Olive House Shop

Olive House Shop Like & Share

๐Ÿ˜ฑ Kajian Terbaru 2025 โ€“ Otak Kita Boleh โ€œMakan Dirinya Sendiriโ€ Bila Kurang Tidur!Ramai sangka kurang tidur cuma buat ki...
22/10/2025

๐Ÿ˜ฑ Kajian Terbaru 2025 โ€“ Otak Kita Boleh โ€œMakan Dirinya Sendiriโ€ Bila Kurang Tidur!

Ramai sangka kurang tidur cuma buat kita letih, mengantuk & susah fokus.
Tapi kajian terbaru mendapati kesannya jauh lebih menakutkan ๐Ÿ‘‰ bila tidur terganggu secara kronik, otak kita sebenarnya mula memakan sambungan sarafnya sendiri.

๐Ÿ“Œ Apa yang berlaku?
Dalam otak kita ada sel yang dipanggil microglia. Normalnya, microglia bertugas โ€œmembersihkan sampahโ€ dalam otak.
Tapi bila kita kurang tidur, microglia jadi terlalu aktif โ†’ ia mula makan sambungan saraf (sinaps) yang sihat.

โš ๏ธ Akibatnya, hubungan antara sel otak makin lemah โ†’ fungsi otak menurun.
Hasilnya? Ingatan makin merosot, emosi tidak stabil, tumpuan jatuh merudum.

๐Ÿ”ฅ 9 Kesan Utama Bila Kurang Tidur (Sains & Kajian):

1๏ธโƒฃ Otak โ€œmakan dirinya sendiriโ€
Microglia jadi overaktif โ†’ makan sinaps โ†’ ganggu komunikasi neuron.

2๏ธโƒฃ Ingatan merosot
Proses kukuhkan memori berlaku semasa tidur. Bila tak cukup โ†’ mudah lupa.

3๏ธโƒฃ Emosi tidak stabil
Otak jadi lebih reaktif โ†’ mudah marah, cemas, tertekan.

4๏ธโƒฃ Tumpuan & fokus menurun
Keputusan jadi lambat, kerja banyak silap, daya fikir makin lemah.

5๏ธโƒฃ Hormon jadi kacau
Kurang tidur ganggu hormon lapar (ghrelin & leptin) โ†’ cepat lapar & mengidam manis.

6๏ธโƒฃ Berat badan naik
Bila hormon lapar tak terkawal โ†’ makan berlebihan & berat badan naik.

7๏ธโƒฃ Sistem imun lemah
Kurang tidur โ†’ sel imun tak sempat โ€œrechargeโ€ โ†’ badan mudah kena selesema, batuk & penyakit lain.

8๏ธโƒฃ Risiko penyakit kronik meningkat
Tekanan darah naik, kawalan gula darah terganggu โ†’ risiko jantung & kencing manis bertambah.

9๏ธโƒฃ Penuaan otak & risiko Alzheimer
Tidur terganggu โ†’ toksin dalam otak tak dibersihkan โ†’ otak cepat tua & risiko Alzheimer meningkat.

๐Ÿ’ก Penemuan ini menekankan betapa kritikalnya tidur untuk kesihatan otak. Tidur bukan sekadar masa untuk berehat โ€” ia adalah waktu otak membersihkan diri, membaiki sambungan, dan mengukuhkan ingatan. Kekurangan tidur secara kronik mengganggu proses penting ini, seolah-olah menjadikan otak bertindak melawan dirinya sendiri. Saintis kini menegaskan bahawa mengutamakan tidur berkualiti adalah sama pentingnya dengan menjaga pemakanan, senaman, dan latihan minda untuk mengekalkan fungsi kognitif serta kesejahteraan emosi.

๐Ÿ‘‰ Amalkan Olivie Plus 30x โ€“ 2 sudu besar setiap hari.
Kaya dengan antioksidan & sebatian bioaktif, ia bantu:
โœ” Tingkatkan fungsi otak
โœ” Kurangkan keradangan
โœ” Sokong tidur lebih lena & lawan insomnia

๐ŸŒ™ Bila tidur nyenyak โ†’ otak lebih segar, emosi stabil & minda lebih fokus.

Tunggu apa lagi? Jom beli sekarang!

https://olivehouse.onpay.my/order/form/OliveHouse/Ticerleen

Cara kita isi semula tenaga berbeza-beza.Ada yang s**a cepat dan segera, ada yang pilih jalan semula jadi dan seimbang.A...
16/10/2025

Cara kita isi semula tenaga berbeza-beza.

Ada yang s**a cepat dan segera, ada yang pilih jalan semula jadi dan seimbang.
Apa pun gaya anda, jangan lupa yang tenaga yang sebenar datang dari jantung yang sihat.

