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KAY MUNAY

Name: KAY MUNAY
Address: Villa General Belgrano, 5194, AR
Telephone: +5493546401353
Price range: £

Buscamos llevar una alimentación consciente a tu hogar, con el objetivo de lograr una salud física

27/09/2021

Para que tengas opciones también tenemos Aceite de Oliva extra virgen, con certificado orgánico.
Germen de Vida produce alimentos elaborados a partir de su propia materia prima con el objetivo de dar valor a la agricultura. Desde 2019 poseen la certificación orgánica de sus productos incluído el aceite de oliva extra virgen.

Beneficios del aceite de oliva extra virgen

Se ha comprobado que el aceite de oliva extra virgen contiene antioxidantes, grasas monoinsaturadas y ácido oleico. Tres sustancias que se han relacionado con la reducción del riesgo de la enfermedad coronaria y la mejora de la salud cardiovascular en líneas generales.
Por otra parte, existe un estudio que confirma que el aceite de oliva es un producto seguro, que puede ayudar a reducir la incidencia de úlceras por presión.
Si querés conocer todos sus beneficios Lee la nota completa 👉🏼https://www.google.com/amp/s/mejorconsalud.as.com/10-sorprendentes-beneficios-del-aceite-oliva-extra-virgen/%3famp=1
Si querés conocer nuestros alimentos escribinos un WhatsApp al 3546 401353

07/09/2021

Beneficios de la harina de maíz

La harina de maíz tiene un alto valor nutricional. Estos nutrientes le otorgan una serie de beneficios:

Fortalecer el sistema óseo.

Estimular el crecimiento.

Mejorar la salud capilar y dental.

Aumentar la elasticidad de los músculos.

Beneficiar la salud cardiaca.

Efecto antioxidante.

Previene el cáncer de colon.

Probá cambiar de a poco tu alimentación y nutrir tu cuerpo!!!
👉🏼Escribinos al 3546-401353

23/08/2021

Azúcar Mascabo

¿Qué es?
👉🏼Es una forma de azúcar integral o más pura. No está refinada. Para fabricarla se extrae el jugo de la caña de azúcar y se deja evaporar hasta conseguir un residuo seco que luego es molido. No es igual que el azúcar morena. Esta última es generalmente azúcar refinada a la que se ha añadido cierta cantidad de melaza.
Al ser más pura, contiene pequeñas cantidades de los nutrimentos propios del jugo de caña como antioxidantes y algunas vitaminas del complejo B y minerales como el potasio, magnesio, hierro y calcio.
Su valor calórico es prácticamente igual que el del azúcar refinada.

Si querés leer la nota completa 👉🏼https://www.alimentosaludables.com.ar/el-azucar-mascabo-y-sus-beneficios/

04/08/2021

🗣️SEMANA DE LEGUMBRES!!!

Cinco beneficios de las legumbres:

1. Tienen un alto contenido en fibra, lo que es fundamental para una óptima digestión. Además, reduce el colesterol y promueve el control de la glucosa.
2. Son una buena fuente de proteínas de origen vegetal, muy importantes para los vegetarianos y veganos.
3. Entregan un alto porcentaje de hierro, lo que favorece la síntesis de glóbulos rojos.
4. Al tener un alto contenido de vitamina B, favorece el sistema nervioso central y la salud de la piel, uñas y pelo.
5. Se ha visto en estudios que pueden reducir la hipertensión y disminuir enfermedades cardiovasculares.
👉🏼Si queres leer la nota completa https://www.clinicauandes.cl/noticia/5-beneficios-de-las-legumbres

📲 Escribinos al 3546 401353 y te mandamos lista de alimentos con precios actualizados!

02/08/2021

🌞Especial para la merienda!!!!
👉🏼Snack Saludable!!!

Las barritas de cereal MUECAS están hechas con ingredientes reales y simples, para que disfrutes de un producto honesto.

Tenemos todos sus sabores:
🍎 manzana y 🫐arándanos
- pasas🍇 y almendras
- cacao y avellanas🌰
- banana🍌 y dulce de leche
- pasas y arándanos 🗣️(sin azúcar agregada).

Escribinos al 3546 401353 y entérate de todos los alimentos que tenemos.

30/07/2021

Muy felices!!!! entregamos ayer a la señora el bolsón de alimentos orgánicos que ganó en la rifa de 5to grado de la escuela Aurora de VGB.
Que lo disfrutes!!!!

30/04/2021

Sabés que es la Tripaca??

🥰 Es como un alfajor extremadamente rico (desde mi paladar 😂).
Sus ingredientes:
- Dátiles
- Semillas de girasol
- Maní
- Coco
- Cacao
- Miel
👉🏼Muy importante!!! Conservar y comer congelado!!!

Te invito a probarla!!!
Hacenos tu pedido al 3546 401353

21/04/2021

Cebada Perlada:
Propiedades Nutricionales

La cebada posee vitaminas del grupo B, ácido fólico, colina y vitamina K, es buena fuente de potasio, magnesio y fósforo, pero su mayor virtud es la riqueza en oligoelementos: hierro, azufre, cobre, cinc, manganeso, cromo, selenio, yodo, molibdeno. Contiene lisina (aminoácido limitante en el trigo).

