Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:30 - 13:30 16:00 - 19:00 Martedì 08:30 - 13:30 16:00 - 19:00 Mercoledì 08:30 - 14:00 Giovedì 08:30 - 13:30 16:00 - 19:00 Venerdì 08:30 - 13:30 16:00 - 19:00 Sabato 08:30 - 13:30 16:00 - 19:00

Dispensagrammi

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Manciano, Toscana
Dispensagrammi

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Dispensagrammi è una bottega sfusa, dove poter trovare alimenti sfusi, detersivi alla spina e detergenti solidi

20/10/2026

E anche questo mese Alessandro si presenterà alla vostra porta (alla porta del vostro ufficio/lavoro) ballando
-solo se ne fate ESPICITA richiesta 🤣- consegnandovi la spesa del mese!

Sono aperte le prenotazioni per la Spesa di Base del mese di novembre!

Cosa vi porterà Alessandro?

- 1 kg di fusilli integrali
- 500 gr di riso tondo integrale
- 300 gr di polenta istantanea ai funghi porcini
- 2 confezioni di legumi pronti (a scelta)
- 500 gr di zuppa (senza ammollo)
- besciamella di riso
- lasagne integrali

Questo mese ci prendiamo un po' di tempo per cucinare, ci scaldiamo con una buona zuppa o polenta... e la domenica prepariamo una bella lasagna!

(Noi domenica l'abbiamo fatta con zucca, funghi, Macinato di girasole e salamino di seitan 😅😋)

Il costo è di 30€ e la consegna sarà la prima settimana di novembre

Per prenotare la vostra spesa basterà mandarci un messaggio in dm! 😊
O passare in negozio

13/10/2026

10 e 11 ottobre: il primo vegan festival di Dispensagrammi

L'Alessandria Veg Festival è stata una bellissima esperienza!
Farne parte è stato importante.

Ci sentiamo sempre dire che "non ne vale la pena", che "vegano non riuscirei mai", che è una scelta "estremista" ma io ho sempre pensato che le scelte sono semplicemente scelte.

Che è importante nella vita non giudicare, ma avere sempre curiosità nei confronti di ciò che riteniamo "diverso"

Che il confronto è parte attiva dell'esistenza e che il giudizio non dovrebbe esistere.

L'Alessandria Veg Festival secondo me ha mostrato cosa significa essere vegani, oggi, nel 2026.

Ha parlato di ricette, di cibo, di motivazioni, di rifugi, di salute.
Ha mostrato che una "Spesa vegana" non è tanto strana.
Che è possibile non parlare di rinuncia

Sfida la tradizione, quello sì.
Ma la sfida non certo in maniera negativa, ma anzi è uno spunto a fare sempre di più e meglio.

Sono state 2 giornate piene ♡
E noi siamo felici di tutti gli incontri fatti

Grazie ♡

Il momento del montaggio. Ore 6:30 un sonno mai visto prima, poca lucidità ma tanto entusiasmo!

Ore 7:45 cercavo di darmi un tono con il mascara. Il cellulare ha scattato in automatico una foto... l'ho tenuta 😅

Beccato! Ma era troppo carino e felice mentre mangiava per non fotografarlo

Una bella giornata di sole ♡

Beccato 2 mentre accennava balletti

La cheesecake di FLOOF .. merenda del cuore

Ultimo giro per caricare la macchina prima delle chiacchiere con i ragazzi di ᒪᗩ ᑕᑌᑕIᑎᗩ ITIᑎEᖇᗩᑎTE 🌱 100% VEGETALE 🌱 che è sempre bello conoscere persone simili e con obiettivi comuni ♡

La pizza post festival molto vegana.

Ma resto una ragazza umile e sogno un mondo dove per ordinare una pizza non devo togliere ingredienti.

Il che non significa necessariamente con alternative .. ma una pizza ideata appositamente con vegetali e ben fatta.

