fruvi.de

Frische Vielfalt genießen! 🥬🍓
Obst, Gemüse mit Liebe ausgewählt!

24/04/2026

Ab sofort neu im Shop: grüner Spargel & Rhabarber als Zusatzartikel 🌱
Für alle, die nicht genug bekommen können oder ihre Box ganz flexibel erweitern wollen.

Frisch aus regionalem Anbau, voller Geschmack und genau zur richtigen Zeit – so holen wir euch den Frühling direkt nach Hause.

Ob herzhaft oder süß: Grüner Spargel für die schnelle Pfanne, Rhabarber für Kuchen, Kompott oder einfach zum Ausprobieren.
Saisonal, unkompliziert und jetzt ganz easy dazubestellbar. 🧡

19/04/2026

Unsere Nachbarn sind Landwirte. Und das meinen wir wörtlich. 👋

Die meisten unserer Partner-Höfe liegen keine halbe Stunde von unserer Betriebsstätte entfernt. 🚜 Kurze Wege, lange Gespräche, ehrliche Ware.

So kommt das Beste aus der Region in deine Kiste – saisonal, frisch, ohne Umwege. 🥕🌽🥬

Unsere Boxen befüllen wir nach dem, was gerade Saison hat und was unsere Landwirte vor der Haustür ernten. Das garantiert dir höchste Frische – und gibt den Höfen Rückhalt, die jeden Tag für echte Lebensmittel aufstehen. 🤝

Unsere deutschen Landwirte zu unterstützen ist für uns kein Bonus.

Es ist der Grund, warum es fruvi gibt. 🧡

Kein Hochglanz. Nur echt. 🌱

18/04/2026

Nächste Woche in euren Boxen: knackige fränkische Radieschen direkt aus dem Knoblauchsland. 🌱

Scharf, saftig, frisch aus dem Boden – so wie Radieschen schmecken sollen. Keine Importware, keine langen Wege. Einfach kurze Strecke vom Feld in eure Küche.

Und weil bei uns nix weggeworfen wird: Auch die Blätter kommen mit. Die sind nämlich der heimliche Star – mehr Vitamin C, Calcium und Eisen als die Knolle selbst.

Unser Rezept dazu – Knolle und Blatt, beides auf einem Brot:

🥣 RADIESCHEN-QUARK MIT BLATTPESTO

Für 2 Personen · 15 Minuten

Zutaten:

• 1 Bund fruvi-Radieschen mit Blättern
• 250 g Magerquark
• 2 EL saure Sahne
• 1 Knoblauchzehe
• ½ Zitrone
• 3 EL Olivenöl
• 2 EL Sonnenblumenkerne
• 20 g Parmesan
• Salz, Pfeffer
• 4 Scheiben Bauernbrot
• Butter

So geht’s:

1️⃣ Radieschen waschen, Blätter abtrennen. Knollen fein würfeln.
2️⃣ Sonnenblumenkerne ohne Fett 3 Minuten goldbraun rösten.
3️⃣ Blätter, Knoblauch, Kerne, Parmesan, Olivenöl und Zitrone zu einem groben Pesto pürieren.
4️⃣ Quark mit saurer Sahne cremig rühren. Radieschen unterheben, mit Zitrone, Salz und Pfeffer abschmecken.
5️⃣ Brot toasten, mit Butter bestreichen. Quark drauf, Pesto darüber. Fertig.

Lasst es euch schmecken!🫜❤️

17/04/2026

Woher kommen eigentlich die Äpfel in deiner fruvi-Kiste? 🍎

Von Karl-Ludwig Rostock – Obstbauer aus Leidenschaft, seit über 25 Jahren. Sein Hof liegt auf 300 Metern Höhe im Kahlgrund bei Aschaffenburg. 14 Hektar, über zehn Sorten, geerntet wird erst, wenn der Apfel wirklich reif ist – nicht nach Kalender. 🌳

Gelagert bei zwei Grad, damit der Geschmack so bleibt, wie die Natur ihn gemeint hat. Kein Hochglanz. Nur echt. 💚

Wir sind stolz, dass genau diese Äpfel in eurer Kiste landen. ✨

Sagt mal – wie findet ihr die Äpfel vom Obsthof Rostock? Habt ihr eine Lieblingssorte? Schreibt’s uns in die Kommentare! 👇🍏

15/03/2026

🔥 50 % Rabatt auf deine erste fruvi Abobox – aber nur bis 22.03.!

Du willst mehr frisches Obst & Gemüse im Alltag, aber ohne Einkaufsstress? 🥑🍎

Mit der fruvi Abobox bekommst du regelmäßig eine Auswahl an frischem Obst & Gemüse direkt nach Hause geliefert – perfekt für einen gesunden Lifestyle.

💚 flexibel pausierbar
📦 bequem geliefert
🥦 saisonal & frisch zusammengestellt

👉 Jetzt testen und 50 % auf deine erste Lieferung sichern!

Code: spring50

⏰ Nur bis zum 22.03. gültig

Klick auf den Link in der Bio und starte gesünder in den Alltag.

