21/10/2026
Was ihr über Schwarzkohl🖤 (Cavolo nero) wissen solltet:
Er ist leicht pfeffrig, nussig, milder als (sein kleiner Bruder) Grünkohl💚.
Weil er fast 80 cm hoch wird und die tiefdunkelgrünen Blätter sich wie Palmwedel entfalten, wird er auch Palmkohl genannt – oder Schwarzkohl.
Du kannst ihn kochen, dünsten, blanchieren und sogar roh essen, wenn er wirklich jung ist.
Oder – und das ist eines unserer Lieblingsrezepte – als herbstliches Bruschetta verwenden😋
Und so gehts:
Schwarzkohl ganz fein schneiden, kurz und scharf in Olivenöl mit Knoblauch anbraten. Knuspriges Brot (z. B. mit Nüssen) mit einer Frischkäsecreme (Zitronenabrieb und Chili machen sich da gut) bestreichen und den heißen Schwarzkohl darauf packen. Sowas von lecker ...🤩
Schwarzkohl gibt jetzt frisch vom Feld bei uns im Hofladen und auf den Märkten – probiert mal! Natürlich 100% Bio und regional.
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