Deli&Keto

Deli&Keto Deli&Keto Cuernavaca te ofrece deliciosa comida y postres aptos para dietas cetogénicas (Keto). ¡Disfruta sin remordimientos!

05/04/2026

Para todos nuestros clientes y amigos les informamos por cuestiones familiares todo el mes de Abril estaremos sin dar servicio, retomaremos nuestras actividades en Mayo, agradecemos mucho por su apoyo

Delicia culinaria y esta... ¿ya lo probaron? 🤩Hagan sus pedidos📞 777 220 6366📍 Servicio a domicilio en Morelos y CDMX   ...
30/03/2026

Delicia culinaria y esta... ¿ya lo probaron? 🤩

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Puedes adivinar el nombre de este producto keto? 😍
27/03/2026

Puedes adivinar el nombre de este producto keto? 😍

El Aceite de oliva es una de las grasas más saludables y es muy usado en la Dieta Keto y en la Dieta Mediterránea.📊 Info...
25/03/2026

El Aceite de oliva es una de las grasas más saludables y es muy usado en la Dieta Keto y en la Dieta Mediterránea.

📊 Información nutricional aproximada
Por 1 cucharada (15 ml):
Calorías: 119 kcal
Grasas totales: 13.5 g
Grasas monoinsaturadas: ~10 g
Grasas saturadas: ~2 g
Grasas poliinsaturadas: ~1.5 g
Carbohidratos: 0 g
Proteína: 0 g
Fibra: 0 g
Azúcares: 0 g

También contiene pequeñas cantidades de:
Vitamina E (antioxidante)
Vitamina K
Polifenoles (compuestos antiinflamatorios)

🌿 Beneficios principales
✔ Ayuda a la salud del corazón
✔ Puede reducir inflamación
✔ Mejora el perfil de colesterol (sube HDL y ayuda a bajar LDL oxidado)
✔ Es una grasa muy estable para cocinar moderadamente

⚠️ Algo importante

No todos los aceites de oliva son iguales. El mejor es:
🟢 Aceite de oliva extra virgen

Porque:
es menos procesado
tiene más antioxidantes
conserva mejor sus nutrientes.

💡 Tip keto
Una cucharada aporta mucha energía sin carbohidratos, por eso se usa para:
aderezar ensaladas
cocinar verduras
agregar grasa saludable a comidas

Hacer dieta y comerte una hamburguesa, ya no son antónimos. 😍🍔Hagan sus pedidos📞 777 220 6366📍 Servicio a domicilio en M...
23/03/2026

Hacer dieta y comerte una hamburguesa, ya no son antónimos. 😍🍔

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Nuestros deliciosos brownies endulzados con monkfruit y hechos a base de harina de almendras, lo que los hace sanos y ap...
20/03/2026

Nuestros deliciosos brownies endulzados con monkfruit y hechos a base de harina de almendras, lo que los hace sanos y aptos para la dieta keto.

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En la dieta Dieta Keto, muchas personas siguen siendo “keto” pero comen productos muy procesados (embutidos, harinas ref...
18/03/2026

En la dieta Dieta Keto, muchas personas siguen siendo “keto” pero comen productos muy procesados (embutidos, harinas refinadas keto, grasas de mala calidad). La idea es cambiar por versiones más naturales y nutritivas, sin subir mucho los carbohidratos.

Aquí tienes algunos cambios simples alimento por alimento 👇

🥓 Cambia embutidos procesados por proteína fresca
Evita o reduce:
Salchichas
Jamón procesado
Tocino muy procesado

Mejor usa:
Pollo
Pescado (salmón, atún)
Carne de res o cerdo fresca

💡 Motivo: los embutidos suelen tener nitritos, sodio alto y rellenos.

🧈 Cambia aceites refinados por grasas de mejor calidad
Evita o limita:
Aceite vegetal genérico
Aceite de soya
Aceite de maíz

Mejor usa:
Aceite de oliva extra virgen
Aguacate
Aceite de coco

💡 Motivo: tienen menos inflamación y mejor perfil de grasas.

🧀 Cambia exceso de queso por grasas más naturales
En lugar de comer tanto:
Queso crema
Queso amarillo
Quesos ultra procesados

Prueba más:
Aguacate
Nueces o almendras
Guacamole

💡 Motivo: muchas dietas keto se vuelven demasiado lácteas, lo que puede causar inflamación o estancamiento.

🥞 Cambia harinas keto ultraprocesadas por comida real
Reduce:
Pan industrial
Postres empaquetados
Tortillas procesadas

Mejor opción:
Envolturas de lechuga
Fideos de calabacita
Arroz de coliflor

💡 Motivo: muchos productos keto tienen harinas muy refinadas y aditivos.

✅ Regla sencilla para una keto más saludable:
Más alimentos naturales
Más verduras bajas en carbohidratos
Grasas de buena calidad
Menos productos “keto” industrializados

Ahora que vienen las vacaciones de Semana Santa, unas chips para compartir y pasar el rato son la mejor opción. 🍟😎Hagan ...
16/03/2026

Ahora que vienen las vacaciones de Semana Santa, unas chips para compartir y pasar el rato son la mejor opción. 🍟😎

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13/03/2026

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La dieta keto se basa en reducir los carbohidratos y aumentar las grasas saludables para que el cuerpo use grasa como fu...
12/03/2026

La dieta keto se basa en reducir los carbohidratos y aumentar las grasas saludables para que el cuerpo use grasa como fuente de energía. 🥑🥓

✨G A L L E T A S✨Todas aptas para la dieta Keto, porque están hechas a base de harina de almendras/coco y endulzadas con...
11/03/2026

✨G A L L E T A S✨
Todas aptas para la dieta Keto, porque están hechas a base de harina de almendras/coco y endulzadas con monkfruit.

Hagan sus pedidos.
$250 x 12 pzas. 🍪


14 sem

Ya se acerca la época de calorcito constante... que tal que armamos un asado y lo acompañamos con un queso envuelto Keto...
10/03/2026

Ya se acerca la época de calorcito constante... que tal que armamos un asado y lo acompañamos con un queso envuelto Keto? 🤤

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