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ahead Gönnen mit gutem Gewissen
Jeden Tag auf die Ernährung zu achten ist kein Zuckerschlecken. Bis jetzt. Wie Proteine, Ballaststoffe und gute Fette.
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ahead®
🤤 Unglaublicher Geschmack
💜 Naschen ohne Reue und Verzicht
🍫 Ohne Zuckerzusätze
🫂 Komm in unsere ahead Facebook Gruppe:
https://www.facebook.com/groups/1311281216170168/ Wir ersetzen die leeren Kalorien in den Snacks und Drinks, die du liebst, durch Nährstoffe, die dein Körper wirklich braucht. Schmeckt, kostet nicht die Welt und ist einfach besser für dich.

21/10/2026

Manche Begegnungen verändern mehr, als man anfangs denkt💜

& .wonka verbindet so viel: der unermüdliche Wille, über sich hinauszuwachsen, die Liebe zum Sport und natürlich auch die gemeinsame Schwäche fürs low sugar Naschen ;)

ahead hat sie zusammengebracht. Aus einer Begegnung wurde eine echte Freundschaft und daraus entstand eine Idee: Ein gemeinsames Community Workout in Wien! 🇦🇹

Zusammen mit Kathis Community haben wir ein Event auf die Beine gestellt, bei dem es um so viel mehr ging als nur Sport.

Denn Community bedeutet für uns, Menschen zu verbinden, sich gegenseitig zu inspirieren, gemeinsam zu wachsen und besondere Momente zu schaffen, die bleiben. ❤️

Wien hat gezeigt, was entstehen kann, wenn aus gemeinsamen Werten echte Freundschaften und aus Ideen gemeinsame Erlebnisse werden.

Wo und bei welchem Community Event sollen wir uns als Nächstes sehen? 👀🔥

20/10/2026

Ehrlicher geht’s nicht – im wahrsten Sinne des Wortes! 🍬🎤

Wir haben euch gesagt, bei Kids Don’t Sugarcoat wird nichts schöngeredet. Hier gibt’s ehrliche Meinungen und ungefilterte Reaktionen 🤝 Ob das eine gute Idee war? 👉👈😂

In Folge 1 hat Maxl unsere Gummies direkt vernascht. Crazy Hazel hat den offiziellen Stiftung Maxltest allerdings nicht bestanden. 💀 Geschmäcker sind eben verschieden. Naja, Crazy Hazel muss dieses Urteil jetzt erstmal verdauen. 🤭

Und weil wir euch trotz dieser vernichtenden Kritik etwas Gutes tun wollen: Unser BLACK SALE startet um 18:00 Uhr! 🖤🔥 Freut euch auf crazy deals – bis zu 40% auf alles!

Hätte Crazy Hazel euren Geschmackstest bestanden? 👀

19/10/2026

🖤 BLACK SALE IS COMING – UND WIR HABEN EINE ÜBERRASCHUNG! 👀✨

Morgen ab 18:00 Uhr starten wir unseren BLACK SALE mit einer brandneuen Christmas Edition! ⭐️

LOW SUGAR, HIGH CHRISTMAS VIBES! 🤎

Say hello to our new Office Favorite: ZIMTSTERN FLAVOUR PROTEIN BAR! 😍

Unser liebster Weihnachts-Flavour trifft auf proteinreichen Genuss und macht Low Sugar Snacken so einfach & lecker wie nie zuvor!

Christmas-Feelings, ohne unnötig viel Zucker! 🤎

Wo sind die Zimtstern-Liebhaber? 😍⭐️

18/10/2026
17/10/2026

🚨A steht für Ausnahmezustand bei ahead!🚨

Seid ihr READY? ?!! 🔥 Ab Dienstag gibt es bis zu 40% auf alles, was euer low sugar Herz begehrt! 💜

Und als wäre das nicht schon krass genug, haben wir noch eine fette Überraschung für euch! 👀 Wir launchen ein brandneues Weihnachts-Special! Was sich dahinter verbirgt? Das erfahrt ihr am Ende des Reels! 🤫✨

Was landet bei euch im Black Sale im Warenkorb? 🛒

15/10/2026

💜 UBE CREAM PUFFS 💜

Nährwerte pro Stück (insgesamt 12)
190 KCAL • 8 g EW • 15 g KH • 12 g F

Knuspriger Blätterteig trifft auf eine fluffige Ube-Vanille-Kokos/Creme 🍦

Für die Windbeutel:
• 2 Rollen fertiger Blätterteig
• 1 Ei zum Bestreichen
• Puder Just Like Sugar zum Bestäuben