Lindungi jantung anda dengan Olivie Plus 30x, 30x lebih tinggi Hydroxytyrosol daripada minyak zaitun biasa.

Dua sudu besar sehari, rutin kecil untuk jantung yang kuat dan hari yang lebih bertenaga.

Happy working!

https://olivehouse.onpay.my/order/form/OliveHouse/Ticerleen

Pernah tak lepas makan, rasa mengantuk, letih dan badan jadi lemau? Itu tanda gula dalam darah kita naik mendadak. Bila ...
15/10/2025

Pernah tak lepas makan, rasa mengantuk, letih dan badan jadi lemau?
Itu tanda gula dalam darah kita naik mendadak. Bila gula terlalu tinggi, insulin terpaksa kerja keras untuk turunkan semula.
Lama-lama, sel makin kebal dengan insulin. Inilah yang kita panggil insulin resistance.
Menariknya, kajian dapati jus delima ada kelebihan tersendiri.
๐Ÿ“Œ Serat semula jadi dalam delima bertindak seperti โ€˜brake systemโ€™ yang lambatkan penyerapan gula. Jadi, gula darah tak naik mendadak selepas makan.
๐Ÿ“Œ Punicalagin, sejenis antioksidan dalam delima, p**a bantu lawan stres oksidatif dalam badan dan tingkatkan sensitiviti insulin. Bila insulin lebih sensitif, sel badan lebih mudah serap gula โ†’ gula dalam darah pun jadi stabil.
Jadi, minum jus delima bukan sekadar untuk segarkan tekak, tapi sebagai ikhtiar kecil untuk kawal gula harian.
Sempena menyambut Hari Kemerdekaan, jom merdekakan diri daripada gula dengan Jus Delima.
Semoga bermanfaat!

https://olivehouse.onpay.my/order/form/OliveHouse/Ticerleen

Anak dah tak batuk lagi!โ€œAlhamdulillah, Madu Kyrgyzstan akak bagi anak-anak makan masa batuk hari tu. Memang mujarab san...
07/09/2025

Anak dah tak batuk lagi!
โ€œAlhamdulillah, Madu Kyrgyzstan akak bagi anak-anak makan masa batuk hari tu. Memang mujarab sangat! Sekarang anak dah tak batuk lagi. Akak ikak nak order yang besar kalau adaโ€ฆโ€
Serius, min pun happy bila dapat testimoni macam ni ๐Ÿฅฐ
Madu mengandungi hydrogen peroxide semula jadi dan antioksidan yang boleh melawan bakteria & kurangkan keradangan di tekak.
Tekstur pekat madu bertindak sebagai lapisan perlindungan pada kerongkong โ†’ bantu kurangkan rasa gatal & kering yang jadi punca batuk berpanjangan.
Jika anda atau anak anda mengalami batuk berpanjangan, boleh ikhtiar dengan amalkan madu ya, inshaAllah..

Ada orang tension โ†’ marathon drama Korea sampai subuh.Ada orang tension โ†’ marathon lari 5km siap post kat Strava.Apa pun...
01/09/2025

Ada orang tension โ†’ marathon drama Korea sampai subuh.
Ada orang tension โ†’ marathon lari 5km siap post kat Strava.
Apa pun gaya hidup anda, dua-dua perlukan tenaga extra dari dalam.
Olivie Plus 30x โ€” booster paling setia, sesudu pagi sesudu malam. ๐Ÿ’š

Saintis dedahkan gula berlebihan sebenarnya lebih bahaya untuk jantung berbanding kolesterol.Kajian 15 tahun dalam JAMA ...
30/08/2025

Saintis dedahkan gula berlebihan sebenarnya lebih bahaya untuk jantung berbanding kolesterol.
Kajian 15 tahun dalam JAMA Internal Medicine dapati, mereka yang ambil lebih 25% kalori harian daripada gula tambahan berisiko 2 kali ganda mati akibat penyakit jantung, berbanding mereka yang ambil kurang daripada 10%.
Risiko ini tetap tinggi walaupun seseorang kurus atau kolesterol normal.
Sumber utama gula tambahan datang dari minuman manis, jus kotak, pencuci mulut, gula-gula dan bijirin manis.
Gula berlebihan boleh naikkan tekanan darah dan buat hati hasilkan lemak berbahaya dalam darah โ€“ dua punca utama serangan jantung.
Jaga jantung dengan langkah kecil: tukar minuman manis ke air kosong campur buah, lebihkan buah segar, dan amalkan Olivie Plus 30x dalam rutin harian.
Rujukan ๐Ÿ“„
Yang Q, Zhang Z, Gregg EW, Flanders WD, Merritt R, Hu FB. Pengambilan Gula Tambahan dan Kematian Akibat Penyakit Kardiovaskular dalam Kalangan Dewasa di Amerika Syarikat. JAMA Internal Medicine. 2014;174(4):516โ€“5

