Niramoy Polli

Niramoy Polli Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Niramoy Polli, Organic Grocery Store, Beside Model School, Block: G, Road: 9/6, South Banasree, Dhaka, Dhaka.

06/06/2026

🥣 ১ মিনিটে হেলদি মিল! 😱
ওটস + কলা + মধু + চিয়া সিড — এত সহজ আর এত পুষ্টিকর!

👉 ব্রেকফাস্টে খেতে পারেন
👉 আবার নাইট মিল হিসেবেও পারফেক্ট

⚡ ডায়েট করছেন?
⚡ এনার্জি চান?
⚡ দ্রুত কিছু হেলদি বানাতে চান?

এই মিলটা একবার ট্রাই করতেই হবে! 💯

📌 Ingredients:
✔️ Oats
✔️ Banana (2 medium)
✔️ Honey (1 tsp)
✔️ Chia Seeds (2 tsp)



06/06/2026

Apple Cider Vinegar 🍏
ওজন কমাতে সত্যিই কাজ করে? 🤔

সঠিক নিয়ম জানেন তো? ⚠️
ভিডিওটা দেখলেই বুঝবেন 👇

তীব্র গরম ও হিট স্ট্রোক থেকে নিজেকে এবং পরিবারকে সুরক্ষিত রাখুন।অতিরিক্ত তাপমাত্রা আমাদের শরীরের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ হতে পার...
05/06/2026

তীব্র গরম ও হিট স্ট্রোক থেকে নিজেকে এবং পরিবারকে সুরক্ষিত রাখুন।

অতিরিক্ত তাপমাত্রা আমাদের শরীরের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে, তাই প্রয়োজন সচেতনতা ও সঠিক প্রস্তুতি। পর্যাপ্ত পানি পান করুন, অপ্রয়োজনে রোদ এড়িয়ে চলুন এবং স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলুন।

আপনার সামান্য সতর্কতাই হতে পারে সুস্থ ও নিরাপদ থাকার চাবিকাঠি।

04/06/2026

ছাদে আনার গাছ! 😱 ফল ধরেছে সত্যি! | Rooftop Gardening BD 🍎

নিজের ছাদেই যদি এমন টাটকা আনার ফল পাওয়া যায়, তাহলে কেমন লাগবে ভাবুন তো! 😍
শহরের মাঝেও এখন সবুজ স্বপ্ন বাস্তব হচ্ছে ✨

রুফটপ গার্ডেনিং এখন শুধু শখ না, এটা একটা লাইফস্টাইল 🌱🏡

কালোজিরা তেল – ছোট একটা অভ্যাস, বড় একটা উপকারআমরা অনেক সময় শরীরের ছোট ছোট সমস্যাগুলো অবহেলা করি—গ্যাস, দুর্বলতা, হজমের স...
01/06/2026

কালোজিরা তেল – ছোট একটা অভ্যাস, বড় একটা উপকার

আমরা অনেক সময় শরীরের ছোট ছোট সমস্যাগুলো অবহেলা করি—গ্যাস, দুর্বলতা, হজমের সমস্যা, স্কিনের সমস্যা… অথচ প্রতিদিনের রুটিনে যদি যোগ করেন খাঁটি কালোজিরা তেল, তাহলে ধীরে ধীরে নিজেই পার্থক্যটা বুঝবেন।

✔️ হজম শক্তি বাড়াতে সহায়তা করে
✔️ ইমিউনিটি শক্তিশালী করে
✔️ ত্বক ও চুলের জন্য উপকারী
✔️ শরীরকে ভিতর থেকে শক্তিশালী রাখতে সাহায্য করে

👉 প্রতিদিন সকালে খালি পেটে ১ চা চামচ—এই ছোট অভ্যাসটাই হতে পারে আপনার লাইফস্টাইলের বড় পরিবর্তন।

⚠️ তবে অবশ্যই খাঁটি ও ভেজালমুক্ত তেল নির্বাচন করা জরুরি।

📦 আমাদের কাছে পাচ্ছেন ১০০% খাঁটি কালোজিরা তেল
ঘরে বসেই অর্ডার করতে ইনবক্স করুন বা কল করুন।

#কালোজিরাতেল

🚫 ৭ দিনে ওজন কমবে? 🚫 ১৫ দিনে ফিট বডি?এই চিন্তাটাই আপনার সবচেয়ে বড় ভুল।ওজন কমাতে তাড়াহুড়া নয়, নিয়মই আসল—এটা শুধু একটা কথা...
01/06/2026

🚫 ৭ দিনে ওজন কমবে? 🚫 ১৫ দিনে ফিট বডি?

