01/05/2026
🏃➡️🏃♀️Dobra – kierunek aktywność!
Zapraszamy wszystkich mieszkańców na wyjątkowy cykl darmowych zajęć ruchowych w ramach projektu „Aktywne lato w Gminie Dobra”! Przez najbliższe miesiące, codziennie czekają na Was różnorodne aktywności na świeżym powietrzu, realizowane przez Zachodniopomorski Uniwersytet Ludowy!
𝑼𝒓𝒐𝒄𝒛𝒚𝒔𝒕𝒆 𝒐𝒕𝒘𝒂𝒓𝒄𝒊𝒆 𝒋𝒖ż 5 𝒎𝒂𝒋𝒂 𝒐 𝒈𝒐𝒅𝒛. 17:30 𝒏𝒂 𝑩𝒐𝒊𝒔𝒌𝒖 𝒑𝒓𝒛𝒚 𝒖𝒍. 𝑺𝒑𝒐𝒓𝒕𝒐𝒘𝒆𝒋 𝒘 𝑫𝒐𝒃𝒓𝒆𝒋.
W programie: przywitanie uczestników przez Magdalena Zagrodzka Wójt Gminy Dobra i organizatorów, rozpoczęcie cyklu oraz krótki wstęp do zajęć.
Harmonogram tygodniowy:
🟢 Poniedziałki | 17:00–18:00 - Tai-chi
🟢 Wtorki | 18:00–19:00 - Pilates
🟢 Środy | 18:00–19:00 - QiGong
🟢 Czwartki | 18:00–19:00 - Joga relaksacyjna
🟢 Piątki | 18:00–19:00 - Taniec intuicyjny
🟢 Soboty | 09:00–10:00 - Slow flow
🟢 Niedziele | 11:00–12:00 - Joga rodzinna
Wszystkie zajęcia odbywają się na boisku przy ul. Sportowej w Dobrej.
❗️W przypadku niekorzystnych warunków pogodowych i weekendowych wydarzeń, zajęcia mogą zostać odwołane lub odbęda się w innym miejscu .
Jeśli macie własną matę do ćwiczeń - zachęcamy, aby zabrać ją ze sobą.
Jeśli nie - organizatorzy będą również dysponować matami na miejscu.
Niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania - każdy znajdzie coś dla siebie!
To świetna okazja, by zadbać o zdrowie, spróbować nowych form ruchu i spędzić czas w dobrej atmosferze na świeżym powietrzu.
Do zobaczenia na zajęciach!