Anche "nella pizzeria sotto casa"

Sogno troppo?!

30/09/2026

Le novità di settembre che forse ti sei persə

Wafer vegan e senza glutine!
Ideali per una pausa dolce.

In 4 gusti: cioccolato e nocciola, arancia e cioccolato, caramello e barretta di riso alla banana e cioccolato.

Quello al cioccolato e nocciola mi ha fatto volare!! 😋

Snack di seitan! In 3 gusti diversi.
Uno più buono dell'altro

Lo snack proteico che non sapevi di volere 😅

Arachidi, cacao e un pizzico di sale..serve sapere altro?!

È la nuova crema spalmabile arrivata proprio stamattina 😋

Felicissimo ritorno le salsine piccanti in gusti nuovi: fungo porcino, zucca e oliva.

Hanno una consistenza simil miele, ideali con formaggi veg o per dare un tocco particolare ai tuoi piatti!

La versione dolce! Da aggiungere anche a yogurt e dolci 😊

24/09/2026

Ci sono tantissimi motivi per ordinare la Spesa Base a domicilio (a cui un giorno daremo un nome figo 😅)
Se volete io ve ne racconto un po' ma intanto lascio la parola a chi ha provato il servizio in anteprima questa estate! 😊

Abbiamo ancora posti 😊
Ma prendiamo prenotazioni solo fino al 29 settembre!!!

Se la vuoi, o vuoi info, scrivici!!!

12/09/2026

Cosa abbiamo mangiato questa settimana?

Circa ogni 7 giorni proveremo a darvi delle idee da mettere in tavola con le spese che vi consigliamo in settimana

Non siamo chef, ne particolarmente appassionati 😅 quello che cuciniamo spesso è preso da ricette trovate sul web, come potreste fare voi.

Non avremo foto patinate, ma quelle fatte al volo prima di mangiare 😅

Questa settimana con ceci e avena abbiamo fatto delle piadine buonissime! In foto con verdure al forno

Mentre con il seitan, panna e pasta abbiamo fatto una super cena ♡

Ci sono poi degli ingredienti extra che noi consigliamo sempre di avere in cucina, se ne usano un poco alla volta ma svoltano anche un semplice piatto di pasta!

Questa settimana di extra nei nostri piatti c'era: il miso delicato di cannellini, la shoyu premium e il limone nero in polvere

Se vuoi una ricetta, scrivici che te la mandiamo :)

09/09/2026

Tragedia.

Ok, forse sono catastrofica, ma voglio raccontarvi la mia esperienza.

Agosto, vacanza... dimentico a casa il deodorante: il deo.coso di Officina Naturae che uso da almeno 5 anni
Che faccio?! 🤦🏻‍♀️
Ne compro uno al supermercato.

Uno di quelli che probabilmente usavo già, marchio conosciutissimo
"Extra delicato", "antimacchia", che "lascia respirare la pelle".

Com'è andata?
Non bene.

Quello che la mia esperienza insegna è che la pelle si abitua. E la mia si è abituata (fortunatamente) a prodotti di una certa qualità, per cui l'odore dei deodoranti commerciali mi risulta "finto", troppo forte, fastidioso, estremamente fastidioso.
La questione "lascia respirare la pelle" ... boh... non ho le giuste competenze chimiche ma quello che ho notato è che avevo ascelle bagnate, che rimanevano "umide" con relativo fastidio e cattivo odore, cosa che non succede con il "mio" deodorante!

Oggettivamente ho preferito non metterlo per qualche giorno.

Questo post serve per raccontare quello che succede dopo il passaggio ai nostri prodotti: ci si abitua rendendo difficile il passaggio inverso.

Ed è curioso vedere come cose che ci sono sembrate sempre normali e naturali (come ad esempio i profumi e le formulazioni dei prodotti che abbiamo usato per anni) diventano "finte", fastidiose, problematiche.

