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Frutaria Dona Rosa

Frutas nacionais e importadas, castanhas, produtos importados, legumes e verduras, produtos sem glú

10/03/2026

Já conhece os poderes da maca peruana? 🌱

Esse superalimento andino é conhecido por estimular naturalmente a produção hormonal, aumentar a energia e a disposição, melhorar o foco e até aliviar sintomas da TPM e menopausa.

Além disso, fortalece o sistema imunológico, melhora a fertilidade e contribui para a saúde dos ossos 💪

Se você busca mais equilíbrio físico e emocional no dia a dia, a maca pode ser uma grande aliada!

31/12/2025

✨🍊 Que venha 2026! 🍇✨

Um novo ano nasce recheado de esperança, saúde e bons momentos à mesa.
Que não faltem sorrisos, prosperidade e escolhas que façam bem por dentro e por fora. 💚

A Frutaria Dona Rosa deseja um Feliz Ano Novo, com mais cor, sabor e frescor todos os dias! 🥝🍓🥭

24/12/2025

Neste Natal, a Frutaria Dona Rosa agradece a cada cliente que faz parte da nossa história. Que a sua mesa seja farta, colorida e cheia de vida, assim como nossos produtos fresquinhos todos os dias.

Desejamos um Natal repleto de saúde, união e bons momentos ao redor de quem você ama. Que 2026 venha com mais equilíbrio, bem-estar e escolhas que façam bem ao corpo e ao coração. 💚🍇🍓

Feliz Natal!
Frutaria Dona Rosa – Tudo para sua dieta! 🌿✨

19/12/2025

Você já ouviu falar em superalimentos, mas ainda não sabe o que eles têm de tão especial?

Eles são alimentos naturais com alta densidade nutricional — ou seja, cheios de vitaminas, minerais, antioxidantes e compostos que fazem bem pra sua saúde.

Goji berry, spirulina, maca peruana, cacau puro, chia, cúrcuma… a lista é poderosa!

Esses alimentos ajudam a fortalecer a imunidade, melhorar a energia, regular o intestino e até auxiliar no emagrecimento.

Inclua no seu dia a dia e sinta a diferença!

Qual superalimento você já usa? Conta pra gente aqui nos comentários!

17/12/2025

Você sabia que a maioria das pessoas consome menos fibra do que o ideal?

As fibras são essenciais para o bom funcionamento do intestino, ajudam no controle do colesterol, regulam a glicemia e aumentam a saciedade — ou seja, são grandes aliadas da saúde e do controle de peso.

Alimentos como aveia, linhaça, chia, farelos, sementes e grãos integrais são fontes poderosas de fibra natural.

Inclua no seu dia a dia e sinta a diferença de dentro pra fora! 💚

15/12/2025

A castanha-do-pará é riquíssima em selênio — um poderoso antioxidante — ela ajuda a fortalecer a imunidade, proteger as células contra o envelhecimento precoce e regular a tireoide.

Também é fonte de gorduras boas, magnésio e proteínas, o que faz dela um excelente snack funcional.

Inclua 1 a 2 unidades por dia e sinta a diferença na sua energia e saúde!

Já garantiu a sua? Vem buscar aqui na loja!

13/12/2025

Não é moda, é ciência: alimentos naturais fazem diferença real na sua saúde!

Grãos, temperos puros e ingredientes minimamente processados ajudam a reduzir inflamações, melhorar a digestão e aumentar sua disposição no dia a dia.

O segredo está no simples: mais natureza no prato, menos industrializados na rotina 🌿

Aqui na loja, você encontra tudo isso e muito mais pra cuidar de você com sabor e consciência.

Marque alguém que precisa ler isso!

12/12/2025

Você já usa extrato de própolis na sua rotina? 🐝💧

Ele é um dos aliados mais potentes da imunidade natural — com ação antiviral, antibacteriana e anti-inflamatória.

Ideal para prevenir gripes, aliviar dores de garganta e fortalecer as defesas do corpo de forma segura e eficaz.

A versão aquosa é perfeita pra quem evita álcool e quer uma opção suave, mas eficiente.

Cuide da sua saúde com o poder da natureza 🌿

Chama no WhatsApp pra garantir o seu!

10/12/2025

Bateu a fome no meio da tarde? Vai de fruta seca! 🍇🥭

Ricas em fibras, antioxidantes e energia natural, as frutas secas são ótimas aliadas na hora do lanche — práticas, saborosas e super nutritivas.

Uva-passa, damasco, cranberry, banana passa... aqui na loja tem variedade pra todos os gostos.

Leva com você na bolsa ou deixa no trabalho — praticidade saudável no dia a dia!

08/12/2025

Quer fortalecer sua saúde de forma simples e natural? 🌱
Esses 5 produtos são verdadeiros coringas no dia a dia:

1️⃣ Chás medicinais
2️⃣ Cúrcuma (açafrão-da-terra)
3️⃣ Linhaça ou chia
4️⃣ Mel ou própolis
5️⃣ Mix de castanhas e sementes

Eles ajudam na imunidade, digestão, energia e muito mais. E o melhor: todos você encontra aqui na loja!

Qual desses você já tem em casa? 🏡

07/12/2025

Temperos naturais realçam o sabor dos alimentos e ainda oferecem benefícios como ação anti-inflamatória, antioxidante e digestiva.

Aqui na loja você encontra páprica, cúrcuma, chimichurri, orégano, cominho, curry e muitos outros — todos puros, sem aditivos e cheios de aroma!

Vem escolher os seus favoritos e dar mais vida às suas receitas 🧄🌶️

Endereço

Avenida Regato 124 Centro
Vargem Grande Do Sul, SP
13880-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 19:30
Terça-feira	08:00 - 19:30
Quarta-feira	08:00 - 19:30
Quinta-feira	08:00 - 19:30
Sexta-feira	08:00 - 19:30
Sábado	08:00 - 19:30
Domingo	08:00 - 12:30

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