Tanira's Diet Food

Tanira's Diet Food Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Tanira's Diet Food, Organic Grocery Store, House/42, Road 3/A, Dhanmondi, Dhaka.

মানব দেহের খাদ্য ও পুষ্টিকর খাবারের চাহিদা মিটাতে তানিরা’স ডায়েট ফুড কাজ করে যাচ্ছে l আমাদের পণ্য বাজারের অন্য সব পণ্য থেকে সেরা। কারণ আমরা বিএসটিআই থেকে অনুমতি নিয়ে ও সঠিক মান নিয়ন্ত্রণ করে সরবরাহ করছি । তাই আমাদের পণ্য অত্যন্ত নিরাপদ ও ঝুঁকিমুক্ত । তানিরা’স ডায়েট ফুডের যাত্রা শুরু হয় ১ জুন ২০২০ সালে। মূলত মানব দেহের খাদ্য ও পুষ্টিকর খাবারের চাহিদা মিটাতেই এর যাত্রা শুরু । এছাড়াও ডায়েট ফুডের মাধ

্যমে মানব দেহে সঠিক পরিমাণ খাদ্যের চাহিদা পূরণ করাই আমাদের লক্ষ্য ।

আমাদের প্রতিষ্ঠানে ১৫ ধরনের পণ্য রয়েছে। তার মাঝে সবথেকে বেশি প্রচলিত পণ্য হলো তানিরা’স মাল্টিগ্রেইন ফ্লাওয়ার । এটি ডায়বেটিক নিয়ন্ত্রণ , হার্ট সুস্থ , স্ট্রোকের ঝুঁকি কমানো সহ পরিপাকতন্ত্রের বিপাকে ব্যাপক সহায়তা করে ।

এছাড়াও আমাদের আছে ডায়েট কাপ কেক , ভেজিটেবল কেক , পপ মিটেল , খেজুরের চিনি , খেজুরের জেলি , চিয়া সিড , ছাতুর নাড়ু , গাজরের বরফি , ঘিয়ে ভাজা মুড়ি , নারিকেল তেল , ঘানি ভাঙা সরিষার তেল , খেজুর সেমাই , হার্ব টি, এক্সট্রা ভার্জিন কোকোনাট কুকিং ওয়েল , বাটার রোস্টেড কাজু বাদাম , পপ মিলেট , জবের ছাতু ইত্যাদি ।

আমাদের পণ্যের মুল উপকারিতা হলোঃ

• হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে
• রতচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে
• ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে
• হাই-ফাইবার অধিক সময় ক্ষুধামুক্ত রাখে
• কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সাহায্য করে
• লিভারের চর্বি কমাতে সহায়তা করে
• ত্বক ও চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সহায়তা করে
• হাড় ও অস্থি – সন্ধির ক্ষয়রোধ করতে সহায়তা করে
• রক্তের সুগার ও কোলেষ্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে

আমাদের এই পণ্য ছোট বড় সকলের জন্য প্রযোজ্য । এটি যেহেতু পুষ্টিকর খাবার তাই এই পণ্য সব বয়সের মানুষ গ্রহণ করতে পারে।

সঠিক মান বজায় রেখেই আমরা এই পণ্য বাজারে সরবরাহ করে থাকি। তাই আমাদের পণ্য বাজারের অন্য সব পণ্য থেকে সেরা । আমরা বিএসটিআই থেকে অনুমতি নিয়ে ও সঠিক মান নিয়ন্ত্রণ করেই সরবরাহ করে থাকি । তাই এটি মানব দেহের জন্য অত্যন্ত নিরাপদ ও ঝুঁকিমুক্ত ।

আমাদের লক্ষ্য দেশের চাহিদা পূরণ করে বিদেশের মাটিতে জায়গা করে নেওয়া । আর সে লক্ষ্য নিয়েই তানিরা’স ডায়েট ফুড এগিয়ে যাচ্ছে ।

প্রতিদিন এর সকাল টা শুরু হোক পুষ্টিকর খাবারের সাথে,পুষ্টিকর খাবার খাবো, স্বাস্থ্য ভালো রাখবো
14/11/2025

প্রতিদিন এর সকাল টা শুরু হোক পুষ্টিকর খাবারের সাথে,
পুষ্টিকর খাবার খাবো, স্বাস্থ্য ভালো রাখবো

শুভ সকাল, আজকের সকালের নাস্তা, মাল্টি গ্রেইন দিয়ে বানানো চিকেন মোমো,ডিম ,রসুন কাচা মরিচ,পুদিনা পাতা এবং লেবুর রস দিয়ে ...
12/11/2025

