Extrifit.cz

03/06/2026

Kristýna nám zase trochu dovolenkuje, ale Extrifit matroš nemůže chybět.
Na cesty koupíš tady: https://www.extrifit.cz/proteinove-tycinky-c9004/

03/06/2026

Intraworkout Jardy Jeníčka.
Gluta je momentálně v akci 1+1
🛒 https://www.extrifit.cz/tydenni-akce-1/

03/06/2026

Když už jsme si ukázali cvik na záda od Vojty Trnky, mrkneme 👀 i na přítahy jednoručky k pasu v podání Báry Vaňkové.

03/06/2026

Tip od Vojty Trnky a upozornění na častou chybu při cvičení zad.
Děláte ji taky, nebo si myslíte, že jiné provedení je lepší?

03/06/2026

Tak kdo tu před létem dietí opravdu z ostra? 😅
Právě v těchto případech, kdy ta strava není úplně super vyvážená je kloubní výživa typu Flexain extrémně důležitá, pro výživu vašich šlach a kloubů.
Každopádně ať držíte dietu, nebo se cpete knedlíky, vám všem dobrou chuť k obědu, Extrifiťáci 🧡

03/06/2026

Jak by měla vypadat předtréninková výživa a jak ji časovat? Jaké makroživiny by měla obsahovat? Jak suplementovat před tréninkem? To vše se dozvíte v našem článku. 👇

Jak by měla vypadat předtréninková výživa a jak ji časovat? Jaké makroživiny by měla obsahovat? Jak suplementovat před tréninkem? To vše se dozvíte v našem článku.

02/06/2026

O Micelaru tady byla řeč dopoledne, tak ještě pár slov od Luboše.
Jinak Micelar s HERO a EXXE zdarma je tady:

https://www.extrifit.cz/tydenni-akce-1/

02/06/2026

Jarda oprášil ve fitku sedmdesátky a trochu se rozpumpoval… 😅🙈

02/06/2026

Kompletní trénink zad, ramen a paží Vojty Trnky.

02/06/2026

Parádní tepláky s vyšívaným logem v černé i šedé barvě sluší všem. 🙂 Abychom byli féroví, tak Kristýně asi víc než chlapům. 😉 Ale všichni si je teď můžou koupit výhodněji: https://www.extrifit.cz/tydenni-akce-1/