Épicerie Mini Ma Liste - Loches

31/10/2026

📢 Info du mois : La boutique prend une petite pause !

Mini Ma Liste sera exceptionnellement fermée les mardi 10 et mercredi 11 novembre, pour quelques travaux et un peu de repos. 🌿

On se retrouve dès le jeudi 12 novembre aux horaires habituels, avec le plaisir de vous accueillir à nouveau !

Merci pour votre compréhension et à très vite à l’épicerie 💚

28/10/2026

27/10/2026

🍂 Et si on mettait un peu de vitalité dans nos assiettes avant l’hiver ? 😋

On vous donne rendez-vous pour un nouvel atelier culinaire autour de la Vitalité gourmande, animé par Claire Andrieu, naturopathe et cheffe nomade.

Découvrez comment composer des assiettes gourmandes et colorées, riches en nutriments, pour soutenir vos défenses naturelles tout en vous faisant plaisir.

🥣 Au programme : des créations salées et sucrées, des ingrédients aux multiples bienfaits et des astuces simples pour intégrer davantage de vitalité dans votre quotidien.

Vous cuisinerez ensemble et repartirez avec vos préparations, de nouvelles idées et des clés concrètes pour prendre soin de vous dans l’assiette.

📍 EN PRATIQUE

📅 Mercredi 18 novembre
🕠 De 17h30 à 19h
📍 Épicerie Mini Ma Liste — 17 rue de la République, 37600 Loches
💶 40€ par personne
👧 Accessible dès 6 ans (accompagné d’un adulte)

⚠️ Les places sont limitées, pensez à réserver via notre formulaire de réservation !

Alors, envie de mettre la main à la pâte ? 😍

CuisineSaine

Atelier culinaire | cuisine | atelier créatif | épicerie bio | cuisine bio | sans gluten | loches | Tours

23/10/2026

Mon coup de coeur du mois ! Le pesto rosso de chez Prosain

Parfait pour des bons plats de pâtes ! 🍝 Je l’adore surtout avec les macaronis 🥰

Il est accompagné de graines de tournesols ce qui rajoute un aspect croquant au pesto. 🌻

Vous pouvez également le déguster sur du pain en bruschetta, il peut aussi servir d’assaisonnement dans une vinaigrette ! 🍞

En plus il se conserve simplement dans le frigo dans son bocal ! 🍝

Épicerie bio | agriculture biologique | vrac | loches | Tours | commerce

21/10/2026

Laissez nous profiter on l’a tellement manifesté cette vitrine 🫣🤩

Commerce | épicerie vrac | vitrine | loches | tours

17/10/2026

Mais c’est ok 🥲

Humour | commerce | alternance | épicerie bio | vrac | loches | Tours

13/10/2026

Le lait d’avoine, mon grand amour ! 🫶🏻

Il existe sur le marché une ribambelle de marques de laits végétaux. Et souvent, si on ne fait pas bien attention aux ingrédients ou à la provenance, cela peut ne pas être très vertueux pour la santé.

C’est sans compter sur la marque française 순창바이오 qui propose un lait d’avoine tout doux, crémeux, qui mousse parfaitement (pas besoin d’ajout de quelconque ingrédient pour la machine à café!)

L’avoine est française, et le lait est sans sucres ajoutés 💚

Un moyen tout simple de végétaliser son alimentation sans pour autant bouder son plaisir 🤗

Je vous conseille fortement de le tester en cappuccino ou avec un matcha, c’est un délice 🩷

PS : oui, je dis lait végétal, et pas boisson, car j’ai envie 🤭

Coffee shop | salon de thé | épicerie bio | vrac | lait végétal | alternatives végétales | Tours

10/10/2026

La description est grande pour Lilou…

Humour | alternance | commerce | épicerie bio | Tours | loches

09/10/2026

🌿 Et si on revenait à l’essentiel ?

Apprenez les bases de la cosmétologie naturelle et des bienfaits des plantes en cosmétiques, pour savoir ce que vous voulez mettre sur votre peau ✨

Entre les conseils beauté à foison et les injonctions parfois contradictoires, pas toujours facile de s’y retrouver ! Et si prendre soin de soi commençait simplement par mieux comprendre ce que l’on utilise au quotidien ?

C’est ce que vous proposent Catherine, productrice de cosmétiques à base de plantes médicinales en Sud Touraine, et Sandra, esthéticienne et sophrologue depuis 20 ans. 🌱

Ensemble, elles vous invitent à découvrir les richesses des plantes, à mieux comprendre les produits cosmétiques et à explorer des gestes simples et naturels pour prendre soin de vous.

Parce que la beauté ne se résume pas à ce que l’on voit. 💚

📅 Samedi 31 octobre | 15h – 17h
📍 À l’épicerie
💶 25€ par personne
🌿 À partir de 16 ans
🔗 inscription en bio

⚠️ Les places sont limitées, pensez à réserver votre participation !

Cosmétique Naturelle | Plantes Médicinales | Loches | atelier créatif | cosmétique bio

07/10/2026

Pas honte de dire qu’on est la meilleure team ❤️‍🔥

Team | épicerie bio | commerce | indépendant | loches | Tours