H primeur

10/10/2026

Merci à vous pour votre confiance c'est toujours un plaisir de collaborer avec vous

H Primeur Votre Partenaire Santé vitaminé

09/10/2026

🍏😃 Bonjour, Amis Vitaminés ! 😃🍏

🍂🥶 Brrrr… ça commence à piquer dehors ! Le petit pull est de sortie, les soirées rafraîchissent… et les légumes de saison n’ont jamais été aussi tentants ! 😂🥕🎃

🥣🔥 CE SAMEDI 10 OCTOBRE, ON PASSE À LA DÉGUSTATION CHEZ H PRIMEUR !

🎃 UNE BONNE SOUPE DE POTIMARRON MAISON ! 🥣😋

Du doux, du velouté, du réconfortant… bref, de quoi mettre un peu de soleil dans les cuillères ! ☀️🥄

👉 Passez nous voir et venez goûter ! 😃🍂

Et pour prolonger le plaisir à la maison…

🍆🍅 ET SI ON SE LANÇAIT DANS UNE BONNE RATATOUILLE ? 🫑🥒

Des aubergines, des courgettes, des tomates, des poivrons… un bon mijoté de légumes plein de couleurs et de saveurs ! 😋

👨‍🍳 Sortez la cocotte, laissez mijoter… et que ça sente bon dans la cuisine ! 😂❤️

🥣 SAMEDI, ON GOÛTE LA SOUPE !
🍲 CE WEEK-END, ON CUISINE LES LÉGUMES DE SAISON !

🍏😃 À vos cuillères et à vos casseroles, Amis Vitaminés ! 😃🍏

🇫🇷🎤🎶 CONSOMMER FRANÇAIS… FAUT Y PENSER !
CONSOMMER LOCAL… ÇA, C’EST VITAL !
CONSOMMER DE SAISON… C’EST CHAMPION !!! 🎶🇫🇷

🍏😃 H Primeur, votre Partenaire Santé, Vitaminé ! 😃🍏

08/10/2026

🍏🥊 Bonjour, Amis Vitaminés ! 🥊🍏

📣 APPROCHEZ, APPROCHEZ ! CHEZ H PRIMEUR, ON EST A FOND AVEC LE SPORT DOUAISIEN ! 😃

Chez H Primeur, on aime les beaux produits… 🍎🥕
Mais on aime surtout les belles histoires qui durent ! ❤️

Et notre histoire avec le Douai Boxing Club, elle ne date pas d’hier ! 🤝

Depuis plusieurs années, H Primeur est heureux de soutenir le club, ses boxeurs et le sport douaisien. 🥊💪

Parce qu’un partenariat, ce n’est pas seulement mettre deux logos côte à côte…

C’est aussi être là, se soutenir et avancer ensemble ! ❤️🤝

Alors quand le Douai Boxing Club prépare une grande soirée de boxe, forcément…

👉 H Primeur répond présent ! 🍏🥊

📅 Samedi 24 octobre 2026
📍 Complexe Sportif Gayant – Douai

🥊 CHAMPIONNAT DE FRANCE DE BOXE PROFESSIONNELLE
MESSAOUD OUBAALI 🆚 HASSAN AMZILE

Et aussi :
🥊 2 combats professionnels
🥊 5 combats amateurs
🔥 Une belle soirée de boxe à Douai !

🎟️ Les places sont disponibles chez H Primeur !

💶 20 € en prévente
📍 H Primeur – 43 rue de Lille à Douai
💶 25 € sur place

Alors, amis Vitaminés…

🍏 Un passage chez H Primeur ?
🥊 Une soirée de boxe ?
❤️ Et un petit coup de pouce au sport douaisien ?

Nous, on dit oui ! 😃

🍏🥊 H Primeur × Douaiboxingclub Coachrap
Des partenaires fidèles, deux acteurs locaux, une même envie : faire vivre Douai ! ❤️

02/10/2026

🍎😃 BONJOUR LES AMIS VITAMINÉS ! 😃🍎

📣 APPROCHEZ, APPROCHEZ ! Y’A DU BEAU, Y’A DU FRAIS, Y’A DU PRIMEUR ! 📣

🍂🛍️ DIMANCHE, H PRIMEUR FAIT SON MARCHÉ À LA BRADERIE D’AUTOMNE DE DOUAI !

📍 Place d’Armes, près du kiosque
🗓️ DIMANCHE 4 OCTOBRE
⏰ 8H → 18H

🥕 Du beau !
🍎 Du bon !
🎃 Du saison !
🌱 Du frais et du local !

ON VIENT POUR LA BRADERIE…
ON REPART AVEC LE PANIER ! 😋🛍️

👨‍🍳🍎 ET CETTE SEMAINE, PETITE NOUVEAUTÉ CHEZ H PRIMEUR !