Beneficios para la salud:

1.Contiene sustancias inhibidoras (tocotirenoles) que bloquean la producción hepática de colesterol ?malo? LDL. El efecto anti colesterol de la cebada se potencia por su contenido de fibra soluble (beta glucanos).
2.La fibra soluble (beta glucanos) protege las mucosas intestinales irritadas y es responsable del efecto hipoglucemiante, en asociación con su buen contenido de cromo.
3.En el germen posee una sustancia (hordeina) que actúa como antiséptico intestinal, siendo indicada en enteritis, colitis, diarreas, cólera e infecciones varias.
4.Contribuye a la eliminación del estreñimiento. Esto se debe al buen contenido de fibra soluble, imprescindible para el equilibrio de la microbiota intestinal.

Muchos más beneficios en la nota completa
https://www.google.com/amp/s/www.vanidades.com/estilo-de-vida/cuales-son-los-beneficios-salud-comer-cebada/amp/

20/04/2021

¿Por qué interesan tanto los brotes de girasol?

Los brotes de girasol son un aliado contra la diabetes.

En un estudio publicado en el año 2012 por la Sociedad Americana de Química, a través de la Universidad de Pekín, se pudo comprobar cómo el consumo de estos vegetales resulta una alternativa alimenticia muy beneficiosa en pacientes con diabetes.

En el estudio, se pudo observar cómo los germinados y brotes de girasol pueden inhibir la formación de productos finales de “glicación avanzada”. Este compuesto, derivado de una mala combinación y preparación de proteínas y grasas (asados, frituras y cocción a altas temperaturas) que en consumo excesivo, contribuye al aumento del estrés oxidativo y la inflamación en el organismo.

Según el estudio, estos brotes son una fuente importante de una sustancia llamada Cinarina (presente también en la alcachofa), la cual contribuye de manera significativa en la inhibición de la formación de glicación en el organismo. Además, se pudo comprobar que éstos brotes son un potente antioxidante que combaten los excesos de radicales libres en el organismo.

Nota completa en https://www.tusbrotesverdes.com/blog/deliciosos-brotes-de-girasol/

15/04/2021

Aprovechá nuestra oferta para hacer unas galletitas deliciosas de avena!!!
✏VA RECETA: 👇

Ingredientes:
🔴-500gr de avena
🔴-1 taza de azúcar mascabo
-1/2 taza de harina integral (ó la que más te guste)
-1/2 taza de maicena
-1cda de polvo de hornear
-1cda de ralladura de limón
-1cda de esencia de vainilla
-2 huevos
-150gr manteca
🔴-nueces y pasas de uva cantidad necesaria 😉

Paso a paso:
-Armar una corona con todos los ingredientes secos, en el centro agregar los huevos, esencia de vainilla y la manteca pomada. Amasar. Agregar nueces, pasas y armar las galletas.
👉YO LAS LLEVO 15 MIN. AL FREEZER mientras prendo el horno!
-Hornearlas hasta que estén apenas doradas en horno precalentado a 180°

📲Después me cuentan!!! Éxitos!!!

06/04/2021

Beneficios de la harina integral

✔Conserva todos los nutrientes y propiedades porque se obtiene del grano entero. Al contener la piel y la vaina, aporta una mayor cantidad de nutrientes. Posee una mayor proporción de lípidos, especialmente ácidos grasos poliinsaturados, que se encuentran sobre todo en el germen. Por eso, los panes integrales aportan vitamina E, fibra y minerales como potasio, magnesio, hierro y zinc.

30/03/2021

Aprovechá la oferta de ésta semana y prepará este delicioso
Budín de banana con azúcar mascabo
✏Ingredientes:
100 g nueces
3 bananas bien maduras (pero bien, bien maduras)
1 cda miel
1 cdita esencia (o extracto) de vainilla
1 cda queso crema
50 g coco rallado
2 huevos grandes
70 gr azúcar mascabo
100 cc aceite neutro
200 g harina integral
1 cda polvo de hornear
1 cdita bicarbonato de sodio

1- Precalentar el horno, colocarlo a fuego medio y que alcance los 180° C aproximadamente. Enmantecar y enharinar el molde, redondo, de 24 cm de diámetro. También se puede usar un molde alargado.

2- Poner las nueces en la licuadora, licuar hasta que se hayan convertido en harina. Las bananas se deben cortar en pedacitos y agregar a la harina que se hizo con las nueces, junto con la miel y la esencia (o extracto) de vainilla.

La pasta que se armará será medio espesa. En este momento se agrega el coco rallado y la cucharada de queso crema, antes de terminar de licuar.

3- Reservar mientras se colocan los huevos y el azúcar mascabo en un recipiente, para batirlos hasta que se haga una espuma. Luego, se agrega el aceite.

4- Con movimientos envolventes se agrega la preparación que se reservó en la licuadora a la mezcla de huevos, azúcar mascabo y aceite.

5- Cuando está todo junto en un mismo bowl, se tamiza la harina con el bicarbonato y el polvo de hornear, que se deben incorporar con movimientos envolventes.

6- Una vez que se termina de integrar todo se debe prestar atención a la consistencia que tiene la mezcla. Si es demasiado espesa este es el momento de agregarle un poco de leche para que tome una consistencia como debe tener un budín antes de ir al horno.

7- Finalmente, se pica el chocolate y se agrega a la mezcla, siempre con movimientos envolventes, nunca se bate un budín.

8- Ahora, la preparación del budín de banana con azúcar mascabo debe ir al horno. Se coloca toda la mezcla en el molde, previamente enmantecado y enharinado. Debe ir al horno por 30 minutos, aproximadamente, y se puede chequear si ya está listo con un palillo o un cuchillo.
Los ingredientes los conseguis en nuestro almacén natural Kay Munay.
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