09/02/2026
Non mancate!
MORE INFO 👉 https://bibliotecaquarantottigambini.it/creativity-mindfulness/
🧠 ℂ𝕣𝕖𝕒𝕥𝕚𝕧𝕚𝕥𝕪 𝕞𝕚𝕟𝕕𝕗𝕦𝕝𝕟𝕖𝕤𝕤 𝕚𝕟 𝕓𝕚𝕓𝕝𝕚𝕠𝕥𝕖𝕔𝕒 📚 𝑃𝑒𝑟𝑐𝑜𝑟𝑠𝑜 𝑑𝑖 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑎𝑝𝑒𝑣𝑜𝑙𝑒𝑧𝑧𝑎 𝑒 𝑐𝑟𝑒𝑎𝑡𝑖𝑣𝑖𝑡𝑎̀ 𝑎𝑙𝑙𝑎 𝐺𝑎𝑚𝑏𝑖𝑛𝑖
✴️ Ma che cosa può essere una biblioteca❓️ Вⷡeͤhͪ ... una biblioteca può essere 𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 un luogo pensato per offrire uno spazio 𝑎𝑐𝑐𝑜𝑔𝑙𝑖𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑑𝑖 𝑎𝑠𝑐𝑜𝑙𝑡𝑜, 𝑎𝑡𝑡𝑒𝑛𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑎𝑙 𝑚𝑜𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜 𝑝𝑟𝑒𝑠𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑒 𝑙𝑒𝑡𝑡𝑢𝑟𝑎 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑎𝑝𝑒𝑣𝑜𝑙𝑒.
✴️ La 𝕞𝕚𝕟𝕕𝕗𝕦𝕝𝕟𝕖𝕤𝕤 e la creatività sbarca alla grazie ad un progetto condotto da Marina Marass Sferza Counseling, insegnante di pratiche di consapevolezza 🧠 e 𝘢𝘳𝘵 𝘤𝘰𝘶𝘯𝘴𝘦𝘭𝘰𝘳 professionista.
✴️ Il percorso, 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐨, è articolato in quattro incontri di gruppo, a cadenza settimanale/quindicinale. 𝐀𝐏𝐄𝐑𝐓𝐎 𝐀 𝐓𝐔𝐓𝐓𝐈, gli appuntamenti si svolgeranno il 𝐒𝐀𝐁𝐀𝐓𝐎 mattina 𝐝𝐚𝐥𝐥𝐞 𝟏𝟏.𝟎𝟎 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝟏𝟐.𝟑𝟎, con un limite massimo di 12 partecipanti per ogni singolo incontro.
📌 PRENDETE NOTA ‼️
🟥 Sabato 14 febbraio – 𝐋𝐨 𝐬𝐩𝐚𝐳𝐢𝐨 - Mindfulness formale e Creativity Mindfulness con la scrittura asemica
🟥 sabato 21 febbraio – 𝐋𝐨 𝐬𝐜𝐚𝐫𝐚𝐛𝐨𝐜𝐜𝐡𝐢𝐨 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐬𝐜𝐨𝐩𝐞𝐫𝐭𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐒𝐞́ - Pratica di mindfulness formale e creativity mindfulness
🟥 sabato 21 marzo – 𝐋𝐚 𝐩𝐨𝐞𝐬𝐢𝐚 𝐧𝐚𝐬𝐜𝐨𝐬𝐭𝐚 - I segreti nei libri: mindfulness formale e creativity mindfulness con la Black Poetry
🟥 sabato 28 marzo – 𝐈𝐥 𝐠𝐢𝐚𝐫𝐝𝐢𝐧𝐨 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐢𝐨𝐫𝐞 - Mindfulness formale e collage meditativo
✴️ Ciascun incontro, della durata di 90 minuti, prevede una struttura condivisa: una pratica di mindfulness formale (respiro, ascolto corporeo, presenza) ed una proposta di creativity mindfulness. Attraverso la scrittura libera, il gesto spontaneo, la poesia ricavata dai testi e il collage meditativo, i partecipanti saranno accompagnati in un’esperienza di ascolto interiore, espressione personale e valorizzazione delle proprie risorse, in un contesto inclusivo e non giudicante.
⛓️💥 Se volete saperne di più sulle singole attività proposte ecco il link https://bibliotecaquarantottigambini.it/creativity-mindfulness/
𝐏𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 è possibile contattare la biblioteca scrivendo a
📨 [email protected] o chiamando lo ☎️ 040 675 4766
Il progetto è stata curato da La Collina Cooperativa Sociale e LASE Soc. Coop. Sociale 👏
Comune di Trieste