শুভ সকাল, আজকের সকালের নাস্তা,
মাল্টি গ্রেইন দিয়ে বানানো চিকেন মোমো,
ডিম ,রসুন কাচা মরিচ,পুদিনা পাতা এবং লেবুর রস দিয়ে বানানো চাটনি,
পুষ্টিকর খাবার খাবো, স্বাস্থ্য ভালো রাখবো

শুভ সকাল, আমাদের প্রতিটি দিন শুরু হোক পুষ্টিকর খাবারের সাথে, আমার সকালের নাস্তা,মল্টিগ্রেইন ফ্লাওয়ার ১ টা রুটি,১ টা ডিম...
14/10/2025

শুভ সকাল, আমাদের প্রতিটি দিন শুরু হোক পুষ্টিকর খাবারের সাথে, আমার সকালের নাস্তা,
মল্টিগ্রেইন ফ্লাওয়ার ১ টা রুটি,১ টা ডিম, মিক্সড সবজি,১ টা কলা, আর আছে মিক্সড নাটস এন্ড সিডস,
সকালে এই নাস্তা আমাকে প্রায় ৪/৫ ঘন্টা শারীরিক ভাবে এনার্জি দিতে সাহায্য করবে ।
আপনার জন্য ও আপনার সকালের খাবারের প্লেট টা সাজিয়ে নিতে পারেন মল্টিগ্রেইন ফ্লাওয়ার এর রুটির সাথে,যা তৈরী করা হয়েছে লো কার্বোহাইড্রেট ও লো ক্যালোরি সমৃদ্ধ শস্য দানা থেকে , জব, বাজরা, ভূট্টা, বাদাম ,তিসি, পূর্ণ ফাইবার যুক্ত বিরই চাল , কাওন চাল, এবং লাল গম দিয়ে,
পুষ্টিকর খাবার খাবো, স্বাস্থ্য ভালো রাখবো ।

12/08/2025

Celebrating my 5th year on Facebook. Thank you for your continuing support. I could never have made it without you. 🙏🤗🎉

তানিরা'স ডায়েট ফুড এর পক্ষ থেকে সকল ক্রেতা ও শুভাকাঙ্ক্ষীদের জানাই ঈদ মোবারক ❤️সবাই ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন নিরাপদে থাকুন
06/06/2025

তানিরা'স ডায়েট ফুড এর পক্ষ থেকে সকল ক্রেতা ও শুভাকাঙ্ক্ষীদের জানাই ঈদ মোবারক ❤️

সবাই ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন নিরাপদে থাকুন

30/03/2025
সারাদিন রোজা রাখার পর আমাদের দরকার সুষম খাবার,অতিরিক্ত তেলে ভাজা খাবার খাওয়া মোটেও সাস্থ্য সম্মত নয়।ভাতে যেহেতু প্রচুর...
07/03/2025

সারাদিন রোজা রাখার পর আমাদের দরকার সুষম খাবার,
অতিরিক্ত তেলে ভাজা খাবার খাওয়া মোটেও সাস্থ্য সম্মত নয়।
ভাতে যেহেতু প্রচুর পরিমানে কার্বোহাইড্রেট থাকে তাই ভাতের পরিবর্তে আমরা গ্রহণ করতে পারি তানিরা’স মাল্টিগ্রেইন ফ্লাওয়ার । এটি দিয়ে আমরা রুটি বানিয়ে খেতে পারি । কারণ তানিরা’স মাল্টিগ্রেইন ফ্লাওয়ার মোট ৮ টি উপকরণে লো জিআই উপাদান দিয়ে তৈরি ।
এছাড়াও মাল্টিগ্রেইন শরীরের নানান উপকারে আসে । আর সেটা যদি হয় তানিরা’স মাল্টিগ্রেইন ফ্লাওয়ার তাহলে তো কথাই নেই। যা আমাদের ওজন কমানো থেকে শুরু করে ডায়বেটিক নিয়ন্ত্রণ , হার্ট সুস্থ , স্ট্রোকের ঝুঁকি কমানো সহ পরিপাকতন্ত্রের বিপাকে ব্যাপক সহায়তা করে।

#তানিরা'স মাল্টিগ্রেইন ফ্লাওয়ারের উপকারিতাঃ

গর্ভাবস্থায় উপকারী
দৃষ্টিশক্তি উন্নত করে
ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়
মানসিক শান্তি বৃদ্ধি করে
চুল মজবুত ও সুন্দর করে
ত্বক ঊজ্জ্বল ও সুন্দর রাখে
অধিক সময় ক্ষুধামুক্ত রাখে
ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে
স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করে
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে
কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে
............................................................................................................................

