06/10/2026
Een goed voornemen houdt het meestal twee weken uit. Daarna wint het gemak weer, zeker nu de dagen korter worden.
Vorige week schreef ik over onze workshop "Smoothen Your Life" en waarom dit het moment is om vooruit te werken, voordat de donkere maanden je gewoontes overnemen. Maar één middag maakt nog geen nieuwe gewoonte. De vraag die bij mij bleef hangen: wat gebeurt er na die middag, als de blender weer is opgeruimd en iedereen terug aan het werk is?
In 2015 organiseerden wij samen met een grote uitkeringsinstantie een smoothiewedstrijd onder de medewerkers. De hoofdprijs: een Smoothieclub-workshop voor het hele team. Wie vooraf het kleurrijkste en gekste recept bedacht, won.
Die volgorde werkt beter dan je zou denken. Zodra mensen voor iets strijden in plaats van het alleen aangeboden krijgen, blijft het hangen. Ook lang na de prijsuitreiking.
Gezond gedrag blijft zelden hangen door uitleg. Het blijft hangen als mensen zelf in beweging komen. Daarom sta je bij ons niet te luisteren, maar zelf achter de blender.
Wat zou er in jouw team gebeuren als vitaliteit geen workshop was, maar een wedstrijd?
Bel me, dan sparren we.
06-50745730 | Jean-Marc Bilderbeek
Meer info over deze of andere workshops vind je op onze website (link in de eerste reactie).
Volg Smoothieclub.nl voor elke week een nieuwe laag in dit verhaal over energie en teams.
Check ook Kaderloos en Jean-Marc Bilderbeek voor meer verhalen over anders kijken naar verandering.
Smoothieclub is onderdeel van Kaderloos.