Fit & Easy

Fit & Easy Chcesz żyć lepiej – zdrowiej, prościej, radośniej, ale wydaje się to zbyt trudne? Make your day Fit&Easy.

Postaw na nasze gotowe rozwiązania, które zapewnią Ci lepsze samopoczucie każdego dnia.

🍣 POKE BOWL – nowość w orientalnym wydaniu! Ta miska pełna świeżości od razu pobudza zmysły - mango nadaje jej tropikaln...
13/10/2025

🍣 POKE BOWL – nowość w orientalnym wydaniu!

Ta miska pełna świeżości od razu pobudza zmysły - mango nadaje jej tropikalnej słodyczy, delikatny łosoś otula całość głębią smaku a w tle pojawia się subtelna ostrość sosu Yakitori.

To doskonały wybór na sycący, a jednocześnie zdrowy lunch lub kolację. 🍽️

Co znajdziesz w naszej misce?
🥢 Ryż basmati – delikatna baza, która podkreśla smak pozostałych składników.
🐟 Pieczony łosoś – źródło białka i kwasów omega-3, nadający daniu charakteru.
🥒 Świeży ogórek – chrupiący i orzeźwiający element kompozycji.
🥬 Roszponka – bogata w witaminy i minerały.
🥭 Mango – słodki akcent, który doskonale równoważy całość.
🍶 Sos Yakitori – aromatyczne wykończenie, które nadaje potrawie orientalnego smaku.

Spróbuj i przenieś się w kulinarną podróż do Japonii w nowoczesnym wydaniu! 🌏✨

🥗 Nowość! Fit&Easy Lunch Bowl 🍴Szukasz smacznego, zdrowego i wygodnego lunchu lub kolacji? Sprawdź nasz Budda Bowl:Czerw...
03/10/2025

🥗 Nowość! Fit&Easy Lunch Bowl 🍴

Szukasz smacznego, zdrowego i wygodnego lunchu lub kolacji? Sprawdź nasz Budda Bowl:
Czerwona komosa ryżowa, wędzone tofu, chrupiąca kapusta, marchewka, edamame, sos sojowo-imbirowy i chrupiące orzeszki z chili z nutą limonki!

Dlaczego warto sięgnąć po Budda Bowl?
✅ Jest syty i pełen wartościowych składników
✅ Wygodny na każdy posiłek
✅ Smak kuchni świata dostępny od ręki🌏

💚 Fit&Easy – dbaj o siebie prosto i pysznie!

Jedz na zdrowie swojego mózgu! 🍎🥒🥦🥕🫑🥗🫘🥜🫛Kreatywne myślenie, utrzymywanie koncentracji na wysokim poziomie i szybkie pode...
19/09/2025

Jedz na zdrowie swojego mózgu! 🍎🥒🥦🥕🫑🥗🫘🥜🫛

Kreatywne myślenie, utrzymywanie koncentracji na wysokim poziomie i szybkie podejmowanie decyzji – to jedne z wielu wyzwań z którymi mierzymy się na co dzień.
Jeśli zależy Ci na wsparciu tych i wielu innych funkcji układu nerwowego, to ten artykuł jest szczególnie dla Ciebie. 👇

https://fitandeasy.pl/artykul/269/jedz-na-zdrowie-swojego-mozgu

Żyj prosto, jedz lekko – to może być Twój mały rytuał na co dzień.🥗🥑 Sałatka do pracy?🥦🍑 Warzywna przekąska lub owoc zam...
11/09/2025

Żyj prosto, jedz lekko – to może być Twój mały rytuał na co dzień.

🥗🥑 Sałatka do pracy?
🥦🍑 Warzywna przekąska lub owoc zamiast słodyczy?
🥬🥘Lekki obiad z dużą porcją zielonego?

👉 A Ty, w jaki sposób najchętniej dodajesz warzywa do swojej diety?

