06/07/2020
Kurangkan pengambilan garam juga bermaksud;
1) penurunan 1% tekanan darah bagi individu yang sihat
2) penurunan 3.5% tekanan darah (individu dengan hipertensi)
3) mencegah 2.5 juta kematian penduduk dunia dalam tempoh setahun
4) tambah setahun tanpa penyakit sepanjang hayat
Jadi, cuba untuk hadkan pengambilan garam kepada 1 paras sudu teh dalam sehari.