01/04/2026
A própolis é uma substância resinosa produzida por abelhas a partir de material vegetal, essencial para a defesa da colmeia por suas propriedades antibióticas e antifúngicas. Rica em compostos fenólicos como a Artepillin C, oferece ações antioxidantes, anti-inflamatórias e imunoestimulantes, sendo amplamente usada para fortalecer a imunidade, curar feridas e aliviar infecções respiratórias
Principais Tipos de Própolis:
Verde: Originária do alecrim-do-campo, rica em Artepillin C (importante para imunidade).
Vermelha: Produzida no nordeste brasileiro, com alto poder antioxidante.
Marrom: Mistura de diversas plantas, versátil e comum.
Benefícios Comprovados:
Imunidade: Fortalece o sistema imunológico.
Ação Antibacteriana e Antiviral: Útil contra gripes, resfriados e dores de garganta.
Cicatrizante: Auxilia na regeneração de tecidos.
Saúde Bucal: Combate bactérias que causam cáries e gengivite.
Como Usar e Cuidados:
Dosagem Comum: Geralmente de 15 a 20 gotas, de 2 a 3 vezes ao dia, diluídas em água, suco ou chá.
Uso Tópico: Pode ser aplicada em feridas ou gargarejos.
Atenção: Pessoas alérgicas a produtos apícolas devem evitar o uso.