È curioso vedere come la pelle reagisce alla diversa qualità degli ingredienti che compongono i prodotti che compriamo.

Il passaggio a prodotti eco-sostenibili può essere non immediato, la pelle deve abituarsi a nuove consistenze e composizioni, ma quello che otteniamo alla fine è sicuramente un'attenzione maggiore a cosa mettiamo sulla pelle nostra e di chi amiamo.

Ti pare poco?!

Quale deodorante usi? Se ne usi uno biologico (ma davvero....!), sostenibile, sei più tornatə ai marchi commerciali? Com è andata?

E se invece ancora non hai fatto il passaggio, cosa ti blocca? :)

31/08/2026

Album delle vacanze

Siamo stati via 2 settimane, in Toscana, in quella che è stata la "culla" di Dispensagrammi.

Cosa è stato "sostenibile" in vacanza:
Leggere tanto
Dedicare ogni minuto di vuoto al Murdoku, mia nuova ossessione (non sempre con risultati felici 😅)
Azzerare il tempo al cellulare (se non per ascoltare musica)
Guardare i miei esseri viventi preferiti ♡

Ma c'è stata anche dell'insostenibilità (rigorosamente non fotografata perchè pare brutto 😅):
Bottigliette d'acqua comprate nonostante le 2 borracce che avevamo (le portavamo dietro solo in spiaggia...ma vogliamo parlare di quanto pesano le borracce piene in borsa di quando si va a fare una passeggiata?!)
Cannuccia nella cola al bar (non faccio mai in tempo a dire "no grazie")
Deodorante no plastic free e neanche lontanamente bio e "naturale" (in un altro post approfondiamo l'esperienza)

Come sono andate le vostre vacanze?
Che avete fatto?

Scriveteci pure nei commenti o per messaggio che siamo curiosi!

Altrimenti ne parliamo da vicino, domani dalle 10 😊

Siamo tornati ♡

14/08/2026

14 agosto: Dispensagrammi si prende una pausa.

Ce la prenderemo anche noi?!
L'idea è questa...
Ma come fai a staccare da quello che è il tuo pensiero fisso h24?!

Direte " Eh è il brutto di avere un'attività. Non stacchi mai davvero"

Eppure non so se sia il brutto.
Ok, ci sono momenti di basso (a tratti bassissimo) ma poi ci sono cose che ti risollevano:

Voi che passate solo per salutare, che tornare a ricomprare quello che vi avevamo suggerito, le chiacchiere e gli scambi di vita.

Di Dispensagrammi salvo le relazioni che mano a mano si costruiscono e si consolidano.

Una comunità che cresce, fatta di persone simili che fondamentalmente in questo casino che è la vita, si ritrovano in un piccolo negozio, in una strada laterale, consapevoli di voler fare la differenza, anche con un piccolo gesto: portare un barattolo da casa, comprare un prodotto solido, mangiare un po' più vegetale.

Ci piace sapere di essere il riferimento per chi quella strada la vuole intraprendere, perchè questo mondo ha bisogno di gente che si attivi, e che faccia un passo in una direzione più sostenibile.

Di persone che credono nelle piccole attività, che le sostengono, che fanno comunità.

Noi in Dispensagrammi ci crediamo tantissimo e crediamo tantissimo di poter continuare a crescere e "fare famiglia" perchè sì ok, è bello cambiare il mondo, ma se lo facciamo insieme mangiando un dolce e bevendo una tisana mentre chiacchieriamo.... è anche meglio ♡

Dispensagrammi si prende una pausa.
Noi continuiamo a pensare a come continuare su questa strada ♡

Ci vediamo martedì 1 settembre
Voi, se volete, scriveteci pure qui 😘

07/08/2026

Cosa fate ad agosto?

