Melilea Miri MAPP 4Kidz

21/05/2026

21/05/2026

These 7 days
are actually simpler than you think.

It’s a simple 7-Day Transformation Program for Metabolic guide—
we’ve already laid out the key steps for you.
As long as you’re willing to follow through,
your body will slowly find its rhythm again.

📌 Consistency matters more than perfection
📌 Complete the 7 days—you’ll feel the difference

Stay with it till the end,
and you’ll start to understand what truly works for your body 💡

这7天，
其实没有你想的那么复杂。

这是一个很容易执行的7天代谢重启计划指南，
我们已经帮你把「重点」都整理好，
只要你愿意认真完成，
身体就会慢慢回到该有的节奏。

📌 持之以恒，比做到100分更重要
📌 做完7天，你会明显感觉不一样

把这7天走完，
你会更清楚什么才是真正适合自己的方式💡

21/05/2026

✨ Melilea Organic Available at 4Kidz & Co. ✨
✨ Melilea 有机食品展示现已入驻 4Kidz & Co. ✨

📍 Bintang Megamall
2nd Floor, Lot 2.49

欢迎 Melilea 顾客以及寻找有机食品的朋友们前来选购 ❤️
We warmly welcome Melilea customers and anyone looking for organic & healthy food products 🌿

现场展示多款 Melilea 有机与健康食品，让您轻松体验健康生活方式。
Discover a variety of Melilea organic and wellness products for a healthier lifestyle 😊

📲 WhatsApp 联系 / Contact:
• Rasikin +60 13-220 9672
• Rasuha +60 12-881 9052
• Jesslyn +60 19-230 8266

欢迎到店了解更多 ❤️
Visit us today and learn more 😊

21/05/2026

✨ Melilea Organic Available at 4Kidz & Co. ✨
✨ Melilea 有机食品展示现已入驻 4Kidz & Co. ✨

📍 Bintang Megamall
2nd Floor, Lot 2.49

欢迎 Melilea 顾客以及寻找有机食品的朋友们前来选购 ❤️
We warmly welcome Melilea customers and anyone looking for organic & healthy food products 🌿

现场展示多款 Melilea 有机与健康食品，让您轻松体验健康生活方式。
Discover a variety of Melilea organic and wellness products for a healthier lifestyle 😊

📲 WhatsApp 联系 / Contact:
• Rasikin +60 13-220 9672
• Rasuha +60 12-881 9052
• Jesslyn +60 19-230 8266

欢迎到店了解更多 ❤️
Visit us today and learn more 😊

12/05/2026

🎙 最近你有没有发现？
越来越多电台、专家都在谈一件事——
“补对油，比补钙还重要！”

从心血管、脑部、皮肤、荷尔蒙，到关节灵活……
身体要顺，就不能缺“好油”！

🌱 其中被广泛推荐的，就是——亚麻籽油
你以为这是现在才流行？其实不是！

🪶 早在查立曼大地创立初期就坚持：
让大自然的营养原貌，
成为每个人每天都能摄取的力量

🐟 鱼油 ≠ 植物油，你知道差别吗？

很多人一想到补 Omega-3，就会选鱼油
但其实你們知道吗 ？

🐟 鱼油含固定比例的 EPA & DHA
长期摄取过量，可能导致血液黏稠、加重肝肾代谢负担
而且可能还有重金属残留等等的风险

我为什么坚持吃有机亚麻籽油 ？
因為Melilea Flexiflo 是属于【有机亚麻籽油】

✔ 植物性 ALA（α-亚麻酸）
✔ 冷压萃取、无腥味
✔ 体内自然转换所需，不容易摄取过量
✔ 支持心脑、皮肤、免疫、关节全面保养

我个人特别喜欢分享《亚麻籽油》是因为它 ～
主成分是 ALA（α-亚麻酸）——
它特别聪明：
✔ 在体内会主动转换成EPA和DHA，也就是身体真正需要的活性型Omega-3
✔ 转换多少、吸收多少，由身体自己决定，不容易摄取过量

这才是【聪明的脂肪酸】！
是身体真正用得上的营养，不是死补、不怕补错！

🌿 真正的健康，从每天从“好油”开始
我们不是追流行，而是一直在坚持走对的路 ❤️

🧡 如果你也在找一款安全、安心、全家都能吃的好油，欢迎私讯我～

我可以帮你评估适合的方式，一起吃对油，身体自然轻盈不负担！

#身体需要好油

#有机亚麻籽油

#聪明好油不怕补
#养心护脑润关节

04/05/2026

你吃饭的顺序，决定你老得快不快?

很多人习惯先吃主食、
再夹菜、最后喝汤或水果
这种顺序其实是 “加速衰老型” 吃法!
为什么?

当你一开始就吃精制主食
(如白米饭、面包等),
血糖会迅速飙升,
引发胰岛素激增、
氧化压力上升,
长期下来容易造成糖化反应,
加速皮肤松弛、皱纹生成、内脏老化。

糖化是公认的 “慢性衰老杀手”,
你吃下去的不只是热量,
更是 “老得快的催化剂”。

【逆龄吃法: 科学顺序吃, 吃出年轻感】

1. #先吃蔬菜:
富含膳食纤维,
有效延缓血糖上升速度,
保护血管、减缓老化。

2. #再吃蛋白质类食物:
如鱼肉、豆制品,
提供修复细胞的原料,
有助维持肌肉与皮肤弹性。

3. #最后才吃主食:
避免血糖飙升,
控制胰岛素过度分泌。
这样的顺序不仅让你更耐饿、
血糖更稳, 还能减缓自由基堆积,
从根本上减缓身体老化速度!

吃得对, 比吃得少更重要。
顺序吃对了, 吃同样的饭,
也能 “越吃越年轻”!

#美丽乐
#有机家族
#把有机带进每个家庭

27/04/2026

✨ NBPT 课程学习分享

这堂课让我重新认知一件事
做事业，关键从来不只是产品，
而是「信任」与「关系」。

从连接 ➡️ 邀约 ➡️ 整合资源 ➡️ 跟进 ➡️ 服务
每一步，都是在累积价值，而不是只看眼前结果。

💡 最大的收获：
先经营人，再经营事
先付出，才会有持续的成果

很感恩这次的学习，让我：
✔️ 方向更清晰
✔️ 思路更明确
✔️ 行动更有信心

也特别感谢周院长, 黄董, 熊董, Teresa董的手把手指导
让我们打稳基础，真正开始蜕变与成长 🙏

📌 做事业，其实就是一个循环：
Plan ➡️ Action ➡️ Adjustment ➡️ Goal

一步一脚印，慢慢走，比较快。

#学习成长 #事业思维 #信任关系 #持续行动 #感恩学习🙏