensar com calma

02/09/2026

🎃 Diferentes formatos, os mesmos benefícios.

Na nossa horta, as butternut não saem todas iguais. 😅 Umas são mais compridas, outras mais arredondadas, mas todas têm algo em comum: são deliciosas e cheias de coisas boas.

A butternut é naturalmente rica em fibra, potássio e betacaroteno, um pigmento que o organismo pode converter em vitamina A, e tem um sabor ligeiramente adocicado que a torna super versátil na cozinha.

Assada, em sopa, num puré, numa bowl ou até numa sobremesa… há muitas formas de aproveitar esta abóbora.

Da horta para a mesa 🫶🏼

01/09/2026

🎃 BOWL DE BUTTERNUT, QUINOA E FRANGO

Uma receita simples, equilibrada e cheia de sabor, com a butternut como protagonista.

Butternut assada, quinoa, frango grelhado, rúcula e tomate-cereja, acompanhados por um molho fresco de iogurte, limão e mostarda.

2 pessoas | 30 minutos

💚 Guarda esta receita e experimenta em casa.

⸻
🇬🇧
🎃 BUTTERNUT, QUINOA AND CHICKEN BOWL

A simple, balanced and flavourful recipe, with butternut squash at its heart.

Serves 2 | 30 minutes

INGREDIENTS:
• 300 g butternut squash
• 120 g quinoa
• 250 g chicken breast
• 60 g rocket
• 150 g cherry tomatoes
• 20 g pumpkin seeds
• 1 tsp olive oil
• ½ tsp paprika
• Garlic powder
• Salt and pepper

SAUCE:
• 80 g natural yogurt
• Juice of ½ lemon
• 1 tsp mustard
• Pepper

PREPARATION:
1. Preheat the oven to 200 ºC.
2. Cut the butternut squash into cubes.
3. Season with olive oil, paprika, garlic powder, salt and pepper.
4. Roast for 25–30 minutes, stirring halfway through.
5. Meanwhile, rinse the quinoa and cook according to the package instructions, usually around 15 minutes.
6. Season the chicken breast with salt, pepper and paprika.
7. Grill the chicken in a frying pan until fully cooked. Let it rest for a few minutes, then cut into strips.
8. Halve the cherry tomatoes.
9. Prepare the dressing by mixing the yogurt, lemon juice, mustard and pepper.
10. Divide the quinoa between two bowls.
11. Add the rocket, tomatoes, roasted butternut and chicken.
12. Sprinkle with the pumpkin seeds.
13. Finish with the yogurt dressing.

A simple recipe to bring more variety and flavour to the table.

31/08/2026

🎃 Esta semana há novo Cabaz ComVida!

Depois de duas semanas, estamos de volta com os nossos Cabazes Pequeno e Familiar, cheios de legumes da nossa horta, fruta de produtores locais e alguns dos favoritos dos nossos clientes / incluindo as nossas abóboras, que continuam a marcar presença nesta época.

📦 Reservas até quinta-feira, 03/09
🚚 Entregas sábado, 05/09
📍 Ericeira · Mafra · Sobral de Monte Agraço · Torres Vedras

⚠️ Atenção: no sábado seguinte, 12/09, não haverá cabazes. Aproveitem este sábado para garantir o vosso.

📩 Envia-nos mensagem para reservar o teu.

🎃 This week, there’s a new ComVida Basket!

After two weeks, our Small and Family Baskets are back, filled with vegetables from our farm, fruit from local producers and some of our customers’ favourites - including our homegrown pumpkins, which are still in season.

📦 Reservations until Thursday, 03/09
🚚 Deliveries Saturday, 05/09
📍 Ericeira · Mafra · Sobral de Monte Agraço · Torres Vedras

⚠️ Please note: there will be no baskets on Saturday, 12/09. So make sure you get yours this week!

📩 Send us a message to reserve yours.

🎃 Esta semana há novo Cabaz ComVida!

Depois de duas semanas, estamos de volta com os nossos Cabazes Pequeno e Familiar, cheios de legumes da nossa horta, fruta de produtores locais e alguns dos favoritos dos nossos clientes / incluindo as nossas abóboras, que continuam a marcar presença nesta época.

📦 Reservas até quinta-feira, 03/09
🚚 Entregas sábado, 05/09
📍 Ericeira · Mafra · Sobral de Monte Agraço · Torres Vedras

⚠️ Atenção: no sábado seguinte, 12/09, não haverá cabazes. Aproveitem este sábado para garantir o vosso.

