Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:30 - 18:00 Terça-feira 08:30 - 18:00 Quarta-feira 08:30 - 18:00 Quinta-feira 08:30 - 18:00 Sexta-feira 08:30 - 18:00 Sábado 08:30 - 12:00

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Granola Dourada

Name: Granola Dourada
Address: Avenida São João, 1162, loja 2, Londrina, PR, 86036-030, BR
Telephone: +4333267580
Rating: 5

Comércio de Produtos Naturais Sua loja de produtos naturais na zona leste de Londrina!
(1)

Temos produção própria de pães, bolos, esfirras, cookies integrais e muitos outros produtos 😋

Além disso, temos uma variedade de produtos como grãos, farinhas, sementes, castanhas, frutas secas, mel, chás, cápsulas e suplementos

📍 Avenida São João, 1162, loja 2 (em frente ao Bradesco)

📲33267580/ WhatsApp 9171-7211

📧 [email protected]

🕗Aberto de segunda a sexta das 8:30 às 18:00
Sábado das 8:30 às 12:00

01/04/2026

📢 ATENÇÃO!

Programe as suas compras! Estaremos fechados nesta, sexta-feira, dia 03/03/2026!

Voltamos no sábado, 04/03/2026, das 08h30 às 12h!

09/02/2026

📢 ATENÇÃO!

Já se programe para o feriado de Carnaval 🎉

Sábado - 14/02 - atendimento normal
Segunda - 16/02 - FECHADOS
Terça - 17/02 - FECHADOS
Quarta - 18/02 - atendimento normal, as 08h30!

20/01/2026

Se você sempre começa o ano focado e desiste no meio do caminho, esses erros podem estar te sabotando:

❌ Pular refeições
Muita gente acredita que comer menos vezes acelera o emagrecimento, mas o que realmente acontece quando você p**a refeições: o metabolismo desacelera, a fome volta mais forte e aumenta a chance de exagerar na próxima refeição.
Consequência: menos resultado e mais frustração.

❌ Radicalizar demais
Cortar de uma vez açúcar, carboidrato, gordura, glúten, lactose. Você vai ter uma queda de energia no dia a dia, irritação, fome constante e desistência em poucos dias. O plano não dura, e o efeito sanfona aparece. Experimente reduções graduais.

❌ Beber pouca água
Esquecer de tomar água no processo acarreta retenção de líquidos, inchaço, dificuldade de eliminar toxinas do corpo e uma falsa sensação de fome. A água é parte do emagrecimento.

❌ Contar só com motivação
Você começa o ano todo empolgado, mas sem rotina nem planejamento, sem considerar que a motivação oscila, qualquer imprevisto vira desculpa e o hábito não se cria, levando ao abandono antes dos resultados aparecerem.
Lembre-se: Resultado vem de constância, não de empolgação. Todo dia um pouco.

Emagrecer não é sofrer.
É entender o seu corpo, respeitar o processo e manter constância.🧘‍♀️

🫵Esse ano você vai fazer diferente!
E se precisar de ajuda, a gente está aqui.

14/01/2026

Quer começar o ano do jeito certo? Então anota esses 5 aliados da sua saúde:

1️⃣ CHÁS NATURAIS
Indicações principais:
✔Chá de Hibisco: tem ação diurética, ajuda no desinchaço e retenção de líquidos. Excelente para quem quer emagrecer.
✔Chá Verde: é termogênico natural, acelera o metabolismo e aumenta disposição.
✔Chá de Cavalinha: tem forte ação diurética, ajuda a reduzir inchaço corporal
✔Chá de Gengibre ou Gengibre + Limão: é anti-inflamatório, melhora digestão

2️⃣ CHIA E LINHAÇA
Onde adicionar:
✔ No iogurte
✔ Na vitamina / shake
✔ Na fruta picada
✔ Na aveia
✔ No suco
✔ No arroz e feijão (sim, funciona e quase não altera sabor)

1 colher de sopa por dia já faz uma grande diferença, já que são fibras que melhoram o intestino, ajudam na saciedade, reduzem compulsão e contribuem para controle do colesterol.

3️⃣ AVEIA
Muita gente acha que aveia é só mingau. Veja outras formas práticas de consumo:
✔ No iogurte com fruta
✔ Em panqueca
✔ No smoothie
✔ Em receitas de bolo fit
✔ Com banana amassada e canela
✔ Overnight oats (aveia + leite + fruta, deixa na geladeira de um dia para o outro)

A aveia prolonga saciedade, ajuda no controle da fome, regula intestino e dá energia sem pico de açúcar.

4️⃣ PASTA DE AMENDOIM INTEGRAL
Como comer:
✔ 1 colher de sopa no pão integral
✔ Com banana
✔ Na tapioca
✔ Em receita de panqueca
✔ No mingau de aveia
✔ Em smoothie

Importante: deve ser 100% amendoim, sem açúcar e sem óleo hidrogenado. E cuidado: é calórica, então a porção deve ser controlada!

