NaturaSì Roma Nomentana Via Alessandro De Stefani

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17/06/2026

• 𝐑𝐢𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐬𝐭𝐚𝐠𝐢𝐨𝐧𝐞
Una piadina integrale, una ricca farcitura e un mix di sapori tutto da gustare. L’hummus di ceci e le verdure arrosto si incontrano in una ricetta fresca, colorata e adatta anche per dare nuova vita agli avanzi in modo semplice e sfizioso.
Salva il post per avere sempre l’idea giusta al momento giusto!

Preparazione: 15 minuti
Cottura: 25 minuti
Dosi per 2 persone

– Ingredienti –
200 g di ceci già cotti e scolati
150 g di pomodorini
2 piadine integrali
1 melanzana piccola
1 zucchina
1 peperone (rosso o giallo)
1 cucchiaio di tahin
½ limone (il succo filtrato)
1/2 spicchio d’aglio
Cumino in polvere q.b.
Olio extravergine d’oliva q.b.
Sale e pepe q.b.

– Preparazione –
/ Come prima cosa, tagliate melanzana, peperone e zucchina a cubetti di media dimensione e i pomodorini a metà e disponete le verdure su una teglia con carta da forno.

/ Conditele con olio e sale e cuocetele in forno statico preriscaldato a 180 gradi per 20-25 minuti, fin quando non risulteranno abbrustolite. Nel frattempo, preparate l’hummus. In un mixer unite i ceci, il succo di limone, la salsa tahin, l’aglio, un filo di olio e una macinata di sale e di pepe e frullate bene fino ad ottenere una crema liscia e omogenea.

/ A questo punto, scaldate le piadine farcitele con hummus e verdure arrosto. Servite subito.

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𝐋𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐦𝐞𝐬𝐞Da Golfera, un’estate che profuma di fantasia: i Petali 100% vegetali uniscono ceci, pomodorini, oli...
16/06/2026

𝐋𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐦𝐞𝐬𝐞
Da Golfera, un’estate che profuma di fantasia: i Petali 100% vegetali uniscono ceci, pomodorini, olive taggiasche e capperi in un viaggio mediterraneo colorato e sorprendente, mentre la versione con grano, barbabietola e bacche di sambuco nero aggiunge un tocco elegante e inaspettato. Il tutto racchiuso in un pack sostenibile.
Un invito a pranzi estivi semplici e pieni di gusto.

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• 𝐃𝐚𝐢 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐢 𝐚𝐠𝐫𝐢𝐜𝐨𝐥𝐭𝐨𝐫𝐢 È arrivato il nuovo kefir da latte fieno STG della San Michele: un prodotto vivo, dal gusto aut...
15/06/2026

• 𝐃𝐚𝐢 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐢 𝐚𝐠𝐫𝐢𝐜𝐨𝐥𝐭𝐨𝐫𝐢
È arrivato il nuovo kefir da latte fieno STG della San Michele: un prodotto vivo, dal gusto autentico, che varia leggermente a ogni produzione perché segue i ritmi della natura.
Nasce nell’azienda agricola San Michele, un’oasi biodinamica in provincia di Venezia dove biodiversità, fertilità del suolo e benessere animale convivono in perfetta armonia, dando vita a prodotti d’eccellenza.

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• 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐢𝐠𝐥𝐢 𝐝𝐢 𝐥𝐞𝐭𝐭𝐮𝐫𝐚Ci hanno detto che erano cattivi, verdi e non particolarmente intelligenti…ma sappiamo davvero tutt...
14/06/2026

• 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐢𝐠𝐥𝐢 𝐝𝐢 𝐥𝐞𝐭𝐭𝐮𝐫𝐚
Ci hanno detto che erano cattivi, verdi e non particolarmente intelligenti…
ma sappiamo davvero tutto sui dinosauri? Sembrerebbe di no.
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𝐁𝐢𝐨 𝐁𝐢𝐬𝐭𝐫𝐨𝐭 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐒𝐢̀Una pausa dolce che sa di cura, ricerca e golosità. I cremosi dei Bio Bistrot conquistano al primo ...
12/06/2026

𝐁𝐢𝐨 𝐁𝐢𝐬𝐭𝐫𝐨𝐭 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐒𝐢̀
Una pausa dolce che sa di cura, ricerca e golosità.
I cremosi dei Bio Bistrot conquistano al primo cucchiaino: dal classico tiramisù alle mousse dal gusto avvolgente e fruttato, ogni dessert è preparato con ingredienti biologici selezionati e tutta la passione dei nostri pasticceri.
Cioccolato e arancio, fragola e lamponi, mango e cioccolato… quale assaggeresti per primo?