09/03/2026

🍊🥒 Frische Highlights dieser Woche bei fruvi 🍅🍋

Auch diese Woche sind wieder tolle Produkte bei uns angekommen – frisch, aromatisch und bereit für eure Küche 🍃

🍋 Zitronen – intensiv im Geschmack & perfekt für den Frischekick
🍅 Cherrytomaten – süß, saftig und voller Aroma
🥒 Landgurken – knackig frisch, direkt vom Bauern
🍊 Orangen – sonnengereift & herrlich saftig
🍊 Clementinen – süß, leicht zu schälen und perfekt zum Snacken

⚠️ Wichtig: Die Clementinen-Saison neigt sich dem Ende zu. Wenn ihr sie noch genießen wollt, solltet ihr schnell bestellen – bald gibt es sie nicht mehr! 🍊✨

Was kommt diese Woche bei euch in den Warenkorb? 🛒💚

06/03/2026

🌷 Neu bei Fruvi: Unsere Frühlingsbox ist da!

Der Frühling bringt frische Energie, leichte Küche und endlich wieder mehr Farbe auf den Teller – und genau das steckt in unserer neuen Fruvi Frühlingsbox.

Freu dich auf eine saisonale Auswahl an Obst & Gemüse, die perfekt zur Frühlingsküche passt. In deiner Box können sich zum Beispiel verstecken:

🥬 Frischer Spinat – ideal für Salate, Smoothies oder schnelle Pfannengerichte
🌱 Salat– zart, frisch und perfekt für leichte Frühlingsgerichte
🌶 Radieschen – knackig, leicht scharf und voller Frische
🧅 Frühlingszwiebeln – der perfekte Begleiter für viele schnelle Gerichte
🍏 Saftige Äpfel & Birnen – fruchtige Energie für zwischendurch
🍊 Zitrusfrüchte – für deine tägliche Portion Vitamine

Unsere Frühlingsbox macht gesunde Ernährung im Alltag wieder einfach: auspacken, inspirieren lassen und direkt loskochen. Perfekt für alle, die frisch, saisonal und ohne Einkaufsstress genießen möchten.

💚 Saisonal ausgewählt
💚 Frisch geliefert
💚 Nachhaltig verpackt

👉 Jetzt neu entdecken auf fruvi.de

gesundessen frischeküche

03/03/2026

🇮🇹✨ Bella Italia – unsere Wochen-Highlights direkt aus Italien! ✨🇮🇹

Diese Woche haben wir euch frische Spezialitäten aus Italien mitgebracht 🤍🍃

🥬 Zarter Gentile Salat – herrlich knackig
🥬 Frischer Pak Choi – vielseitig & aromatisch
🥬 Saftiger Kohlrabi – mild im Geschmack
🍊 Sonnengereifte Orangen – voller Aroma
🍋 Frische Zitronen – intensiv & duftend
🍊 Süße Clementinen – perfekt zum Snacken

Alles direkt aus Italien – voller Sonne, Geschmack & Qualität ☀️🍃

Was darf diese Woche bei euch nicht fehlen? 🇮🇹🛒

23/02/2026

🍠🇩🇪 Süßkartoffeln aus dem Knoblauchsland? Oh ja!

Wer denkt, Süßkartoffeln wachsen nur in tropischen Regionen, wird jetzt überrascht:
Unsere deutschen Süßkartoffeln vom aus dem fränkischen Knoblauchsland sind eine echte Besonderheit! 🌱✨

Dank innovativer Anbaumethoden und viel Leidenschaft gedeihen sie mittlerweile auch hier – regional, frisch und mit kurzen Transportwegen. Das bedeutet: voller Geschmack, maximale Frische und mehr Nachhaltigkeit. 💚

Warum Süßkartoffeln so besonders sind?

🥕 Vitaminbombe: Reich an Beta-Carotin (Vorstufe von Vitamin A) – gut für Haut, Augen und Immunsystem.
💪 Ballaststoffreich: Unterstützt eine gesunde Verdauung und sorgt für langanhaltende Sättigung.
⚡ Komplexe Kohlenhydrate: Liefert Energie, ohne den Blutzucker stark schwanken zu lassen.
🧡 Antioxidantien: Können helfen, freie Radikale im Körper zu neutralisieren.

Und das Beste:
Ob als Ofen-Süßkartoffel, Püree, Bowl-Topping oder vom Grill – sie ist ein echtes Multitalent in der Küche. 🔥🥗

Regionaler Genuss trifft auf Superfood-Power – das ist fruvi.

👉 Wusstet ihr, dass Süßkartoffeln inzwischen auch in Deutschland wachsen? Schreibt’s in die Kommentare!

09/02/2026

Was du am Ende in den Händen hältst, beginnt lange vor deiner Haustür. 🍓🚛

Hinter jeder Fruvi Box steckt ein ganzer Tag voller Arbeit, Sorgfalt und echter Leidenschaft.
Viele Hände, viele Schritte – alles mit einem Ziel: kompromisslose Frische für dich. 📦✨
Weil Qualität Arbeit ist. Und Frische ihren Wert hat.

Adresse

Alois-Senefelder-Str. 20
Neumarkt In Der Oberpfalz
92318

Webseite

https://fruvi.de/

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