Merdeka bukan sekadar kibarkan bendera, tapi juga bila kita bebas daripada jadi tawanan gula.Tak salah pun nak minum air...
29/08/2025

Merdeka bukan sekadar kibarkan bendera, tapi juga bila kita bebas daripada jadi tawanan gula.
Tak salah pun nak minum air manis atau layan dessert sekali sekala. Hidup ni mestilah kena ada nikmat juga kan?
Cuma jangan biar gula berlebihan โ€œikatโ€ badan sampai cepat letih, berat naik dan kesihatan tergadai.
Di sinilah Olivie Plus 30x jadi penyeimbang ๐Ÿ’š
โœ”๏ธ 30 kali lebih tinggi antioksidan berbanding olive oil biasa
โœ”๏ธ Bantu lawan kesan buruk gula berlebihan
โœ”๏ธ Lindungi sel badan & bagi tenaga semula jadi
Jadi, kalau anda terjebak dengan minuman atau makanan manis, balance balik dengan rutin Olivie Plus 30x.
Satu sesudu kecil, dua kali sehari. Cukup untuk kuatkan pertahanan badan dari dalam.
Merdeka sebenar? Bila kita kawal gula, bukan gula yang kawal kita.

Sedap tak semestinya kena manis.Kadang kita rasa minum manis baru surr dan satisfied. Tapi sebenarnya, banyak lagi cara ...
28/08/2025

Sedap tak semestinya kena manis.
Kadang kita rasa minum manis baru surr dan satisfied. Tapi sebenarnya, banyak lagi cara lain nak bagi air tu rasa sedap.
Nak rasa fresh? Tambah lemon atau pudina.
Nak creamy sikit? Campur dengan susu segar atau susu rendah lemak.
Nak manis natural? Jus buah tanpa gula tambahan seperti Jus Delima memang tip-top & segarkan tekak anda!
Nak minum juga kopi, teh atau coklat? Pilih versi kurang gula atau tanpa gula.
Jom kita sama-sama merdeka dari gula berlebihan.

Kadang pelik kan, walaupun perut dah kenyang, lidah ni tetap duk cari benda manis.Macam ada satu suara halus bisik, โ€œweh...
27/08/2025

Kadang pelik kan, walaupun perut dah kenyang, lidah ni tetap duk cari benda manis.
Macam ada satu suara halus bisik, โ€œweh, tak lengkap la kalau tak minum teh ais kawโ€ฆโ€
Itulah yang kita panggil sugar craving. Lagi kerap ikutkan, lagi susah nak kawal. Lama-lama badan pun jadi โ€˜ketagihโ€™ gula.
Nak lawan craving ni memang bukan senang. Tapi kalau perlahan-lahan ajar lidah, insyaAllah boleh.
Badan pun rasa lebih ringan, mood lebih stabil, dan tenaga pun tak jatuh mendadak.
Dan untuk bantu jinakkan craving manis ni, boleh amalkan Jus Delima setiap hari.
Jus Delima sangat kaya dengan antioksidan & serat semula jadi. Ia dapat bantu kawal selera secara semula jadi. Kandungan serat p**a beri rasa kenyang lebih lama, jadi kuranglah tangan nak capai makanan manis.
Kecil je rutin dia, tapi besar kesan untuk kawal selera gula kita.
Semoga bermanfaat!

Alhamdulillah, akak ini dah tak kencing malam lagi!Katanya, selepas habis sebotol Olivie Plus 30x, tekanan darah lebih s...
24/08/2025

Alhamdulillah, akak ini dah tak kencing malam lagi!
Katanya, selepas habis sebotol Olivie Plus 30x, tekanan darah lebih stabil, bacaan kencing manis pun makin normal.
โœ… Minyak zaitun kaya dengan Hydroxytyrosol yang bantu kawal paras gula dalam darah, kurangkan keradangan dan tingkatkan kesihatan buah pinggang.
Bila gula lebih terkawal & buah pinggang lebih sihat, masalah kerap kencing malam pun boleh beransur reda.
Jika anda ada masalah seperti ini, bolehlah mula amalkan Olivie Plus 30x setiap hari ya.

