07/05/2026
ধরুন, আপনি খুব ক্ষুধার্ত। কেউ একজন আপনাকে পুরো খাবার না দিয়ে একটুকরো করে রুটি ছিঁড়ে ছিঁড়ে দিচ্ছে। আপনি ভাবছেন, আরও হয়তো দিবে। এজন্য অপেক্ষা করে যাচ্ছেন। কিন্তু দিনশেষে দেখা গেলো, সে কখনোই আপনাকে পুরো খাবারটা দেয়নি। শুধু সামান্য একটু দিয়েছে আর লোভ লাগিয়েছে, যেনো আপনি তার কাছে থেকে যান এবং তার পিছ পিছে ঘুরেন।
কোনো মানুষের এ ধরনের আচরণকে সাইকোলজির ভাষায় বলে Emotional Breadcrumbing।
আচ্ছা এবার প্র্যাক্টিক্যালি বুঝাই, আপনার খুব ক্লোজ কেউ একজন আপনার সঙ্গে রেগুলার যোগাযোগ রাখে না, কিন্তু মাঝে মাঝে এক-আধটু মেসেজ দেয়, ছোটখাটো কেয়ার দেখায়,
এমনভাবে কথা বলে যাতে আপনি তার আশায় বসে থাকেন। মাঝেমধ্যে খেয়াল করলে দেখবেন সে সবসময় ব্যস্ততা দেখায় আপনার সাথে, কিন্তু সোশ্যাল মিডিয়ায় ঠিকই এক্টিভ থাকে। তারা কখনো আপনাকে পুরোপুরি ভাবে চায়ও না, কিন্তু একবারে ছেড়েও দেয় না।
মাঝেমধ্যে তার দেখানো ছোট্ট ছোট্ট কেয়ার দেখে আপনি ভাবেন, ও যদি আমাকে না চাইতো, তাহলে তো এসব করতো না। আবার একসময় ওর অবহেলা দেখে ভাবেন, আসলে ও হয়তো ব্যস্ত। আপনি অজান্তেই নিজের মনে ওর দোষগুলোকে লুকিয়ে রাখেন৷
এরকম করার অনেক কারণ থাকতে পারে, তবে সবচেয়ে গ্রহণযোগ্য কারণ হলো আপনাকে সে তার ব্যাকআপ অপশন হিসেবে রাখে। যখন তার হাতে অন্য অপশন থাকে না তখনই দেখবেন আবার আপনার সাথে যোগাযোগ করবে।
ভেবে দেখুন, আপনি কি এমন কারো জন্য বানানো, যে তার মনগড়া মতো সময় দিবে? আপনার অনুভূতির মূল্য আছে। ভালোবাসা খন্ড খন্ড করে দেওয়ার জিনিস না। একবার এই অভ্যাসের দাস হয়ে গেলে জীবন জা'হান্নাম হয়ে যাবে। চাইলেও বেরোতে পারবেন না।❤️🩹
MD. Mahfuz Khan
01792-631630