🥕 LES RECETTES VITAMINÉES DU CHEF

Parce que…

« C’est bien beau d’acheter des légumes…
MAIS APRÈS, ON EN FAIT QUOI ? » 😂

Chaque semaine, une petite recette de saison, simple, gourmande et accessible aux cuistos amateurs !

🍎 Du frais → du local → du saison → aux fourneaux !

Alors dimanche…

📣 ON VOUS ATTEND À LA BRADERIE !

🇫🇷 CONSOMMER FRANÇAIS… FAUT Y PENSER !
🌱 CONSOMMER LOCAL… ÇA, C’EST VITAL !
🍂 CONSOMMER DE SAISON… ÇA, C’EST BON !

🍏😃 H Primeur, votre Partenaire Santé, Vitaminé ! 😃🍏

02/10/2026

25/09/2026

🍏😃 Bonjour, Amis Vitaminés ! 😃🍏

👟🔥 CE WEEK-END, ON PASSE EN MODE Fit Street VI-TA-MI-NÉ ! 🔥💪

La rentrée est lancée, les baskets sont ressorties… et chez H Primeur, les fruits et légumes sont prêts à entrer dans le game ! 😎🥕🍎

👉 CE VENDREDI 25 SEPTEMBRE, place à une sélection qui a clairement décidé de faire du sport ! 😂🏋️‍♂️

🥕 CAROTTES : l’échauffement vitaminé !
🥔 POMMES DE TERRE : le carburant pour tenir la distance ! 💪
🥒HARICOTS VERTS : souples et légers, parfaits pour le stretching ! 😂
🥦 CHOU-FLEUR : le champion de la transformation !
🎃 POTIMARRONS : du orange, du caractère et de l’énergie ! 🔥
🍎 POMMES & KIWIS : le ravitaillement des champions ! 🍏🥝

Bref…

ON REMPLIT LE PANIER,
ON CHAUSSE LES BASKETS,
ET ON PASSE EN MODE STREET ! 👟🔥

💪🍏 H PRIMEUR X FIT STREET 🍏💪

Notre Partenaire Musclé est de retour !

👉 DIMANCHE 27 SEPTEMBRE À 10H, rendez-vous devant la boutique !

🟢 GRATUIT
🟢 OUVERT À TOUS
🟢 SPORT • PARTAGE • BONNE HUMEUR

Pas besoin d’être un athlète… ni de courir comme Usain Bolt ! 😂

ON BOUGE, ON PREND L’AIR, ON SE MOTIVE ! 💪😃

🍎 Bien manger + 👟 bouger + 😃 partager = LE MODE Fit Street VI-TA-MI-NÉ !

🎙️ « OH LA LA LA LA LA ! QUELLE ÉNERGIE ! QUELLE AMBIANCE ! ET ÇA… C’EST DU VITAMINÉ PUR JUS ! » 🍏💥

🇫🇷🎤🎶 CONSOMMER FRANÇAIS… FAUT Y PENSER !
CONSOMMER LOCAL… ÇA, C’EST VITAL,
CONSOMMER DE SAISON… C’EST CHAMPION !!! 🎶🇫🇷

🍏😃 H Primeur, votre Partenaire Santé, Vitaminé ! 😃🍏

24/09/2026

🍏🔥 H PRIMEUR X FIT STREET 🔥💪

C’EST LA RENTRÉE… ON REMET LES BASKETS ! 👟

Après une pause bien méritée, notre Partenaire Musclé est de retour ! 💪😃

Dès ce dimanche 27 septembre, H Primeur et Fit Street reprennent leurs rendez-vous sportifs du dimanche matin à Douai ! 🏃‍♀️🏃‍♂️

Et cette année, une seule règle :

TOUT LE MONDE PEUT VENIR ! 🙌

🟢 ACTIVITÉ LIBRE D’ACCÈS
🟢 PARTICIPATION 100 % GRATUITE
🟢 OUVERTE À TOUS
🟢 SPORT • PARTAGE • BONNE HUMEUR

Pas besoin d’être un grand sportif.
Pas besoin de courir un marathon. 😜

L’idée est simple : on se retrouve, on bouge, on prend l’air et on partage un bon moment ensemble !

Parce que chez H Primeur, nous en sommes convaincus :
🍎 une alimentation saine
➕ 🏃‍♀️ une activité physique régulière
➕ 😃 une bonne dose de convivialité
= une belle recette pour prendre soin de soi !

Alors, seul, entre amis ou en famille…

👟 CHAUSSEZ VOS BASKETS !
💪 REJOIGNEZ FIT STREET !
🍏 ET VENEZ VITAMINER VOTRE DIMANCHE !