আমাদের ইনবক্সে ওর্ডার করতে পারেন অথবা সরাসরি আমাদের আউটলেটে চলে আসতে পারেন ।
আউটলেটের ঠিকানাঃ বাসা - ৪২, রোড - ৩/এ , ধানমন্ডি , ঢাকা ।
ফোনঃ ০১৭৬৬-৬১১৪৮৬ ।
এছাড়াও ভিজিট করতে পারেন - www.tanirasdietfood.com
ll সঠিক পরিমাণে শর্করা গ্রহণ করুণ । সুস্থ থাকুন সুন্দর থাকুন ।l

রমজান মোবারক৩০ দিন রোজা রাখার পর যদি জানতে পারেন আপনার একটা রোজাও কবুল হয়নি!প্রতিদিন ১৩ ঘণ্টার বেশি না খেয়ে রোজা রাখলে...
01/03/2025

রমজান মোবারক
৩০ দিন রোজা রাখার পর যদি জানতে পারেন আপনার একটা রোজাও কবুল হয়নি!

প্রতিদিন ১৩ ঘণ্টার বেশি না খেয়ে রোজা রাখলেন। লুকিয়েও কিছু খাননি। প্রচণ্ড গরমের মধ্যে কষ্ট করেছেন, তবুও রোজা ভাঙ্গেননি।

কিন্তু, মাস শেষে যদি জানার সুযোগ থাকতো, আর আপনি জানতে পারলেন আপনার একটা রোজাও হয়নি, তখন কেমন লাগবে? রোজা রেখেছেন, সওয়াব পাননি। বিনিময়ে শুধু ক্ষুধার্তই থেকেছেন! আমাদের সমাজের অনেকেরই এমন হয়!

রাসূলুল্লাহ ﷺ বলেন: “কত রোজাদার আছে যাদের রোজার বিনিময়ে ক্ষুধা ছাড়া আর কিছুই জোটে না!” [সুনানে ইবনে মাজাহ: ১৬৯০]

তারা কারা? রাসূলুল্লাহ ﷺ বলেন: “যে ব্যক্তি মিথ্যা বলা ও সে অনুযায়ী আমল বর্জন করেনি, তাঁর এ পানাহার পরিত্যাগ করায় আল্লাহর কোন প্রয়োজন নেই।” [সহিহ বুখারী: ১৯০৩]

অর্থাৎ, রমাদান মাস শুধুমাত্র উপোষ থাকার মাস না। কেবল না খেয়ে থাকলেই রোজা হবে না। রোজার সওয়াব পেতে হলে আপনাকে চরিত্রবান হতে হবে। মিথ্যা বলা ত্যাগ করতে হবে, আমানত রক্ষা করতে হবে, কাউকে গালি দেয়া যাবে না, গীবত করা যাবে না।
অথচ আমরা অহরহই এমন করি।

বাইরে কাজকর্ম করে বাসায় এসে কোনো কিছু এলোমেলো দেখলে স্বামী রাগারাগি করে, স্ত্রীকে বকা দেয়, গালি দেয়। রিক্সা ভাড়া ঠিক না করে রিক্সায় চড়ে নামার সময় ঝগড়া করে। সময় কাটানোর জন্য বন্ধুদের সাথে বসে বসে গীবত করে। রোজা রেখে মিথ্যা বলে, ঘুষ খায়।

আপনি হয়তো ভাবছেন রোজা রাখছেন। কিন্তু, রাসূলুল্লাহ ﷺ বলছেন- এগুলো রোজা না, এমন রোজার আল্লাহর কোনো প্রয়োজন নেই। আল্লাহ এমন রোজা কবুল করেন না। তাহলে কীভাবে পরিপূর্ণভাবে রোজার সওয়াব পাওয়া যাবে? নিজের চরিত্রকে উন্নত করা। সচ্চরিত্রবান হওয়া।

রাসূলুল্লাহ ﷺ বলেন: “যে ব্যক্তি তার চরিত্রকে সৌন্দর্যমন্ডিত করেছে, আমি তার জন্য জান্নাতের সর্বোচ্চ স্থানে একটি ঘরের জিম্মাদার।” [সুনানে আবু দাউদ: ৪৮০০]

22/01/2025

‘অগগ্রতির পথে একসাথে -
খাদ্য প্রযুক্তি উদ্ভাবন ও শিল্পায়নে আইএফএসটি’
শীর্ষক অংশীজন কর্মশালা ২০২৪ - ২০২৫
আমন্ত্রিত অতিথি হয়ে
আছি আইএফএসটি সেমিনার রুমে ।

Address

House/42, Road 3/A, Dhanmondi
Dhaka
1209

Telephone

+8801766611486

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tanira's Diet Food posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Tanira's Diet Food:

Shortcuts

Share

Category