Bamboo Cottage Health Food Store

Bamboo Cottage Health Food Store With an aim to create a healthier community.

A Health Food Store in Seremban 2 Heights that selling Fresh Organic Vegetables, Health Supplements, Organics Products, Healthier Seafood, Chicken , Functional Foods and Healthy Foods.

🌿 药材农夫|Gui Fei Mixed Herbal Jelly with Ginseng 贵妃冻把传统滋补,变得更轻松、更方便。✨贵妃冻是全马首创的「八珍 Jelly」,将经典草本滋补,化成轻盈顺口的果冻条。以经典八珍草本为基础,特别加...
11/05/2026

🌿 药材农夫|Gui Fei Mixed Herbal Jelly with Ginseng 贵妃冻

把传统滋补,
变得更轻松、更方便。✨

贵妃冻
是全马首创的「八珍 Jelly」,
将经典草本滋补,
化成轻盈顺口的果冻条。

以经典八珍草本为基础,
特别加入 🍯 蜂蜜 与 🍊 维生素 C,
并添加人参与虫草成分,
让日常滋补,
变得更简单、更容易坚持。

不用炖
不用煮
撕开就能吃 🤎

——

✨ 配方升级
🌿 八珍草本精华
🍯 蜂蜜
🍊 维生素 C
✨ 人参 & 冬虫夏草

温润滋养,
更适合现代忙碌生活。

——

✔ 独立包装,方便携带
✔ 一天两条,简单补养
✔ 口感更容易接受
✔ 忙碌也能轻松调理

很多人想养,
却坚持不了复杂。

现在,
养生也可以很简单。🌿

📌 食用方式
每日 2 条
早晚各一条

📌 适合人士
成人日常调养

⚠ 温馨提醒
孕妇、经期期间不建议食用
素食者不适合

——

🌿 Herb Farmer|Gui Fei Mixed Herbal Jelly with Ginseng

Traditional nourishment,
made easier for modern living. ✨

Gui Fei Jelly is Malaysia’s first
“Ba Zhen Herbal Jelly” —
transforming classic herbal nourishment
into a light, convenient jelly stick.

Formulated with traditional Ba Zhen herbs,
enhanced with honey, Vitamin C,
ginseng & cordyceps,
for gentle daily nourishment in a more enjoyable way.

No boiling.
No preparation.
Just tear and enjoy. 🤎

✨ Upgraded Formula
🌿 Traditional Ba Zhen herbs
🍯 Honey
🍊 Vitamin C
✨ Ginseng & Cordyceps

✔ Convenient individual sachets
✔ Easy daily nourishment
✔ Smooth & enjoyable texture
✔ Perfect for busy lifestyles

Because wellness
doesn’t have to be complicated.

#药材农夫

#贵妃冻

#轻养生
#竹舍推荐

Oh yesssss.......We have found a very good Sambal.... It's GAC Sambal Gepuk...Nice to eat, with lot of nutrient ... And ...
10/05/2026

Oh yesssss.......

We have found a very good Sambal.... It's GAC Sambal Gepuk...

Nice to eat, with lot of nutrient ... And it's kinda spicy.

Come and try in our store ,free tasting.....

Cherlyn Chan

🌸 母亲节快乐 Happy Mother’s Day 🌸妈妈总是把最好的留给家人,却常常忘了好好照顾自己 ❤️这个母亲节,为妈妈煲一碗靓汤,补一补身子,把藏在心里的感谢,慢慢熬成温暖的味道 🍲✨愿天下妈妈:身体健康、笑容常在、每天都被温柔以...
10/05/2026

🌸 母亲节快乐 Happy Mother’s Day 🌸

妈妈总是把最好的留给家人,
却常常忘了好好照顾自己 ❤️

这个母亲节,
为妈妈煲一碗靓汤,补一补身子,
把藏在心里的感谢,慢慢熬成温暖的味道 🍲✨

愿天下妈妈:
身体健康、笑容常在、每天都被温柔以待 💖

Mothers always give the very best to their families,
while often forgetting to care for themselves ❤️

This Mother’s Day,
cook a nourishing soup for Mom,
warm her body, and comfort her heart 🍲✨

Let every bowl be filled with love, gratitude,
and the warmth you may not always say out loud 💕

Wishing all mothers good health, happiness,
and gentle love every single day 🌷

10/05/2026

药材农夫
这次真的“整套”来了。 😳

再次入驻 Bamboo Cottage 🌿

而且产品比之前更完整!

