Květovárna

Květovárna Bylinářství, zdravá výživa, přírodní kosmetika - to vše najdete v útulném místě na Veleslavínově 0 (číslo jsme si dali sami tak, aby nás všichni snadno našli:)

Kde vás najdu? Jednak na https://eshop.kvetovarna.cz/ ale hlavně v malém krámku na ulici 30. dubna v Ostravě v čísle popisném 25. Naproti červené školy u toho malého kruháčku. Jde se k nám po schodech dolů. Maminkám s kočárky a babičkám rádi pomůžeme ;)

Máte obchody i někde jinde? Ne, nejsme součástí žádné franchisy ani řetězce a další pobočky jsme ještě neotevřelí :)

Můžu u vás platit kartou ne

bo stravenkami? Platby kartou jsou u nás možné už od dubna (jupí!) a stravenky nebereme pravděpodobně nikdy brát nebudeme. Najdu u vás něco, co jinde nemají? Ano! Vyrábíme vynikající džemy, bylinnné sirupy, medy s bylinkami, Hatici (zeleninová hořčice), kečup (který se nemůže jmenovat kečup – fakt dík EU ;) ) Všechno z co nejlepších surovin, často z naší vlastní zahrady. A co dalšího prodáváte?

°Oříšková másla do Šufánka
°Naše špičkové pečené musli nejen s pekanovými ořechy
°Pyré a šťávy Ovocňák
°100% ovocné pyré Chytré ovoce
°Med z Libavé (momentálně lesní, pastový, květový a malinový)
°Živá vína Mikulčík (živá=velmi málo konzervovaná, musí se uchovávat v lednici aby víno dál nepracovalo)
°Sušené plody a oříšky na váhu - vlastní nádoby jsou vítany;)
°Čaje a bylinky (i na váhu) od Grešíka a Sonnentoru
°Bio slunečnicové oleje ze Slovenska
°Kakao z Troubelic
°Pohanku a výrobky z ní od pana Šmajstrly
°Sušená rostlinná mléka Topnatur a tekutá bio od Berief
°Přepuštěná másla a Ghítelu od Českého ghíčka
°Raw tyčinky Bombus, Lifebar a od Andělů zvířat
°A pak taky spoustu různých kaší (Nominal, Semix..), mouky, těstoviny, kokosový olej, vločky a prostě taková ta klasika


Takže jen jídlo? Nene, máme taky přírodní kosmetiku a bylinné masti :)
°Hennové barvy na vlasy a masku VOONO
°Krémy na ruce, bambucká másla, masti, tělová mléka, balzámy na rty a deodoranty Sportique
°Krémové deodoranty RaE
°Obličejové a odličovací oleje, masážní oleje, balzámy a airspraye Salus
°Bylinné masti od Waldemara Grešíka a někdy i od Dr. Popova

A koupím u vás nějaké pečivo? V pondělky, středy nám chodí žitný kváskový chléb z Vřesinské pekárny (pokud chcete mít jistotu, že se na vás dostane, vždy je lepší si objednat). V pondělky a čtvrtky chodí mrkvánky a podobné jako pohankové cukroví, čokohrudky a tak. A prý děláte i něco na pití...

Ano :) V teplých měsících si u nás můžete dát limonádu, smoothie, ledový matcha drink nebo třeba piňa coladu. No a když začne být chladno tak děláme bio espresso, špičkové kakao i pro vegany a také vaříme čaj s sebou :)

Těšíme se na Vás! :)

Přírodní bylinné barvy na vlasy doplněny do naší obvyklé plné palby... ... plus jsme přidali krásně tmavý odstín BURGUND...
04/05/2026

Přírodní bylinné barvy na vlasy doplněny do naší obvyklé plné palby...
... plus jsme přidali krásně tmavý odstín BURGUNDY 😺

❗ Vhodné ke sdílení ❗Toto jsou virové měkké kuličky z polymeru nebo gelů, které se staly velmi populárními u dětí i dosp...
29/04/2026

❗ Vhodné ke sdílení ❗

Toto jsou virové měkké kuličky z polymeru nebo gelů, které se staly velmi populárními u dětí i dospělých. Když je ovšem vložíte do sáčku s měřičem VOC (volatile organic compounds - těkavé organické látky), ukáže hodnotu téměř 6,8.

Toto je extrémně vážná situace - znamená to, že výpary jsou toxičtější než plechovka barvy.

Toto je dětská hračka určená pro děti ve věku od 3 let a mohou jim způsobit vážné poškození zdraví.

Tyto v Číně vyrobené měkké kuličky jsou vyrobeny z polyuretanové pěny, proslulé uvolňováním VOC, jako je dimethylformamid, toluen, styren a další.