Po kulinarne inspiracje zaglądaj do nas: https://fitandeasy.pl/

Dziś polecamy farfale z pesto z roszponki. Lekki, pełen smaku obiad, który przygotujesz w kilka minut.Delikatne pesto z ...
03/09/2025

Dziś polecamy farfale z pesto z roszponki.
Lekki, pełen smaku obiad, który przygotujesz w kilka minut.
Delikatne pesto z roszponki w połączeniu z orzechami i makaronem tworzy prostą, a jednocześnie wyjątkową kompozycję.
Pełen przepis znajdziesz tutaj:
https://fitandeasy.pl/przepis/1349/farfale-z-pesto-z-roszponki

Spróbuj, przekonaj się, jakie to proste - i smaczne! 💚

Zdrowe odżywianie nie musi być trudne ani czasochłonne!
Czasami wystarczy kilka prostych składników i chwila w kuchni, aby stworzyć coś pysznego i odżywczego.

Trening zrobiony? To czas na… regenerację!To, co zjesz 30–45 minut po wysiłku, ma ogromne znaczenie. 🚴‍♂️🏋️‍♀️ Właściwa ...
19/08/2025

Trening zrobiony? To czas na… regenerację!
To, co zjesz 30–45 minut po wysiłku, ma ogromne znaczenie. 🚴‍♂️🏋️‍♀️ Właściwa przekąska pomoże szybciej odbudować mięśnie, uzupełnić energię i sprawi, że kolejny trening będzie jeszcze bardziej efektywny.

👉 W naszym artykule znajdziesz pyszne i szybkie propozycje przekąsek po treningu — od koktajlu bananowo-wiśniowego 🍌🍒, przez kanapki z tuńczykiem 🥪🐟, po białkowy omlet czy shake z jagodami.

Wszystko po to, by Twoje ciało odpoczywało mądrze i wracało do formy w najlepszym stylu!

Sprawdź: https://fitandeasy.pl/artykul/1210/najlepsze-przekaski-na-regeneracje-po-wysilku-fizycznym

Trenuj z dietetykiem

Z pewnością masz w ciągu dnia specjalny moment, na który czekasz. Spacer z psem? 🐶 Kawa z przyjaciółką? ☕Joga? 🧘‍♀️Ulubi...
13/08/2025

Z pewnością masz w ciągu dnia specjalny moment, na który czekasz. Spacer z psem? 🐶 Kawa z przyjaciółką? ☕Joga? 🧘‍♀️Ulubiony posiłek? 🥗
Zwolnij, by w pełni się nim cieszyć. Dostrzegaj przyjemność w małych chwilach, bo biegnąc często nie dostrzegamy szczęścia.

Tortilla z kurczakiem i warzywami 🌮🥑🍅🧅Soczyste mięso, kremowe awokado i aromatyczny sos jogurtowy sprawiają, że każdy kę...
25/07/2025

Tortilla z kurczakiem i warzywami 🌮🥑🍅🧅

Soczyste mięso, kremowe awokado i aromatyczny sos jogurtowy sprawiają, że każdy kęs to prawdziwa przyjemność!

Możesz zabrać na letni piknik, w podróż czy po prostu przygotować na lunch.

Make your day healthy. Make your day Fit&Easy.

Przepis: 👇
https://fitandeasy.pl/przepis/1268/tortilla-z-kurczakiem-i-warzywami



Adres

Zdunowo 48
Warsaw
09-142

Telefon

23 661 93 94

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fit & Easy umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Fit & Easy:

Skróty

Udostępnij

Our Story

Marka Fit & Easy oferuje świeże, myte, cięte, paczkowane warzywa oraz gotowe sałatki. Produkty są wygodne w użyciu, odpowiednio skomponowane, swoją różnorodnością oraz pomysłami na dania inspirują w kuchni. Produkty Fit & Easy są zawsze gotowe do przygotowania różnych posiłków, na wszystkie okazje, w których potrzebujemy świeżych warzyw.