🥣 汤包
🌸 花茶
🍘 健康零食
🥛 谷粮饮品
🌿 凉茶
💊 药材保健系列

很多顾客之前买不到的,
这次都有了。 👀

想喝汤
想养生
想找健康零食
现在一次看完。

欢迎来门市慢慢逛 🤎

#药材农夫
#竹舍
#健康生活
#门市新品
#养生系列

05/05/2026

🥳🥳🥳开饭咯!!!
便当预订|Pre-Order Bento
本期手作便当:
・Spaghetti alla Bolognese
波隆那肉醬義大利麵 RM13 /一盒
・日式咖喱鸡便当 RM16 /一盒
需提前预订
领取时间:
每星期四 Thursday
6:00pm – 7:00pm (S2height, bamboo cottage)
每周四限量 20 份制作,售完为止。
Pre-Order Bento
This edition’s menu:
* Spaghetti alla BologneseRm 13 / box
* Japanese Curry Chicken Bento with Assorted Grilled Vege RM16 / box
Pre-order required.
Collection: Thursday, 6:00pm – 7:00pm, S2 height bamboo cottage
Limited to 20 portions only.

🎁 双亲节暖心健康好礼把满满的关心,装进每一份心意里 ✨🌿 养生花茶🥣 养生汤包🧴 温和日用品为家人带来日常的温柔呵护 💖💬 不只是礼物是你说不出口的那句:「你们要好好照顾自己呀 ❤️」🎀 实用又贴心,爸妈都喜欢✨ 数量有限,记得提前准备一...
05/05/2026

🎁 双亲节暖心健康好礼
把满满的关心,装进每一份心意里 ✨

🌿 养生花茶
🥣 养生汤包
🧴 温和日用品

为家人带来日常的温柔呵护 💖

💬 不只是礼物
是你说不出口的那句:
「你们要好好照顾自己呀 ❤️」

🎀 实用又贴心,爸妈都喜欢
✨ 数量有限,记得提前准备一份爱

🎁 Parents’ Day Warm Wellness Gifts
Pack your love and care into every thoughtful choice ✨

🌿 Herbal tea
🥣 Nourishing soup packs
🧴 Gentle daily essentials

Bringing soft, everyday care to the ones you love 💖

💬 More than just a gift,
it’s your way of saying:
“Please take good care of yourselves ❤️”

🎀 Thoughtful, practical, and loved by parents
✨ Limited sets available — prepare a little love in advance

📢 劳动节休假公告   |   Labour Day Holiday Notice📅 休假日期:5月1日(星期五)🛍️ 恢复营业:5月2日(星期六)照常营业🕒 营业时间:10a.m. - 7p.m.感谢您的支持与理解,祝大家劳动节快乐!🌿📅...
30/04/2026

📢 劳动节休假公告 | Labour Day Holiday Notice

📅 休假日期:5月1日(星期五)
🛍️ 恢复营业:5月2日(星期六)照常营业
🕒 营业时间:10a.m. - 7p.m.

感谢您的支持与理解,祝大家劳动节快乐!🌿
📅 Holiday: 1 May (Friday)
🛍️ Business Resumes: 2 May (Saturday) as usual
🕒 Saturday: 10a.m. - 7p.m.

Thank you for your support. Wishing you a Happy Labour Day! 🌿

🥳🥳🥳开饭咯!!!便当预订|Pre-Order Bento本期手作便当:・Spaghetti alla Bolognese    波隆那肉醬義大利麵 RM13 /一盒・日式照烧鸡便当 RM15 /一盒需提前预订领取时间:每星期四 Thurs...
28/04/2026

🥳🥳🥳开饭咯!!!
便当预订|Pre-Order Bento
本期手作便当:
・Spaghetti alla Bolognese
波隆那肉醬義大利麵 RM13 /一盒
・日式照烧鸡便当 RM15 /一盒
需提前预订
领取时间:
每星期四 Thursday
6:00pm – 7:00pm (S2height, bamboo cottage)
每周四限量 20 份制作,售完为止。
Pre-Order Bento
This edition’s menu:
* Spaghetti alla Bolognese RM13 / box
* Japanese Terriyaki Chicken Bento RM15 / box
Pre-order required.
Collection: Thursday, 6:00pm – 7:00pm, S2 height bamboo cottage
Limited to 20 portions only.

