15/02/2026
#အစေ့အဆန်များစားသုံးခြင်းသည်
#လူ့ကျန်းမာရေးအတွက်ရေရှည်အကျိုးကျေးဇူးများစွာကိုပေးစွမ်းနိုင်ကြောင်း သိပ္ပံနည်းကျ လေ့လာမှုများအရ ခိုင်မာစွာ အတည်ပြုထားပါသည်။ ယင်းတို့တွင် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော
👉 Healthy Fats,
👉 Plant Protein,
👉 Vitamins,
👉 Minerals နှင့်
👉 Phytochemicals များ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်သောကြောင့် အစေ့အဆန်တွေကိုနေ့စဉ်စားသောက်မှုပုံစံ ( Diet Plan)ထဲမှာစနစ်တကျထည့်သွင်းစားသုံးခြင်းကရေရှည်ကျန်းမာရေးအတွက်အလွန်ထိရောက်ပါတယ်ခင်ဗျ ✅✅✅
သို့သော် "💥 တန်ဆေး ၊ လွန်ဘေး💥 ဆိုသလို စားကောင်းကောင်းနဲ့ တထိုင်တည်း အများကြီး မစားသင့်ပါဘူးခင်ဗျ။
💙 American Heart Association 💙 ( AHA ) ကတော့
တနေ့ကို 42g ( လက်တဆုပ် ) စားတာ အသင့်တော်ဆုံးလို့ ဆိုပါတယ်👍👍👍
ရရှိနိုင်တဲ့ အစေ့အဆန်များ
- ဗာဒံစေ့
200g - 20000 ks
500g - 49000 ks
1kg - 97000 ks
************************************
250g - 18000 ks
500g - 36000 ks
1 kg - 71000 ks
************************************
- သစ်ကြားသီး
200g - 12000 ks
500g - 30000 ks
1kg - 60000 ks
************************************
- သီဟိုဠ်စေ့
250g - 14000 ks
500g - 28000 ks
1kg - 55000 ks
************************************
- မက္ကဒေးမီးယား
200g - 16500 ks
500g - 41000 ks
1kg - 82000 ks
************************************
( Soft - Dried )
250g - 19000 ks
500g - 38000 ks
1kg - 75000 ks
************************************
မှာယူလိုပါက
Messenger , Viber တို့မှဖြစ်စေ
☎ - 09750058844
ကို ဖုန်းဆက်၍ဖြစ်စေ
မှာယူနိုင်ပါတယ်ခင်ဗျ ။
မြို့ပေါင်း 100 ကျော် ကို #အိမ်ရောက်ငွေချေ နဲ့ ပို့ပေးပါတယ် ။
✴ Deli ခ ပေးရပါတယ် ခင်ဗျ ✴
အိမ်ရောက်ငွေချေ service မရှိတဲ့ မြို့များကိုတော့ ကားဂိတ်ကနေတင်ပေးပါတယ် ။
( ဂိတ်တင်ပေးရရင်တော့ Kpay, AYA Pay တို့ကနေ ငွေကြိုလွှဲ ရပါတယ် ခင်ဗျ )
ဝယ်ယူ အားပေးကြတဲ့ Customer အပေါင်း စိတ်၏ ချမ်းသာခြင်း ၊ ကိုယ်၏ ကျန်းမာခြင်း တို့နဲ့ ပြည့်စုံနိုင်ကြပါစေ 🙏🙏🙏
Lotus Mart
Your Trusted Health Food Store!
☎ - 09750058844