📩 Envia-nos mensagem para reservar o teu.

🎃 This week, there’s a new ComVida Basket!

After two weeks, our Small and Family Baskets are back, filled with vegetables from our farm, fruit from local producers and some of our customers’ favourites - including our homegrown pumpkins, which are still in season.

📦 Reservations until Thursday, 03/09
🚚 Deliveries Saturday, 05/09
📍 Ericeira · Mafra · Sobral de Monte Agraço · Torres Vedras

⚠️ Please note: there will be no baskets on Saturday, 12/09. So make sure you get yours this week!

📩 Send

31/08/2026

🎃 As nossas abóboras butternut já estão à venda!

Da nossa horta ComVida diretamente para a vossa cozinha.

A butternut é daquelas abóboras versáteis que podem fazer parte de muitas refeições:
• numa sopa cremosa
• assada no forno
• em puré
• em massas e risottos
• ou até em receitas doces.

E para quem tem bebés em casa, também pode ser uma ótima opção para preparar sopas e purés caseiros, simples e feitos com ingredientes que conhecemos. 👶

1,20 €/kg

📩 Querem reservar? Enviem-nos mensagem privada.

Da nossa horta. Para a vossa mesa 🫶🏼

⸻

English 🇬🇧

🎃 Our butternut squash is now available!

From our ComVida garden straight to your kitchen.

Butternut squash is wonderfully versatile and can be used in so many meals:
• creamy soups
• roasted in the oven
• purées
• pasta dishes and risottos
• or even sweet recipes.

And for families with babies, it can also be used in homemade soups and purées, keeping things simple and made with ingredients you know. 👶

€1.20/kg

📩 Want to reserve yours? Send us a DM.

From our garden. To your table 🫶🏼

18/08/2026

🌱 Estamos de volta!

Os Cabazes ComVida regressam este sábado, dia 22 de agosto.

Esta semana chegam com uma novidade da nossa horta: abóbora acabada de colher, além dos nossos legumes frescos e dos tão apreciados 🍅 tomates variados, cheios de sabor.

E claro, continuam as nossas misturas de legumes prontas a cozinhar - uma ajuda para comer bem mesmo nos dias mais corridos, sem perder tempo a preparar os legumes.

• Pequeno - 15€
• Familiar - 27€

📅 Reservas até quinta-feira, 20/08
🚚 Entregas sábado, 22/08
📍 Ericeira • Mafra • Sobral de Monte Agraço • Torres Vedras

👉 Reserva o teu por mensagem privada.

🌱 We’re back!

The ComVida Veggie Boxes are back this Saturday, 22 August.

This week brings something new from our garden: freshly harvested pumpkin, alongside our fresh vegetables and much-loved 🍅 assorted, flavourful tomatoes.

And of course, our ready-to-cook vegetable mixes are still included - perfect for eating well even on busy days, without spending time preparing your vegetables.

• Small - €15
• Family - €27

📅 Reservations until Thursday, 20 August
🚚 Deliveries Saturday, 22 August
📍 Ericeira • Mafra • Sobral de Monte Agraço • Torres Vedras

👉 Send us a private message to reserve yours.

🌱 Estamos de volta!

Os Cabazes ComVida regressam este sábado, dia 22 de agosto.

Esta semana chegam com uma novidade da nossa horta: abóbora acabada de colher, além dos nossos legumes frescos e dos tão apreciados 🍅 tomates variados, cheios de sabor.

E claro, continuam as nossas misturas de legumes prontas a cozinhar - uma ajuda para comer bem mesmo nos dias mais corridos, sem perder tempo a preparar os legumes.

• Pequeno - 15€
• Familiar - 27€

📅 Reservas até quinta-feira, 20/08
🚚 Entregas sábado, 22/08
📍 Ericeira • Mafra • Sobral de Monte Agraço • Torres Vedras

👉 Reserva o teu por mensagem privada.

🌱 We’re back!

The ComVida Veggie Boxes are back this Saturday, 22 August.

This week brings something new from our garden: freshly harvested pumpkin, alongside our fresh vegetables and much-loved 🍅 assorted, flavourful tomatoes.

And of course, our ready-to-cook vegetable mixes are still included - perfect for eating well even on busy days, withou

Endereço

Ericeira

Website

https://wa.link/5pary8

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Categoria

Mercado de produtos agrícolas