我们在 34 号 档口到时见🌟 一起相聚,点亮爱与创意——慈善文创市集等你来! 🌟📅 日期:4月26日(星期日)⏰ 时间:09:30 - 13:00📍 地点:芙蓉东华小学 SJKC Tung Hua S2 Heights, Seremban...
24/04/2026

我们在 34 号 档口
到时见

🌟 一起相聚,点亮爱与创意——慈善文创市集等你来! 🌟

📅 日期:4月26日(星期日)
⏰ 时间:09:30 - 13:00
📍 地点:芙蓉东华小学 SJKC Tung Hua S2 Heights, Seremban

这个周日,诚邀您带上家人和朋友,一起来参与这场充满温度与爱的市集!这里不仅有充满创意的手作好物,更承载着一份份温暖的心意,等待您一起传递 ❤️

✨ 来这里,你可以——
🎨 发现独特创意:手工饰品、原创插画、复古小物、环保制品,每一件作品都凝聚着创作者的巧思与用心。

👨‍👩‍👧 享受亲子时光:无论是亲自参与摆摊,或是轻松逛市集,孩子们都能在过程中学习沟通、策划与分享,收获满满的成长与成就感!

❤️ 感受温暖交流:这里不仅是市集,更是人与人之间故事的交汇点,每一位摊主都在用心分享自己的创作与理念。

💖 为爱助力公益:本次市集所有筹得款项将捐助给:
👉永达安老院 Pusat Rumah Orang Tua Weng Da
👉恩之乐原住民儿童中心 Joy of Grace Orang Asli Children Home

让每一份支持都成为他们的帮助与希望。
🌿 我们诚挚邀请您前来支持,也欢迎您将此活动分享给亲友,一起把这份爱传递出去!
📢 快标记您的亲友,4月26日相约市集见! 🎉

#慈善文创市集 #用爱点亮希望 #亲子同乐 #创意无限

有兴趣 可以看看哦Omega 3、6、9 常常被一起讲,但它们其实功能不同、比例也很关键。🌊 Omega-3(最重要的一类) 👉 抗发炎、护心脑、护眼、护皮肤常见类型:EPA、DHA(鱼油)、ALA(植物)主要来源:深海鱼(鲑鱼、沙丁鱼)亚...
23/04/2026

有兴趣 可以看看哦

Omega 3、6、9 常常被一起讲,但它们其实功能不同、比例也很关键。

🌊 Omega-3(最重要的一类)
👉 抗发炎、护心脑、护眼、护皮肤
常见类型:EPA、DHA(鱼油)、ALA(植物)
主要来源:
深海鱼(鲑鱼、沙丁鱼)
亚麻籽、奇亚籽、核桃
好处:
降低发炎、保护心血管
帮助脑部与记忆
改善皮肤干燥、情绪稳定
✔️ 现代人最容易缺的就是 Omega-3

🌻 Omega-6(需要,但容易过量)
👉 促进发炎(适量是正常反应)
来源:
植物油(葵花油、玉米油、大豆油)
加工食品、炸物
功能:
免疫反应、伤口修复
⚠️ 问题重点:
现代饮食 Omega-6 常常过多 → 容易慢性发炎

🥑 Omega-9(非必需,但有益)
👉 护心血管、降低坏胆固醇
来源:
橄榄油、牛油果、坚果
特点:
身体可以自己制造(所以不是“必需脂肪酸”)
⚖️ 关键重点(很多人忽略)
👉 真正重要不是“都有吃”,而是比例

理想比例:
Omega-6 : Omega-3 ≈ 4:1 或更低
现实情况:
很多人是 10:1 ~ 20:1 😅
➡️ 结果:容易发炎、皮肤问题、疲劳感
🧠 简单记法
3 → 抗炎(多吃)
6 → 发炎(少一点)
9 → 辅助(加分项)

✔️ 实际建议(最实用)
每周吃 2–3 次深海鱼 🐟
或补充鱼油(看EPA+DHA含量)
减少炸物、加工食品
用橄榄油代替部分植物油

7 likes. "Omega-3,6,9都是些什么?有必要吃吗?【十大生活知识】"

22/04/2026

Address

165, Jalan Pusat Komersial Saujana 5, Pusat Komersial Saujana, Seremban 2 Heights
Seremban
70300

Opening Hours

Monday 10:00 - 19:00
Tuesday 10:00 - 19:00
Wednesday 10:00 - 19:00
Thursday 10:00 - 19:00
Friday 10:00 - 19:00
Saturday 10:00 - 19:00

Telephone

+60196782238

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