📅 Rendez-vous dès ce dimanche 27 septembre 2026, 10h devant la boutique ! 📅

H PRIMEUR X FIT STREET
Le sport pour tous. GRA-TUI-TE-MENT. Localement. Et dans la bonne humeur ! 💚

🍏😃 H Primeur, votre Partenaire Santé, Vitaminé ! 😃🍏

18/09/2026

🍏😃 Bonjour, Amis Vitaminés ! 😃🍏

🌡️🍂 Ça y est… les températures commencent sérieusement à nous rappeler que l’été est en train de plier bagage ! 😎☀️
Le petit pull ressort, les soirées fraîchissent… et soudain, une bonne SOUPE BIEN CHAUDE devient beaucoup plus intéressante ! 😂🥣

👉 CE VENDREDI 18 SEPTEMBRE, H Primeur vous propose de faire le plein de légumes de saison pour affronter la fraîcheur avec… une cuillère à soupe à la main ! 😜🥕🥦🎃

🥣 POTIMARRON, CAROTTES & OIGNONS
Un petit velouté orange, bien chaud, bien doux… et hop, l’automne devient tout de suite plus sympathique ! 🎃🥕🧅

🥣 CHOU-FLEUR & POMMES DE TERRE
Une soupe crémeuse et réconfortante… le genre de recette qui fait oublier qu’on avait promis de manger « léger » ! 😂🥦🥔

🥣 CAROTTES, POMMES DE TERRE & HARICOTS VERTS
Une bonne soupe de légumes façon « on met tout ce qui nous fait envie dans la marmite »… et franchement, ça fonctionne ! 😋🥕🫘🥔

Et pour les plus créatifs…

🌱 LES FANES DE RADIS AUSSI PEUVENT PASSER À LA CASSEROLE !
Avec quelques pommes de terre et un oignon, elles peuvent se transformer en délicieux petit velouté… Chez H Primeur, même les fanes ont droit à leur moment de gloire ! 😂🌱🥣

Bref…

L’ÉTÉ S’ÉLOIGNE,
MAIS LA SOUPE ARRIVE ! 🍂🥣🔥

Alors, plutôt velouté de potimarron, crème de chou-fleur ou grande marmite de légumes vitaminés ?

À VOS CASSEROLES, AMIS VITAMINÉS ! 😂🥕🥦🎃

FAITES-VOUS PLAISIR !!! 🔥🥣🍂🥕🎃🔥

Et n’oubliez pas…

🇫🇷🎤🎶 CONSOMMER FRANÇAIS… FAUT Y PENSER !
CONSOMMER LOCAL… ÇA, C’EST VITAL,
CONSOMMER DE SAISON… C’EST CHAMPION !!! 🎶🎤🇫🇷

🍏😃 H Primeur, votre Partenaire Santé, Vitaminé ! 😃🍏

11/09/2026

🍏😃 Bonjour, Amis Vitaminés ! 😃🍏

☀️🍂 L’été joue encore les prolongations… mais l’automne pointe déjà le bout de son nez chez H Primeur ! 😎🍑🎃

👉 CE VENDREDI 11 SEPTEMBRE, place à une jolie transition entre deux saisons : encore quelques douceurs estivales… et les premières saveurs automnales ! 🍑🍈🍂

🍑 PÊCHES & NECTARINES
Encore un peu de soleil dans le panier ! ☀️

🍑 ABRICOTS
Pour profiter jusqu’au bout des saveurs de l’été ! 😋

🍈 MELONS « PUITS D’AMOUR » FRANÇAIS 🇫🇷
DERNIÈRE CHANCE D’EN PROFITER !!! ☀️🍈
Alors, si vous les aimez… c’est maintenant ! 😉

🎃 POTIMARRONS & BUTTERNUT
L’automne arrive avec ses belles couleurs et ses recettes réconfortantes ! 🍂🥣

Bref…

UN PIED EN ÉTÉ,
L’AUTRE EN AUTOMNE ! 🍑☀️🎃🍂

Alors…

QUI VA PROFITER UNE DERNIÈRE FOIS DES MELONS « PUITS D’AMOUR » AVANT DE PASSER AUX SAVEURS D’AUTOMNE ? 😜🍈🎃

FAITES-VOUS PLAISIR !!! 🔥🍑🍈🎃🍂🔥

Et n’oubliez pas…

🇫🇷🎤🎶 CONSOMMER FRANÇAIS… FAUT Y PENSER !
CONSOMMER LOCAL… ÇA, C’EST VITAL,
CONSOMMER DE SAISON… C’EST CHAMPION !!! 🎶🎤🇫🇷

🍏😃 H Primeur, votre Partenaire Santé, Vitaminé ! 😃🍏