এই চিন্তাটাই আপনার সবচেয়ে বড় ভুল।

ওজন কমাতে তাড়াহুড়া নয়, নিয়মই আসল—এটা শুধু একটা কথা না, এটা একটা লাইফস্টাইল।

আমরা অনেকেই ভাবি ৭ দিন, ১৫ দিন বা ১ মাসে ম্যাজিকের মতো ওজন কমে যাবে। কিন্তু বাস্তবতা হলো—যেটা দ্রুত আসে, সেটা দ্রুতই চলে যায়।

👉 তাই শুরু করুন সঠিকভাবে, ধীরে কিন্তু স্থায়ীভাবে।

🔹 ১. খাবারের অভ্যাস ঠিক করুন না খেয়ে থাকা সমাধান না। বরং—
✔ ভাজাপোড়া কমান
✔ চিনি ও প্রসেসড খাবার এড়িয়ে চলুন
✔ বেশি করে সবজি, ফল, প্রোটিন রাখুন
✔ সময়মতো খান (স্কিপ না করে)

🔹 ২. শরীর নড়াচড়া করান জিমে যাওয়া বাধ্যতামূলক না—
✔ প্রতিদিন ২০–৩০ মিনিট হাঁটা
✔ হালকা ব্যায়াম
✔ লিফটের বদলে সিঁড়ি ব্যবহার এই ছোট অভ্যাসগুলোই বড় পরিবর্তন আনে।

🔹 ৩. পানি ও ঘুম—দুটা খুব গুরুত্বপূর্ণ
✔ দিনে ২–৩ লিটার পানি পান করুন
✔ প্রতিদিন ৬–৮ ঘণ্টা ঘুম নিশ্চিত করুন শরীর ঠিক না থাকলে ওজনও ঠিক থাকবে না।

🔹 ৪. কনসিস্টেন্সি > পারফেকশন প্রতিদিন পারফেক্ট হতে হবে না, কিন্তু নিয়মটা ধরে রাখতে হবে। একদিন মিস হলে হতাশ না হয়ে আবার শুরু করুন।

👉 ডায়েট না, লাইফস্টাইল পরিবর্তন করুন কারণ এটা কোনো ১০ দিনের চ্যালেঞ্জ না— এটা আপনার দীর্ঘমেয়াদী সুস্থ থাকার পথ।

আজ একটু শুরু করুন, কাল সেটা অভ্যাস হবে, আর কিছুদিন পর—আপনিই নিজের পরিবর্তন দেখে অবাক হবেন 💚

👇 কমেন্টে লিখুন: “START” — আপনি আজ থেকেই শুরু করছেন কিনা!







08/05/2026

অতিরিক্ত ওজন?চুল রুক্ষ? স্কিন ড্রাই? 😓

Natural Care এর জন্য ব্যবহার করুন Organic Extra Virgin Coconut Oil 🥥✨

100% Pure & Natural
Hair • Skin • Daily Care
🥥 Cold Pressed Quality

সারা বাংলাদেশে হোম ডেলিভারি
📲 অর্ডার করতে ইনবক্স করুন

#নারকেলতেল #নারিকেলতেল

08/05/2026

চুল পড়া, দুর্বলতা আর ত্বকের সমস্যায় বিরক্ত? 😓

প্রতিদিনের রুটিনে যোগ করুন Black Seed Oil

💧 100% Pure Black Seed Oil
🖤 Daily Wellness Support

🔥 Hair • Skin • Lifestyle Care

📦 সারা বাংলাদেশে হোম ডেলিভারি

📲 অর্ডার করতে ইনবক্স করুন
#কালোজিরা

07/05/2026

সবসময় দুর্বল লাগে? 😓
স্ট্যামিনা আর এনার্জি বাড়াতে মানুষ এখন খাচ্ছে Maca Powder 💪🔥

Natural Superfood
Daily Energy Support
Active Lifestyle Friendly

📦 সারা বাংলাদেশে ডেলিভারি

📲 অর্ডার করতে ইনবক্স করুন

#মাকা

07/05/2026

শরীর দুর্বল? 😓
এনার্জি নেই? এই কম্বোটা আপনার জন্য! 💪🔥

🥜 Almond
🥜 Cashew
🥜 Walnut
🥜 Pumpkin Seed
🍇 Raisins

👉 ৫টা সুপারফুড একসাথে!

🔥 আজকে স্পেশাল অফার চলছে

📦 সারা বাংলাদেশে ডেলিভারি

📲 অর্ডার করতে ইনবক্স করুন

Address

Beside Model School, Block: G, Road: 9/6, South Banasree, Dhaka
Dhaka

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Niramoy Polli posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category