Excelente fonte de gordura boa e energia!

5️⃣ PROTEÍNAS DE QUALIDADE
São elas:
✔ Whey Protein – ideal para pós-treino e lanches
✔ Ovos
✔ Frango
✔ Peixes
✔ Iogurte natural
✔ Queijo cottage
✔ Grão-de-bico e lentilha

Inclua proteína em TODAS as refeições. Ela mantêm massa magra, aumentam saciedade, aceleram o metabolismo, evitam perda muscular no emagrecimento.

Tudo isso você encontra aqui. Simples, acessível e eficiente.

💚 Seu corpo vai agradecer.

12/01/2026

📢 Janeiro chegou.

E com ele, a melhor oportunidade do ano: cuidar de você.

Nada de promessas vazias, nada de sofrimento. Aqui a gente acredita em mudança real, possível e sustentável.

🤸 Seu recomeço saudável começa agora.

📍 Passe na loja e dê o primeiro passo.

24/12/2025

Chegamos ao fim de mais um ano 🥂✨

Que não falte comida boa, risadas, abraços apertados e aquela dose de equilíbrio pra curtir tudo sem culpa 💚

A gente só tem a agradecer a cada cliente que esteve com a gente em 2025. Que 2026 venha com mais saúde, mais cuidado com você. Conte conosco para continuar oferecendo produtos de qualidade 🌿

Nos vemos dia 02 de janeiro de 2026!

Feliz Natal 🎄 e um Ano Novo cheio de bênçãos ✨💚

17/12/2025

📢 ATENÇÃO! FÉRIAS COLETIVAS!

Nesse final de ano estamos na reta final do atendimento em 2025, informando aos nossos cliente que estaremos ABERTOS até dia 23/12/2025!

🧳 Depois vamos passar um tempo descansando, voltando com todo v***r em 02/01/2026!!

🎅 Se programe para as compras da ceia de natal!

🛒 Temos castanhas, nozes, frutas secas e muitas opções para uma deliciosa ceia de natal!

09/12/2025

📢 ATENÇÃO

❌ Amanhã, 10/10/2025, estaremos FECHADOS por causa do feriado municipal do aniversário de Londrina!

Voltaremos na quinta, 11/11/2025, em. horário normal!

Garanta seu pão integral e nossos produtos hoje para curtir o feriado 🛒

05/12/2025

✨🎉 Fim de ano chegando e a maratona de confraternizações também! 🎉✨
Mas calma… dá pra curtir TUDO sem perder o foco no seu bem-estar! 😉

Aqui vão dicas poderosas pra você aproveitar cada brinde mantendo o equilíbrio:

🥗 1. Comece o dia bem!
Antes da festa, faça uma refeição leve e nutritiva. Vai por mim: chegar morrendo de fome é pedir pra exagerar.

💧 2. Água é sua melhor amiga
Intercale bebida alcoólica com água. Seu corpo agradece e a ressaca nem lembra seu nome!

🍢 3. No buffet, seja estratégico
Coloque primeiro proteínas e saladas no prato. Você se sacia melhor e evita “tabelar” com os quitutes mais pesados.

😋 4. Faça escolhas inteligentes
Prefira versões integrais, castanhas e frutas. Se for doce, pegue um — não três escondidos no guardanapo 🤭

🚶‍♀️ 5. Movimente-se
Uma caminhada leve no dia seguinte faz milagres. Ativa o corpo e ajuda a recuperar o equilíbrio.

🥳 6. Aproveite sem culpa!
O segredo é equilíbrio, não restrição. Festa é pra ser vivida, não temida!

🌱✨ Quer dicas práticas e produtos naturais pra te ajudar a passar por essa temporada com energia e leveza? Acompanhe a gente por aqui!

19/11/2025

Atenção 📢

No feriado do dia 20/11 a loja estará fechada.

⚠️ Mas relaxa: na sexta, 21/11, estaremos de volta com tudo funcionando normalmente!

Vem renovar o estoque de produtos naturais, saudáveis e gostosos com a gente ✨🥗

Te esperamos! 💚🍃

14/11/2025

📢 ATENÇÃO!

Amanhã, feriado do Dia da Proclamação da República, 15/11/2025, estaremos FECHADOS!! ❌

🛒 Aproveite e garanta suas compras hoje!

Retornamos com horário normal na segunda-feira, dia 17/11/2025!

Bom feriado a todos!

Endereço

Avenida São João, 1162, Loja 2
Londrina, PR
86036-030

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:30 - 18:00
Terça-feira	08:30 - 18:00
Quarta-feira	08:30 - 18:00
Quinta-feira	08:30 - 18:00
Sexta-feira	08:30 - 18:00
Sábado	08:30 - 12:00

Telefone

+4333267580

Site

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