Reformhaus Bio-Vital

31/05/2026

28/05/2026

PILZERKRANKUNGEN BEIM MENSCH

Jede Pilzerkrankung beginnt nicht am Nagel,im Mund, auf der Haut oder in anderen Bereichendes Körpers, er beginnt im Darm, in der Leber und im Kreislauf der Beine.
Sie zeigen sich meist als Fußpilz, Nagelpilz, Hautpilz oder Genitalpilz. Aber auch Darmpilz- und Scheidenpilzinfektionen sind weit verbreitet. In seltenen Fällen können Pilze über den Darm auch in die Blutbahn gelangen und auf diese Weise Organe befallen

Pilze (wie Candida albicans) gehören zur normalen Besiedlung des Darms. Komplementär geht man davon aus, dass eine Fehlbesiedlung durch zuckerreiche Ernährung, Stress oder Medikamente (z. B. Antibiotika) gefördert wird. Ziel ist die Darmsanierung durch Pre- und Probiotika, den Aufbau der Schleimhaut und eine antientzündliche Ernährung.
Ein übersäuertes Gewebe wird in der Naturheilkunde als idealer Nährboden für Pilze und andere Erreger angesehen.
Da Pilze oft bei geschwächter Abwehrlage auftreten, stehen Stärkung der körpereigenen Abwehr und Ausleitung von Schadstoffen (speziell über Leber und Nieren) im Vordergrund.
Denn: Ein starkes Immunsystem gibt Pilzen keine Chance
Normalerweise sorgt das Immunsystem dafür, dass Pilze und andere Eindringlinge aus dem Verkehr gezogen werden, bevor sie der Gesundheit schaden können. Haben es die Pilze dennoch geschafft, sich im Körper übermäßig zu vermehren, so lässt dies eben auf eine geschwächte Immunabwehr des Betroffenen schließen.

Pilzinfektion natürlich behandeln

Als pflanzliche Wirkstoffe zur Behandlung werden natürliche Antimykotika wie Knoblauch, Oreganoöl, Grapefruitkernextrakt, Walnussblätter oder Caprylsäure mit Erfolg eingesetzt .
Hier ist die Form der Einnahme sowie die richtige Dosierung ausschlaggebend.
Um einen langfristigen gesundheitlichen Erfolg zu erzielen, sollte die Leber unterstützt und entsprechende Ernährungweisen abgeändert werden
Wir beraten euch gerne

25/05/2026

SCHMARRN MAL ANDERS

200g Skyr
4 Eier
30 g Haferflocken
1 TL Backpulver
1 TL Vanilleextrakt
eine Prise Salz
etwas Butter zum Braten
optional: frisches Obst zum Servieren (z. B. Beeren, Erdbeeren,Apfelscheiben oder Bananen

Vorbereitung des Teigs
Trennen Sie zunächst die Eier. Das Eiweiß wird später steif geschlagen, um die gewünschte Fluffigkeit zu erzielen.

In einer mittelgroßen Schüssel Skyr, Eigelb, Haferflocken, Backpulver, Vanilleextrakt und eine Prise Salz gut miteinander verrühren, bis eine homogene Masse entsteht. Die Haferflocken nehmen dabei Flüssigkeit auf und sorgen für eine leichte Bindung des Teigs, ohne dass Zucker oder Mehl notwendig sind.

Eiweiß steif schlagen
Schlagen Sie das Eiweiß in einer sauberen, fettfreien Schüssel mit einem Handmixer oder Schneebesen steif. Es sollte feste Spitzen bilden. Dies ist der Schlüssel für die luftige Konsistenz des Kaiserschmarrns.

Anschließend den Eischnee vorsichtig unter die Skyr-Mischung heben. Achten Sie darauf, behutsam zu arbeiten, um die Luftigkeit nicht zu zerstören.

Braten des Kaiserschmarrns
Erhitzen Sie eine beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze und geben Sie ein kleines Stück Butter hinein. Sobald die Butter geschmolzen ist, gießen Sie den Teig in die Pfanne. Lassen Sie ihn bei niedriger bis mittlerer Hitze stocken.

