Geemy jo

Geemy jo متجر جمي جو للصحة والجمال

https://youtube.com/shorts/8GbOsjbAXSQ?si=nW4MU8cH2L7S_-CY
11/03/2026

https://youtube.com/shorts/8GbOsjbAXSQ?si=nW4MU8cH2L7S_-CY

🌙 اليوم 21 من رمضانبعد أكثر من ثلاثة أسابيع من الصيام، يبدأ الجسم بالدخول في مرحلة مختلفة تمامًا. في هذه المرحلة لا يكون الصيام مجرد امتناع عن الطعام والشرا...

https://youtube.com/shorts/qTpNYbQ1-wY?si=phCv6n98rS55P-YB
10/03/2026

https://youtube.com/shorts/qTpNYbQ1-wY?si=phCv6n98rS55P-YB

20 يومًا من الصيام في رمضان، يبدأ الجسم بالدخول في مرحلة مختلفة تمامًا مقارنة ببداية الشهر. في هذه المرحلة يكون الجسم قد تكيف مع الصيام وبدأ يعتمد بشكل أكبر ...

https://youtube.com/shorts/XXJpZeVP-8I?si=l9_T36vjx8y7QsXX
05/03/2026

https://youtube.com/shorts/XXJpZeVP-8I?si=l9_T36vjx8y7QsXX

اليوم السادس عشر من رمضان يمثل مرحلة حساسة في رحلة الصيام. بعد أكثر من أسبوعين من الانضباط، يدخل الجسم في حالة تكيف واستقرار، حيث تصبح إدارة الطاقة أكثر كفاء...

https://youtube.com/shorts/My4R-AAqqLg?si=6PlHWYS6f5Wwmm_k
04/03/2026

https://youtube.com/shorts/My4R-AAqqLg?si=6PlHWYS6f5Wwmm_k

منتصف رمضان ليس مجرد عبور زمني، بل مرحلة حاسمة يتغير فيها الجسد والعقل معًا. بعد أسبوعين من الصيام المنتظم يبدأ الجسم بالاعتماد بشكل أكبر على الدهون كمصدر لل...

https://youtube.com/shorts/h_l1iJZHJYQ?si=wnzqgCtfEmiqe2e7
03/03/2026

https://youtube.com/shorts/h_l1iJZHJYQ?si=wnzqgCtfEmiqe2e7

في اليوم الثالث عشر من رمضان يدخل الجسم مرحلة أعمق من مجرد حرق الدهون. بعد انخفاض الإنسولين وارتفاع هرمون النمو، تبدأ عملية تُعرف بالأوتوفاجي، وهي آلية بيولو...

https://youtube.com/shorts/G7e0k7aZ7J4?si=cdluT-qJfKFqBlrN
02/03/2026

https://youtube.com/shorts/G7e0k7aZ7J4?si=cdluT-qJfKFqBlrN

اليوم الثاني عشر من رمضان يبدأ جسمك بالدخول في مرحلة تحول هرموني عميق. ينخفض الإنسولين بشكل أكثر استقرارًا، ويرتفع هرمون النمو لدعم الحفاظ على العضلات وتحفيز...

https://youtube.com/shorts/-l7C1OjTm90?si=WmHQVqDiDCGb7skQ
01/03/2026

https://youtube.com/shorts/-l7C1OjTm90?si=WmHQVqDiDCGb7skQ

في اليوم الحادي عشر من رمضان يدخل الجسم مرحلة متقدمة من التكيف الأيضي، حيث ينخفض الاعتماد على السكر ويبدأ الجسم بالاعتماد بشكل أكبر على تحلل الدهون لإنتاج ال...

https://youtube.com/shorts/7IFld78C-60?si=TCz9t0hwCy151rZf
28/02/2026

https://youtube.com/shorts/7IFld78C-60?si=TCz9t0hwCy151rZf

في اليوم العاشر من رمضان يبدأ جسمك الدخول في مرحلة تكيف حقيقية مع الصيام، حيث يستقر مستوى السكر في الدم، تتحسن حساسية الإنسولين، ويبدأ الجسم في الاعتماد على ...

https://youtu.be/JLwQknJtgQ8?si=ElK0BkHwEYvxK8z0
27/02/2026

https://youtu.be/JLwQknJtgQ8?si=ElK0BkHwEYvxK8z0

في هذا الفيديو نكشف ماذا يحدث لجسمك بعد 9 أيام من الصيام في شهر رمضان، من منظور علمي وطبي دقيق.نشرح التحولات الأيضية، تأثير الصيام على حرق الدهون، تنظيم هرمو...

https://youtube.com/shorts/lEG-jOG5LfI?si=enDnsIaXuP9IU5vm
26/02/2026

https://youtube.com/shorts/lEG-jOG5LfI?si=enDnsIaXuP9IU5vm

الحلقة الثامنة من سلسلة رمضان الصحية 🌙في هذه الحلقة نتحدث عن المرونة الأيضية بعد أكثر من أسبوع من الصيام المنتظم، وكيف يبدأ الجسم في التكيّف مع استخدام مصاد...

https://youtube.com/shorts/cHgwowMZHZ0?si=0I0rHGmxpvSjpRtG
25/02/2026

https://youtube.com/shorts/cHgwowMZHZ0?si=0I0rHGmxpvSjpRtG

في الحلقة السابعة من سلسلة رمضان العلمية نشرح ماذا يحدث داخل الجسم بعد أسبوع من الصيام، وكيف تتحسن حساسية الإنسولين ويصبح التحكم في سكر الدم أكثر استقرارًا. ...

Address

Amman
00962

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Geemy jo posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category