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• 𝐎𝐟𝐟𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐦𝐞𝐬𝐞A giugno da NaturaSì ti aspettano tante offerte bio!Fino al 7 luglio trovi oltre 250 prodotti scontati...
11/06/2026

• 𝐎𝐟𝐟𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐦𝐞𝐬𝐞
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• 𝐒𝐩𝐚𝐳𝐢𝐨 𝐁𝐢𝐦𝐛𝐢E se dei semplici tappi di barattolo si trasformassero in un mare pieno di pesciolini colorati? Un’attivit...
10/06/2026

• 𝐒𝐩𝐚𝐳𝐢𝐨 𝐁𝐢𝐦𝐛𝐢
E se dei semplici tappi di barattolo si trasformassero in un mare pieno di pesciolini colorati?
Un’attività creativa da fare insieme ai più piccoli e alle più piccole per riempire i pomeriggi estivi di fantasia, gioco e immaginazione.

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• 𝐑𝐢𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐬𝐭𝐚𝐠𝐢𝐨𝐧𝐞Un’alternativa alla classica insalata di riso? Un’insalata …. di sorgo! Perfetta per l’estate, unis...
09/06/2026

• 𝐑𝐢𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐬𝐭𝐚𝐠𝐢𝐨𝐧𝐞
Un’alternativa alla classica insalata di riso? Un’insalata …. di sorgo! Perfetta per l’estate, unisce la dolcezza delle ciliegie, al gusto deciso del tofu affumicato e alla croccantezza delle noci, in un mix sorprendente, tutto da scoprire.
Salva il post per avere sempre l’idea giusta al momento giusto!

Preparazione: 10 minuti + ammollo del cereale
Cottura: 15 minuti

– Ingredienti per 4 persone –
560 ml di acqua
280 g di sorgo
200 g di tofu affumicato
200 g di ciliegie
100 g di valeriana
60 g di noci sgusciate
1 cucchiaino di senape
1/2 limone (il succo filtrato)
olio extravergine d’oliva q.b.
sale e pepe q.b.

– Preparazione –
/ Come prima cosa, fate cuocere il sorgo a fuoco dolce fino a quando il liquido non si sarà assorbito e lasciatelo poi intiepidire (la proporzione tra sorgo e acqua è 1 parte di sorgo per 2 parti di acqua).

/ Nel frattempo, tagliate il tofu a cubetti, saltatelo in padella per qualche minuto con un filo di olio, in modo che diventi leggermente croccante, e unitelo al cereale. Aggiungete anche le ciliegie, private del loro nocciolo, le noci grossolanamente tritate e la valeriana.

/ A questo punto, condite il tutto con del succo di limone, un filo di olio, la senape e aggiustate di sale, mescolando bene per amalgamare tutti gli ingredienti. Servite tiepida o a temperatura ambiente.

/ A piacere, se preferite, potete sostituire il tofu con delle mozzarelline o dei cubetti di feta.

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• 𝐁𝐞𝐥𝐥𝐞𝐳𝐳𝐚 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞Con l’arrivo dell’estate cambia il ritmo delle giornate, ma anche il modo di prendersi cura di sé. Be...
08/06/2026

• 𝐁𝐞𝐥𝐥𝐞𝐳𝐳𝐚 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞
Con l’arrivo dell’estate cambia il ritmo delle giornate, ma anche il modo di prendersi cura di sé. Benessere mentale e cura della pelle sono più connessi di quanto si pensi: dalla scelta di formule leggere e ingredienti riequilibranti fino a gesti quotidiani delicati, ogni dettaglio può contribuire a ritrovare armonia ed energia.
Nel nuovo articolo, un approfondimento dedicato alla cognitive wellness e ai rituali beauty pensati per accompagnare la stagione più luminosa dell’anno.

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• 𝐋𝐚 𝐜𝐚𝐧𝐭𝐢𝐧𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐦𝐞𝐬𝐞Nata nel 1992 nel cuore dell’Umbria, con i suoi vini L’Azienda Agraria Moretti Omero valorizza i vi...
06/06/2026

• 𝐋𝐚 𝐜𝐚𝐧𝐭𝐢𝐧𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐦𝐞𝐬𝐞
Nata nel 1992 nel cuore dell’Umbria, con i suoi vini L’Azienda Agraria Moretti Omero valorizza i vigneti tipici di questo territorio.

Il Grechetto è fresco e solare, con profumi di frutta bianca, sfumature vegetali e una piacevole mineralità. Il finale di mandorla lo rende perfetto con hummus di ceci, verdure grigliate o un’insalata di farro.

Terre di Giano IGT Rosso unisce ciliegiolo e sangiovese in un sorso fresco e vibrante, tra il sentore di lampone e quello di ciliegia: ideale con lasagne di verdure o polpette di legumi.

Il Rosso Montefalco, più intenso e avvolgente, richiama piacevoli note di frutti di bosco e violetta, con una sottile speziatura e un finale elegante, che lo rendono indicato in abbinamento a ragù e affettati veg e formaggi stagionati.

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Indirizzo

Via Alessandro De Stefani, 32/40
Rome
00137

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00
Sabato 09:00 - 20:00

Telefono

+390682087106

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