Kalau pergi pasar malam, tengah jalan-jalan, haus. Nampak gerai air warna-warni, terus beli dan teguk kat situ juga. Dek...
23/08/2025

Kalau pergi pasar malam, tengah jalan-jalan, haus. Nampak gerai air warna-warni, terus beli dan teguk kat situ juga. Dekat rumah pun sama, buka peti ais, capai botol, minum depan peti ais tu jugak. Jarang kita cari kerusi dulu.
Memang nampak remeh. Tapi sebenarnya, ada sebab kenapa Islam ajar kita untuk minum sambil duduk.
Diriwayatkan bahawa Anas bin Malik R.A menyatakan:
ุนูŽู†ู ุงู„ู†ู‘ูŽุจููŠู‘ู ุตู„ู‰ ุงู„ู„ู‡ ุนู„ูŠู‡ ูˆุณู„ู… ุฃูŽู†ู‘ูŽู‡ู ู†ูŽู‡ูŽู‰ ุฃูŽู†ู’ ูŠูŽุดู’ุฑูŽุจูŽ ุงู„ุฑู‘ูŽุฌูู„ู ู‚ูŽุงุฆูู…ู‹ุง โ€.โ€ ู‚ูŽุงู„ูŽ ู‚ูŽุชูŽุงุฏูŽุฉู ููŽู‚ูู„ู’ู†ูŽุง ููŽุงู„ุฃูŽูƒู’ู„ู ููŽู‚ูŽุงู„ูŽ ุฐูŽุงูƒูŽ ุฃูŽุดูŽุฑู‘ู ุฃูŽูˆู’ ุฃูŽุฎู’ุจูŽุซู
Maksudnya: "Sesungguhnya Nabi SAW melarang daripada meminum sambil berdiri." Qatadah bertanya: "Bagaimana p**a dengan makan (sambil berdiri)?" Baginda menjawab: โ€œYang demikian itu adalah lebih buruk dan tercela."
[HR Muslim]
Malah, Ibnu Abbas r.a. juga pernah meriwayatkan bahawa Rasulullah SAW pernah minum sambil berdiri ketika minum air zam-zam. Itu pun dalam keadaan tertentu, sebab suasana yang sesak dan tiada ruang untuk duduk.
Jadi jelas, minum berdiri bukanlah haram, tapi adab terbaik adalah minum sambil duduk kecuali kalau darurat.
Kenapa sunnah ini penting dari sudut sains?
Bila berdiri, otot & saraf kita sedang tegang sebab tubuh fokus nak kekalkan keseimbangan. Bila kita minum, air masuk ke perut dengan laju dan keras, terus hentam dinding perut. Kalau jadi kebiasaan, boleh menyebabkan perut longgar, ganggu sistem penghadaman, dan meningkatkan risiko masalah gastrik.
Bila duduk, tubuh lebih relaks. Otot-otot longgar, sistem pencernaan lebih bersedia. Air masuk perlahan, lembut, dan dapat diproses dengan baik oleh organ penghadaman.
Pakar perubatan juga mengatakan makan dan minum duduk lebih baik dari segi kesihatan, lebih selamat dan lebih puas, di mana makanan dan minuman lalu di dinding perut dengan tenang.
Berbanding minum berdiri, cecair akan jatuh ke dasar perut dengan keras dan akan melanggar lapisan perut.
Sunnah Nabi SAW nampak kecil, tapi rupanya menyimpan hikmah besar untuk kesihatan kita.
Kalau betul kita cinta Nabi, jom ikut cara Baginda. Duduklah sekejap sebelum minum. Sunnah kecil, pahala besar dan badan pun lebih sihat.
Semoga bermanfaat!

Address

47 Jalan Kebudayaan 1a Taman Universiti
Johor Bahru
81300

Opening Hours

Monday 10:00 - 18:00
Tuesday 10:00 - 18:00
Wednesday 10:00 - 18:00
Thursday 10:00 - 18:00
Friday 10:00 - 18:00
Saturday 10:00 - 18:00
Sunday 10:00 - 18:00

Telephone

+60125533263

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Olive House Shop posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Tentang Kami

Kami Dari Olive House Johor Membekalkan Pati Minyak Zaitun, Olivie Plus 30x, Olivie Power Up, Sari Cuka Teen, Buah Teen Turki Yang Asli dan Organik , Jus Delima Azerbaijan, Kismis, Kayu Manis Ceylon Cinnamon, Teh Herba Campuran Zaitun Dan Madu Gunung Kygyzstan

Warga Johor Boleh Mendapatkan Stok Di Sanggar Aafiyat No 47, Jalan Kebudayaan 1A, Taman Universiti , 81300 Skudai Olive House Johor

https://goo.gl/maps/MUFviMcC6hwtJvK39

atau whatapps www.wasap.my/60125533263