Natural Mibe

Na Natural Mibe você encontra os melhores produtos naturais, vegetarianos, veganos, suplementos e opções para quem tem restrições alimentares.

As melhores marcas e sem preços exorbitantes. Uma alimentação saudável também pode ser deliciosa!

02/08/2023

O cérebro precisa ser exercitado como qualquer outro músculo do nosso corpo. Um cérebro ativo significa maior grau de inteligência, de percepção, de foco, motivação e atitude.
Porém, alguns fatores podem paralisar nosso cérebro ou impedi-lo de se desenvolver, "ter preguiça de pensar".
Fuja dessas armadilhas, cuide de quem cuida de você o tempo todo.

20/07/2023

A OMS e a FAO declararam que o aspartame, um adoçante artificial comum, é "possivelmente cancerígeno" com base em evidências científicas limitadas. A Agência Internacional de Pesquisa sobre o Câncer (Iarc), parte da OMS, classifica a substância como potencialmente carcinogênica, mas ressalta a falta de estudos em humanos e a evidência limitada em animais. No entanto, o Comitê Misto FAO/OMS de Especialistas em Aditivos Alimentares (JECFA) estabeleceu um limite seguro para o consumo diário de aspartame, que é de 40 mg/kg de peso corporal. Isso significa que um adulto com 70 kg precisaria consumir de 9 a 14 latas de refrigerante diet contendo aspartame para exceder a ingestão diária aceitável.

Apesar das classificações da Iarc, a OMS e o JECFA reafirmam que o aspartame é seguro dentro dos limites estabelecidos desde 1981. O JECFA não encontrou evidências convincentes de danos causados pelo aspartame e mantém a recomendação de consumo abaixo do limite seguro. Estudos observacionais mostraram uma possível associação entre o aspartame e o câncer, mas especialistas apontam para a falta de evidências robustas.

A OMS destaca que os níveis de consumo atuais não representam um risco significativo para a maioria das pessoas. Enquanto algumas preocupações persistem, as diretrizes globais continuam a considerar o aspartame seguro para consumo, e a substância é usada em muitos produtos, como refrigerantes dietéticos. A decisão de evitar o aspartame ou optar por ele em relação ao açúcar continua sendo uma escolha individual. Os especialistas enfatizam que a ingestão equilibrada e a moderação na dieta são fundamentais para a saúde pública.

No post você encontra 5 formas naturais de substituir o aspartame e o açúcar em suas receitas.

14/07/2023

O Ozempic é um medicamento desenvolvido para o tratamento da diabetes tipo 2.

Ele é administrado por meio de injeções subcutâneas e tem como objetivo controlar os níveis de glicose no sangue e auxiliar no controle do peso corporal.

Sua composição inclui a semaglutida, que atua aumentando a produção de insulina, proporcionando a sensação de saciedade.

E é justamente essa propriedade que auxilia na sensação de saciedade que atraiu um público ávido por uma forma de emagrecer mais rapidamente.

E, nessa corrida, a DESINFORMAÇÃO pode trazer consequências graves para quem utiliza o medicamento de forma errada!

Estes Mitos x Verdades mencionados na postagem servem como um informativo: a melhor opção sempre será a de procurar orientação com um profissional qualificado.

A NATURAL MIBE está do seu lado.

12/07/2023

Você certamente já analisou e comparou preços de um mesmo alimento vendido a granel ou em pacotes fechados, sejam castanhas, cereais, frutas desidratadas, chás, etc.

A diferença, porém, pode ser muito mais do que preço.

Alimentos a granel são vendidos sem embalagens pré-definidas, permitindo que os clientes escolham a quantidade exata que desejam consumir. Isso proporciona maior flexibilidade e evita desperdícios. E, como não há embalagens individuais, pode realmente ser mais econômico.

Por outro lado, comprar alimentos em pacotes oferece conveniência e praticidade, além de geralmente oferecer mais opções de escolha de marcas. Os alimentos são pré-embalados em quantidades pré-determinadas, o que facilita o transporte e o armazenamento. Além disso, as embalagens fornecem mais informações nutricionais e diversos outros dados relevantes.

Outra diferença importante está relacionada à sustentabilidade. Comprar a granel reduz a quantidade de embalagens descartáveis, o que é mais amigável ao meio ambiente. Embalagens individuais, por outro lado, podem prolongar a vida útil dos alimentos.

Sempre é importante observar a questão da higiene ao comprar alimentos a granel. Os mesmos devem estar armazenados em recipientes com tampa, coletados com utensílios específicos e manuseados somente pelos funcionários das lojas devidamente equipados com avental, luvas e máscara. É um risco que é reduzido com os pacotes, pois nestes casos os alimentos são embalados por máquinas, com praticamente nenhum contato manual.

Agora, temos um ponto crítico quando falamos de consumidores com intolerância ao glúten ou à lactose.