Studie v Koreji, EU a Norsku zjistily, že některé měkké kuličky vydávají extrémně vysoké hodnoty a hodnocení rizik ukazují na zdravotní obavy u malých dětí.

Nejde nám to. Opravdu nám nejde se tvářit, že se nic neděje, když si námi volený i nevolený lidský odpad dělá srandu z n...
16/04/2026

Nejde nám to. Opravdu nám nejde se tvářit, že se nic neděje, když si námi volený i nevolený lidský odpad dělá srandu z nás všech! Z nás, našich rodin, z našich rodičů a dokonce i z našich ještě nenarozených dětí.

Jenže to není sranda! Pro lidstvo jsou to těžké a osudové rány, ... ovšem ONI z nás tu srandu mají a smějí se nám každý den přímo do obličeje.

Dělali si z nás srandu v roce 1989, v roce 1993, v roce 1999, v roce 2001, v roce 2008, v roce 2015 a naposledy v roce 2020 slavnou akcí Plandemie, která stála život mnoha milionů lidí!

Kdo si je obludnosti Plandemie vědom, jistě nejpozději v roce 2022 každého napadlo, že větší podlost a hnusárnu vůči lidské společnosti už nemůžou vymyslet. ... jenže každý, kdo si to myslel, pletl se. My také!

Co to sakra znamená?! Co si to vlastně dovolují, nenechat nás v klidu žít a pořád dělají podvody, lžou nám 24/7 a pořád dokola vyvolávají umělé krize a umělé války! Volení i nevolení psychopati, co se sami jmenovali za ředitele zeměkoule, je vytvářejí pro svou zábavu, ...a lidé trpí!

Nebo myslí si někdo, že trpí také ti, co plánují a vytvářejí všechny ty humusárny? Jistě ne! Tak bláhový naiva na světě už nikdo není.

Nic, co se děje, není dílem náhody. Náhody neexistují. Žádný z těch vyjmenovaných roků nahoře nespadl z čistého nebe a žádný z nich se neudál ani z vůle lidstva. Dělají si z nás srandu a dobře se na tom baví. ... jenže nás už to nebaví.

"ONI" - ti volení i nevolení psychopati se budou stále tvářit jako neviňátka, tvrdit že za to můžou jiní "ONI" a média je v těch (po)"hádkách" ještě podpoří. Ale nás už to opravdu nebaví! My dobře víme, že vše je domluveno předem. Vše je domluveno a namířeno proti nám, ...a jen my vždy odnášíme jejich psychopatické choutky. Ne ONI, ale MY!

Nejde nám to a nemůžeme se soustředit ani na práci a ani na život, když víme, že si z nás psychopati každý den dělají srandu a každý den nám lžou, omezují naši svobodu, okrádají nás, ničí svět a nás zabíjejí. Cílenou propagandou a manipulací vyvolávají nenávist a umělé války, kde umíráme jen my. ONI ne. Umíráme jen MY!

Hoďme všechny ty špatné herce, pedofily a samozvaně pomazané do ringu, ať se pokoušou sami mezi sebou. No řekněte, nebylo by zajímavé pozorovat třeba Zelebuba, Putlera, Bruselské Lejno, Makronku, Kačera Donalda s celým hnutím MAGOR a všemi pedály, všechny sionisty, přerůzné gold a silverštajny, včetně jejich lokajů a poskoků, jak se utkají v aréně? A MY? MY je budeme pozorovat a bavit se tak dobře, jak se teď ONI baví nad námi.

Je čas na plný a vědomý DESPEKT k těmto kreaturám - je to jen obtížný hmyz, otravující vzduch, vodu, půdu, lidské vědomí a celý kvantový prostor. ONI jsou virus i jed naší reality a už jich máme opravdu tak akorát DOST! ✓

🌻 přátelé, přes svátky bude Květovárna zavřena a my všem přejeme, ať si odpočinete, vše včetně hlavy vypnete a jaro si h...
01/04/2026

🌻 přátelé, přes svátky bude Květovárna zavřena a my všem přejeme, ať si odpočinete, vše včetně hlavy vypnete a jaro si hezky užijete ♥️🍀

(to není Apríl:o)

19/03/2026

Něco je špatně. Úplně, ale ÚPLNĚ ŠPATNĚ ‼️

Jako by jim kovidová plandemie nestačila a pořád lidem nedají pokoj. Opravdu se nám všem špatně pracuje i dávají příspěvky, když nám Hadi v oblecích stále ničí náš svět!

