08/10/2026
¿Te ha pasado que a las 5 de la tarde el cuerpo te pide galletas, pan o algo dulce? 🍪😅 Ojo, que el desayuno puede tener mucho que ver: estudios han asociado los desayunos altos en proteína (cerca de 35 g) con menos antojos y menos picoteo durante la tarde.
¿Cómo llegar a eso sin complicarse? Cada huevo aporta alrededor de 6 g de proteína de alta calidad y, combinado con lácteos, pan o palta, arma un desayuno contundente para toda la familia. Desliza, guarda estas 3 ideas y etiqueta a quien vive picoteando en la tarde 👀
Huevos Coliumo 💛, color y sabor a campo.