Del Huerto

13/12/2013

Dtox en lo que vistes!!

Cuando las cosas importan, compártelas!

03/12/2013

Les debía la foto! ya estamos de vuelta en Mty, una experiencia increíble estoy muy orgullosa de David (mi esposo) hemos confirmado que NO SE NECESITA NADA QUE LA NATURALEZA NO TE PUEDA DAR.

Somos una prueba de ello, 15 horas continuas de ejercicio. Durante el Ironman David consumió jugos de vegetales y frutas, gel a base de frutas, dátiles, miel y jengibre, granos, amaranto, dulces de miel, galletas tooooooodo Natural y hecho por mí :)

Ya estamos listos para el siguiente reto, esta vez vamos juntos por el Ultra Maratón de los Cañones 2014 en Guachochi Chihuahua.

"Uno de los placeres de la vida es hacer aquello que la gente cree que no podrás hacer".

Bendiciones !

01/12/2013

Llegó el gran día, Ironman Cozumel 2013

30/11/2013

Preparando los jugos para mi , habrá uno para iniciar el día, otro al subirse a la bici, a la mitad del recorrido en bici, uno más antes de comenzar a correr, otro al medio maratón y cerramos con uno para recuperarse al cruzar la meta, mañana nos espera un largo día 13 horas en la competencia y el reto deportivo más grande de nuestras vidas, cada uno lo vivirá de distinta manera pero somos un equipo y compartimos el mismo objetivo, estoy muy orgullosa de ti mi amor y aunque no compito voy contigo en cada km!

27/11/2013

Estamos a punto de vivir el reto deportivo de este año un IRONMAN, esta competencia deportiva es totalmente de resistencia son 3.8 km nadando en mar abierto, 180 km en bici y para cerra con broche de oro un maratón! (42 km 195mts) bueno la vdd es que yo no lo haré si no mi esposo David! y les cuento que haremos esta experiencia totalmente apegados a este estilo de vida del cual somos creyentes, nos hemos enfocado en seguir un plan de alimentación totalmente natural, sin suplementos o nada de eso que venden en "La tienda de las vitaminas", para el día de la competencia David llevará un gel que yo le preparo a base de melón, gengibre y otras cosas, durante la competencia comerá galletas de semillas y frutos secos y su hidratación será a base de jugos que he conseguido a través de la Guía de HÁBITOS y otras páginas que sigo de deportistas de alto rendimiento que basan su nutrición en lo natural. Quizá no competiré con él pero mi corazón y mi amor van en cada uno de sus pasos. Les dejo este vídeo que relata parte de la experiencia de la cuál les hablo.

Ya les compartiré más detalle el domingo durante el el evento!

Sin duda somos 2 locos compartiendo un mismo estilo de vida.

IRONMAN Europe. Be inspired. Finalist of the 2012 Prix L'Equipe sports video award.

21/11/2013

Cerramos por temporada!

14/11/2013

Hoy cerramos pedidos ¿Qué te llevamos ?

13/11/2013

¿Sabías que los alimentos orgánicos/naturales equilibran el medio ambiente?

Al evitar la contaminación con fertilizantes y plaguicidas, la tierra y el agua se sanean. Además de respetar el calendario agrícola natural, por lo que los ciclos de vida se restablecen.

13/11/2013

¿Quién dijo yo?

12/11/2013

La felicidad empieza desde tu cocina ¿Haz notado lo feliz que es la gente que come saludable?

07/11/2013

Jueves de hacer tu pedido

06/11/2013