09/03/2026

Myslíme si, že je zbytečné k tomuto zázraku cokoliv dalšího uvádět.
.. snad jen otvírací dobu Květovárny 😉😁

21/02/2026

Pátek, který mohl stát za to 🤷

Sliby se mají plnit nejen o Vánocích, takže teď krátce něco o probiotikách resp. prebiotikách. Ale předem raději ještě m...
19/02/2026

Sliby se mají plnit nejen o Vánocích, takže teď krátce něco o probiotikách resp. prebiotikách. Ale předem raději ještě malé upozornění pro případné "citlivky u jídla", protože předem nevíme, kam až se dostaneme :)

Že Probiotika jsou živé organismy pro tenké střevo a prebiotika nestravitelné zbytky živí mikrobiom v tlustém střevě, to si může najít každý, ...ale co to vlastně znamená?

Probiotika (fermentované potraviny, jogurty, kefíry) jsou velice populární a hodně firem na tom zbohatlo, protože dobré trávení je zdravé. Absolutní většina problémů s trávením pochází sice z naší nervové soustavy (však jsme tady tomu nedávno věnovali 15 dílů), ale co by potom v těch obchodech místo jogurtů prodávali, že? :) O "návykových" probiotikách z lékáren se raději vůbec rozepisovat nebudeme.

Zaměřme se spíše na Prebiotika - ví se o nich mnohem méně a proto jsou zcela logicky podceňována.

Jak jsme se už zmínili, tak se jedná o potravu pro bakterie (mirobiom) v našem tlustém střevě. ...a živíme náš mikrobiom dostatečně?

Tři klasiky - bílá rýže, těstoviny a brambory:

Pokud jde o čerstvě uvařené, tak třeba 200g porce obsahuje 30-60 gramů škrobu (zbytek je v podstatě voda) a do tlustého střeva dorazí od 0,5 až 2 gramy nestráveného škrobu jako potrava pro mikrobiom. To je méně než málo.

Jenže není škrob, jako škrob. Ten, který jsme právě snědli není v podstatě nic jiného, než "holý sacharid", se kterými si poradí už enzymy v tenkém střevě. Existuje však ještě tzv. Rezistentní škrob a ten už tenké střevo neštěpí, ale projde do tlustého střeva podobně jako vláknina.

Jak Rezistentní škrob vyrobit? Jednoduše - nechat horký brambor, rýži, těstoviny vychladnout.

Když je necháme vychladnout na talíři, množství Rezistentního škrobu (potravy pro mikrobiom) se zvýší zhruba 5x. Pokud jídlo uložíme do lednice, tak každý den se procento zásadně zvyšuje a dobré je, že opětovným ohřátím (mírným) se Rezistentní škrob svou strukturou, na běžný škrob nemění.

Je jasné, že při našem rychlém stylu života se nám tato patálie nechce podstupovat a právě proto jsme minule zmínili Plantain mouku, která denní přísun prebiotik zajištuje už 10-20 gramech. Větší množství ne spíše na škodu.

Možná ještě zmínit, co se stane, když náš mikrobiom neživíme dostatečně?

No co asi? ...začne střevem za potravou migrovat do míst, kde jistě nemá co dělat a tím nám za čas způsobí různé "nevysvětlitelné" potíže. Bez potravy prostě bakterie nepřežijí a ony to vědí...

Dnes přichází na řadu mouka banánová a vsadili bychom se, že si určitě někdo říká, co je to za blbost...?! 🙄Jenže ono to...
12/02/2026

Dnes přichází na řadu mouka banánová a vsadili bychom se, že si určitě někdo říká, co je to za blbost...?! 🙄

Jenže ono to není blbost - jen pro nás jen exotika, protože jde o historicky zásadní potravinu v oblastech, kde obilí neroste - tedy V Africe, Karibiku a části Jižní Ameriky. Všude tam byl plantain ekvivalent chleba poskytující základní kalorie a současně potravina, která po usušení vydrží skladování.

Jenže! ...jenže ani po obrovské dramatizaci globálního oteplování stále ještě nejsme tak úplně Afrika, tak se jistě všichni ptají 🤔 k čemu nám může být takhle banánová mouka dobrá??

No, tak hlavně to je velmi silný zdroj rezistentního škrobu (syrová nebo velmi šetrně tepelně upravená)!

A k čemu rezistentní škrob potřebujeme? Zkráceně - je to prebiotikum (prosím neplést si s probiotiky) ... nebo víte co? Možná si o obou něco povíme někdy příště 😉

Ale dál.... banán 🍌 pokud je nezralý, má málo jednoduchých cukrů a hodně škrobu, takže stabilizuje energie bez prudkých výkyvů. Energii uvolňuje pomalu, což znamená, že nemáme takové „propady“, jako po bílé mouce nebo rýži.

