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01/06/2026

Em mim se encerram mas também em mim se inicia uma nova história

18/05/2026

Cafe com empreendedoras

28/03/2026

Em janeiro de 2025 tive uma crise de pedras no rins esquerdo e direito e também estavam infeccionado ate pra respirar eu sentia dor e faltava muito pouco para alcançar a obesidade e meu corpo tinha mas gordura que músculo então so me restava duas opção fazer algo paara mudar a situação ou esperar que a situação piorace ... no mas comecei a fazer caminhada, tirar alguns alimentos, diminuir outros alimentos, participar de corridas, depois comecei a realizar funcional como atividade física, pequenas ações me fez eliminar 8 kg em menos de 1 ano e hoje busco inspirar outras mulheres a também cuidar da sua saúde rumo a meta de eliminar mais 4 kg

19/03/2026

08/01/2026

Garanta ja o seu

11/12/2025

Sabia dessa ?

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