Questo è il posto in cui ci raccontate i vostri programmi 😊

Noi vi diciamo i nostri:
Fino al 13 agosto ci ritroverete qui con i soliti orari, i soliti sorrisi e chiacchiere 😊

Il 14 ci troverete con orario ridotto, fino alle 13 pronti con caffè, tisane fredde, dolci (se il caldo mi concede di farli 😅) e chiacchiere! Passa con la tua tazza/tazzina, vieni a prendere un po' di fresco e a fare 2 chiacchiere (porta pure amici e parenti!!)

Dal 15 probabilmente ci troverete chiusi in negozio a pulire e sistemare tutto
Ma poi se passerete i giorni successivi troverete il nostro solito "post analogico" in vetrina mentre noi saremo verso il mare.

A settembre saranno 2 anni che viviamo ad Asti.
Abbiamo fatto passi enormi ma ci siamo anche stancati tanto...

L'obiettivo dei giorni di stacco sarà quello di non fare nulla. Provare a riposare i pensieri, coccolare il cane e anime.

E voi che fate ad agosto?
Ci vediamo prima del 15? 😊

05/08/2026

Estate: Si mangia quello che capita e si compra una cosa pronta in più. Caldo e stanchezza rendono tutto difficile e finiamo per non prenderci cura di noi.

D'estate mi capita di mettere in pausa le buone abitudini.

Es: settimana scorsa ho comprato cereali pronti, già cotti, ovviamente in confezione di plastica.

Che alternative di pasto veloce avevo a questo?
Innumerevoli!

Eppure il supermercato ha fatto esattamente quello che deve fare: farmi desiderare e acquistare soluzioni "facili"

Ma facili per chi?

Non demonizzo i prodotti pronti, quelli fa bene averne perché salvano ... ma davvero ne abbiamo sempre bisogno?

Quanto è più facile acquistare prodotti a 0,99 cent senza farsi domande.

Perchè quelle domande non ce le facciamo più?

Davvero non hai tempo per cucinare e assemblare un piatto con ingredienti "sani"?

Davvero è così difficile cercare di non risparmiare al centesimo su quello di cui ci nutriamo?

Davvero non abbiamo il tempo di leggere gli ingredienti di quello che compriamo?

Davvero sapere da dove vengono i prodotti che compriamo è un'informazione marginale?

Ma soprattutto quanto ci piace davvero fare la spesa al supermercato e invece quanto lo stesso diventa "una trappola"?

"Ah se aggiungo altri 15€ mi danno uno sconto di 7€"

"Ah lo compro perchè è in offerta"

"L'ho visto e l'ho preso"

Non demonizziamo la grande distribuzione, anche noi andiamo al supermercato
(Anzi, vi interessa sapere cosa acquistiamo quando andiamo? Se sì ditecelo che ci facciamo un contenuto) ma la nostra battaglia è che non sia necessariamente la prima scelta!

I negozi di alimentari esistono!
Vivono e combattono 😊
Ma vanno aiutati!

E aiutare un piccolo negozio sicuramente crea una piccola scomodità, ma è così insuperabile?!

Davvero siamo arrivati al punto di preferire la zero socialità della grande distribuzione al "com'era la pasta dell'altra volta?"

se hai riflessioni e considerazioni in merito, ti leggiamo sempre volentieri! :)

E se la spesa sfusa ti attira, se l'idea di sostenere un piccolo negozio ti piace ... ricordati del nostro servizio di Spesa Sfusa Base a domicilio, avrai così la tua spesa 1 volta al mese

Scrivici per info! 😊❤️

Indirizzo

Piazza Della Pace 1
Manciano
58014

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 13:30
	16:00 - 19:00
Martedì	08:30 - 13:30
	16:00 - 19:00
Mercoledì	08:30 - 14:00
Giovedì	08:30 - 13:30
	16:00 - 19:00
Venerdì	08:30 - 13:30
	16:00 - 19:00
Sabato	08:30 - 13:30
	16:00 - 19:00

Telefono

+393715680817

Sito Web

http://www.dispensagrammi.com/

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