Nach etwa 4–5 Minuten, wenn die Unterseite goldbraun ist, teilen Sie den Teig mit einem Pfannenwender vorsichtig in Viertel und wenden die Stücke nach und nach. Mit zwei Gabeln oder einem Pfannenwender können Sie den Kaiserschmarrn während des Bratens in mundgerechte Stücke zerpflücken.

Fertigstellen und Servieren
Sobald der Kaiserschmarrn von beiden Seiten goldbraun und vollständig durchgegart ist, nehmen Sie ihn aus der Pfanne. Servieren Sie ihn warm, optional mit frischem Obst, das zusätzliche Süße und Frische bringt, ohne Zucker hinzufügen zu müssen.

Für eine besonders ansprechende Präsentation können Sie etwas Zimt oder ungesüßtes Kakaopulver darüberstreuen.
Viel Spaß

23/05/2026

"SONNE"

Eine zuverlässige Sonnencreme für den Körper mit hohem Lichtschutzfaktor sollte ein täglicher Begleiter während sonniger Monate sein. Was viele nicht ahnen: Ein gutes Sonnenschutzmittel macht nicht nur der deklarierte LSF aus, sondern ein komplexes Zusammenspiel unterschiedlicher Inhaltsstoffe.
Um der Haut das bestmögliche an Pflege zu bieten, empfiehlt es sich Wirkstoffe aus organisch- biologischer Herkunft zu wählen.
Wir beraten euch gerne

19/05/2026

WARUM UNTERSCHEIDEN SICH ALLE FRAUENKÖRPER ?

Frauenkörper sind extrem vielfältig und unterscheiden sich deutlich in Form, Größe und Zusammensetzung.
Durch ein komplexes Zusammenspiel von Genetik, Hormonen, Entwicklungsbiologie und Umwelteinflüssen sind alle unterschiedlich.

-Die Wissenschaft zeigt, dass biologische Merkmale eher ein "komplexes Mosaik" als eine strikte binäre Einteilung sind-

Aufgrund Anatomischer Vielfalt-Figurtypen, variieren weibliche Körper stark in ihrer Struktur, oft beschrieben durch Verhältnisse von Taille, Hüfte und Schultern.
Ein Taille-Hüft-Verhältnis von 0,7 wird oft als eine häufige, kulturell positiv wahrgenommene Form genannt.

"Keine Frau entspricht einem standardisierten Maßstab"

Vielfalt bei Körpergröße, Gewicht, Form, Brüsten und Behaarung ist biologisch normal, während Schönheitsideale oft "soziale Konstrukte"sind.

Die Basis bildet die individuelle genetische Ausstattung. Zwar haben die meisten Frauen XX-Chromosomen, doch genetische Heterogenität und der Austausch von Zellen (Mikrochimerismus) sorgen für einzigartige Merkmale.

Hormone (Östrogen & Testosteron): Hormonell gesteuert entwickelt sich die weibliche Form, insbesondere durch Östrogene, die die Fettverteilung (typischerweise an Hüften/Oberschenkeln) und den Knochenaufbau beeinflussen. Das Zusammenspiel ist bei jeder Frau individuell.

Entwicklungsbiologie: Obwohl Embryonen anfangs gleich sind, steuern Gene (wie WNT4) und Hormone ab der ca. 7.-9. Schwangerschaftswoche die Differenzierung, was zu individuellen Ausprägungen der inneren und äußeren Geschlechtsorgane führt.

Evolution & Funktion: Der weibliche Körper ist auf Funktionen wie Gebären ausgerichtet, was sich in unterschiedlichen Beckenformen widerspiegelt.

Umwelt & Lebensstil: Ernährung, Bewegung, Muskelmasse und Lebensumstände prägen die Körperform maßgeblich.

Die Unterschiede innerhalb der Gruppe der Frauen sind oft größer als die durchschnittlichen Unterschiede zwischen den Geschlechtern. Zudem ist die Vorstellung eines einzigen "idealen" Frauenkörpers ein Mythos.