Další výhodou je, že plantain neobsahuje lepek, má minimum lektinů (způsobují poruchy trávení) a je relativně nízkoalergenní, takže ho lze použít i při rekonvalescenci a v malých dávkách také u podrážděného střeva.

Málo se o banánech ví, že jejich sušením se koncentrují minerály. Navíc má plantain výrazně víc draslíku, než běžné mouky, což má za efekt podporu nervů a svalů a také lepší rovnováhu elektrolytů.

Na rozdíl od obilí má plantain nízký obsah bílkovin (méně zatěžuje ledviny, než vysokoproteinová strava), včetně těch problematických. Neobsahuje gluten ani gliadin, takže méně vyvolává nadýmání a méně dráždí střevní stěnu, což jistě už podruhé zajímá hlavně celiaky.

Podstatné bylo řečeno a jistě se už všichni těšíme, jak si příště spravíme tlusté i tenké střevo... 😁👍

Dnes si z regálu vezmem na paškál tu kaštanovou a hned dotaz:Co myslíte - zní hrozně, když se řekne, že je to vlastně „c...
04/02/2026

Dnes si z regálu vezmem na paškál tu kaštanovou a hned dotaz:

Co myslíte - zní hrozně, když se řekne, že je to vlastně „chlebová“ mouka chudých regionů Evropy? Podle nás ne 😉 V Apeninách nebo Korsice byla kaštanová mouka po staletí základní potravinou a ne jako dneska doplňkem. Lidi na ní přežívali celé zimy. Ne proto, že by byla „zdravá“, ale protože: se nekazila, dala se sušit, mlít, znovu skladovat a byla energeticky spolehlivá.

Je přirozeně antinutričně „čistší“ než obilí. Kaštany neobsahují lepek a nemají fytáty v takové míře jako obilí, takže méně blokují vstřebávání minerálů. Navíc u citlivých lidí znamenají menší zátěž pro střevo, aniž by se musela řešit fermentace, kváskování apod.

Mouka, když není přepražená, tak má velmi nízký glykemický inde. Navíc má cukry navázané na vlákninu a škrob, ne volné! ... což značí pomalejší nástup glukózy než u rýžové nebo kukuřičné mouky.

Její minerální profil odpovídá spíše „lesní stravě“, protože na rozdíl od obilí z vyčerpaných polí má více draslíku, slušný hořčík a stopově i mangan.

Kaštany obsahují třísloviny, které brzdí množení plísní a navíc lehce potlačují patogenní bakterie ve střevě (což je plus při průjmech).

Historicky se používala k odvykání od cukru, „obohacení“ chuti chudých jídel bez sladidel. Tady je výhodou, že mozek ji nečte jako "dezert", ale jako syté jídlo.

Supervýhodou pro dnešní Dobu Alergenní je velmi nízká alergennost. Alergie na kaštany byly prakticky neznámé, dokud se nezačaly míchat do průmyslových směsí. Samostatně používaná byla velmi dobře tolerovaná.

Kaštan má vysoký poměr komplexních sacharidů, což znamená dlouhý pocit tepla a sytosti. ...a právě proto byl ideální zimní jídlo horských oblastí.

Kaštan je prostě „zapomenutá adaptogenní potravina“. A ne proto, že by léčila, ale protože stabilizuje energii, nezatěžuje trávení, dlouhodobě podporuje funkční rovnováhu.
.. no a příště si dáme něco, co možná nevíte o banánové, jo? 😉

❗Environmentální organizace v Evropě vyvolaly značné znepokojení poté, co v běžných jablkách z obchodů objevily toxické ...
01/02/2026

❗Environmentální organizace v Evropě vyvolaly značné znepokojení poté, co v běžných jablkách z obchodů objevily toxické „pesticidní koktejly“, jejichž účinky dohromady nikdo pořádně netestoval.

Koalice nevládních organizací PAN Europe nechala analyzovat přibližně 60 jablek náhodně zakoupených ve 13 zemích Evropské unie včetně Česka, Maďarska, Polska či Chorvatska.

Výsledky jsou znepokojující – až 85 procent vzorků obsahovalo více pesticidů najednou, přičemž některá jablka nesla stopy až sedmi různých chemických látek. V 71 procentech případů šlo o pesticidy zařazené mezi nejnebezpečnější.

https://www.pan-europe.info/resources/reports/2026/01/pesticide-cocktails-pfas-and-neurotoxins-most-european-apples

Adresa

Veleslavínova 0
Ostrava
70200

Otevírací doba

Pondělí 07:30 - 17:00
Úterý 07:30 - 17:00
Středa 07:30 - 17:00
Čtvrtek 07:30 - 16:00
Pátek 07:30 - 15:00

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Květovárna zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Květovárna:

Odkazy

Sdílet

Kategorie