Em lojas a granel, diferentes alimentos são armazenados e manipulados em compartimentos próximos uns dos outros, o que pode resultar na contaminação cruzada entre produtos sem glúten/lactose e com (ou com traços de) glúten/lactose. Para evitar problemas, as pessoas com intolerância a essas proteínas devem preferir alimentos embalados e que mencionem explicitamente em suas embalagens a ausência total de glúten e/ou lactose nos produtos.

Avalie os pontos e faça sua escolha. O importante, sempre, é manter sua saúde em foco.

20/06/2023

Frutinha deliciosa!

Conhecemos no nordeste...
Tem um caroço grandão e a "carne" que sobra é pouquinha, mas muito, muito docinha!

🤤

19/06/2023

A Energia que Move Montanhas

Aumentar sua energia e vitalidade é um processo contínuo. Desperte cada dia com gratidão, cuide de seu corpo com exercícios e alimentos nutritivos, e cuide de sua mente com práticas de meditação e auto-reflexão.

Exercite sua fé, acredite no seu potencial, encontre seu propósito e canalize essa energia para alcançar grandes conquistas.

Encontre sua razão para se levantar todas as manhãs e perseguir seus sonhos com paixão inabalável.

Desafie-se a dar o máximo de si em cada momento. A energia não é apenas física, mas mental. Treine sua mente para superar obstáculos e desenvolver uma mentalidade vencedora.

Alimente sua energia com pensamentos positivos. Acredite em suas habilidades, visualize o sucesso e mantenha-se rodeado de pessoas que o incentivem a ser o melhor.

Mexa-se: a energia precisa ser gasta. Tome medidas ousadas e não permita que o medo o impeça de alcançar o que deseja.

Você está pronto para elevar sua energia e vitalidade a um novo patamar? Aproveite a jornada, ela é transformadora e capaz de liberar todo o seu potencial.

Lembre-se, você é capaz de mover montanhas quando nutre sua energia interna. Então, levante-se, respire fundo e deixe que sua energia contagie o mundo ao seu redor. O futuro é seu para conquistar!

16/06/2023

Nenhuma mudança é fácil. Ainda que saibamos que é melhor para nós, para nossa saúde, mudar hábitos e rotinas é extremamente complicado.

O que fazer então?

O melhor é ir aos poucos. Passo a passo. Um pouquinho de cada vez. Uma grande jornada começa com o primeiro passo. Quando você perceber, já adquiriu novos hábitos e aquele estilo de vida saudável que, antes, parecia distante, já estará incorporado em sua rotina.

Para ajudar em sua caminhada, trazemos aqui neste post 6 dicas simples mas que fazem uma grande diferença.

E queremos ajudar ainda mais! Trazer mais dicas!

Comente sobre sua rotina rumo a uma vida saudável. Compartilhe suas experiências. Juntos somos a diferença.

12/06/2023

Vinagre de Maçã é um curinga, não apenas na cozinha, mas também para vários tratamentos de cabelo e pele...

25/11/2022

Chegou a Black Friday!
Mas cuidado nunca é demais...

21/11/2022

O equilíbrio entre razão e emoção deve ser buscado, praticado. É um exercício diário, um momento por vez.

03/01/2022

Bora (re)começar?

11/10/2021

ALERTA: TRANSGÊNICOS

Quando você observar este "T" na embalagem de algum produto, saiba que indica a presença de alimentos transgênicos - ou seja, aqueles modificados geneticamente com a alteração do código genético (DNA) e produzidos em laboratório por meio de técnicas artificiais de engenharia genética.

E PRA QUE MODIFICA-LOS?
Alimentos como soja e milho são modificados geneticamente para acrescentar nutrientes ou torna-los mais resistentes a pragas, por exemplo. Neste último, o uso de agrotóxicos contra insetos e larvas poderia ser reduzido drasticamente.

ENTÃO ISSO É UMA COISA BOA?
A natureza dos alimentos está sendo modificada e isso é um fato. Apesar das intenções e dos estudos, as reais consequências não são claras. Para o ser humano, doenças podem estar associadas ao consumo de alimentos que não existem na natureza, assim como o aparecimento de alergias e de resistência a antibióticos. No ambiente de cultivo, pragas e ervas-daninhas podem desenvolver também uma maior resistência e transformarem-se em "super-pragas" e "super-ervas", ainda mais difíceis de serem combatidas.

E AÍ? POSSO CONSUMIR OU NÃO?
O uso de alimentos transgênicos é controlado e liberado por órgão vinculado ao Ministério de Ciências e Tecnologia. Obrigatoriamente, sua presença nos produtos deve ser identificada com o grande "T" nas embalagens. A opção, então, é do consumidor. Pesquise, analise e faça sua escolha.

E O QUE A NATURAL MIBE DIZ?
Se um alimento existe na natureza, não iremos consumir uma versão criada em laboratório.

Fontes:
www.idec.org.br
www.syngenta.com.br

Endereço

Diadema, SP
09910-120

Site

https://www.naturalmibe.com.br/

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