Für die Ube-Creme:
• 200 g Frischkäse Balance oder Light
• 200 ml Schlagsahne light, gut gekühlt
• 30 g Ube Whey Coconut
• 2 Scoops Vanilla Flavour Powder
• 1 Päckchen Sahnesteif
• Optional: 1 TL Ube-Extrakt für intensiveren Ube-Geschmack und Farbe

👩🏻‍🍳 ZUBEREITUNG

1. Blätterteig vorbereiten
Die beiden Blätterteigrollen, einmal in der Hälfte falten, übereinanderlegen, sodass vier Teigschichten entstehen. Mit einem Nudelholz vorsichtig darüberrollen, damit die Schichten zusammenhaften. Anschließend 12 Kreise mit ca. 7–8 cm Durchmesser ausstechen (z.B. mit einem Glas)

2. Backen
Die Kreise auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen und dünn mit verquirltem Ei bestreichen. Bei 180 °C Ober-/Unterhitze ca. 15-18 Minuten goldbraun backen. Anschließend vollständig abkühlen lassen.

3. Ube-Creme zubereiten
Den Light-Frischkäse mit dem Ube Whey und dem Vanilla Flavour Powder glatt verrühren. Die kalte Sahne mit dem Sahnesteif steif schlagen und vorsichtig unter die Frischkäse-Mischung heben. Die Creme mindestens 30–60 Minuten kalt stellen.

4. Windbeutel füllen
Die ausgekühlten Blätterteigteilchen vorsichtig waagerecht halbieren. Die Ube-Creme in einen Spritzbeutel mit Sterntülle geben und großzügig auf die unteren Hälften spritzen. Die oberen Hälften daraufsetzen.

5. Fertigstellen
Mit Puder Just Like Sugar bestäuben und bis zum Servieren kalt stellen.

TIPP: Das Whey zuerst in den Frischkäse einrühren und nicht direkt zur geschlagenen Sahne geben. So wird die Creme schön glatt und klümpchenfrei.

Wer würde die UBE Cream Windbeutel gerne verspeisen? 😍

10 Geschmacks-Tester gesucht! 🤤 IHR WOLLTET SIE ZURÜCK, IHR BEKOMMT SIE! 💙Unsere No Added Sugar Double Cookies - aber an...
14/10/2026

10 Geschmacks-Tester gesucht! 🤤

IHR WOLLTET SIE ZURÜCK, IHR BEKOMMT SIE! 💙

Unsere No Added Sugar Double Cookies - aber anders! 👀

Wir haben an der Rezeptur gefeilt: Noch cremiger innen, noch mehr Keks-Crunch außen! 🤤🍪Bevor sie offiziell zurückkommen, brauchen wir aber EUCH!

Wir suchen 10 Tester, die unsere überarbeiteten Double Cookies probieren und uns ihr ehrliches Feedback geben! 🫶🏼

Dafür bekommt ihr von uns einen kleinen Feedbackbogen, denn wir wollen wissen: Sind sie jetzt perfekt? 👀

🤎 SO BIST DU DABEI:
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🍪 Kommentiere, warum DU unsere Double Cookies testen möchtest!

⏰ Teilnahmeschluss: Freitag, 16:00 Uhr!

Wir sind gespannt auf euer Feedback! 🤎🍪

13/10/2026

Nichts gegen Uwe, aber UBE schmeckt eindeutig besser!👀

Und uns im Office hat’s besonders gut geschmeckt...💜

Seid ihr readyyy? Denn heute um 18Uhr gibt’s den Snack, der alle umhaut, die ihn probieren!💥

Wie doll habt ihr Bock auf Ube Wafer Bars?

12/10/2026

UBE sieht gut aus, aber schmeckt es auch?!🫣

KIDS DON’T SUGARCOAT geht in die zweite Runde und wir können schon so viel verraten: unsere Ube Wafer Bars haben den Härtetest zu 100% bestanden!

Leni ist von den Snacks auf jeden Fall überzeugter, als von Dad Jokes...😂

Morgen 18Uhr ist es endlich soweit! Unsere low sugar UBE-Neuheiten launchen in zwei Produktkategorien!💜

Ube-Wafer Bar:
Mango Coconut Dream🥭 & Strawberry Cream🍓

Ube-Whey Protein:
Iced Latte Flavour🧋 & Coconut Milk Flavour🥥

Seid ihr ready für den heißesten Scheiß?🔥

11/10/2026

Crash out in 1,2,3….🚨

Jeder hat mal solche Tage und kennt zu gut, wie sehr man dann einen emotional support braucht, um den Tag irgendwie zu überleben🥹

Gut, dass wir die Lösung immer in Form von Low Sugar Snacks haben💜

Ein emotional support-Snack? Besser gehts nicht oder?!😍

Adresse

Lange Reihe 29
Hamburg
20099

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