26/08/2026
🥢🌱 ¿Conocés los beneficios del tofu?
El tofu es un alimento vegetal elaborado a base de soja, rico en proteínas vegetales y muy versátil para incorporar en distintas comidas. 💚
✨ Aporta proteínas y minerales como calcio, hierro, magnesio y fósforo.
🦴 Contribuye al cuidado de los huesos.
❤️ Es bajo en grasas saturadas y puede ser una buena alternativa a algunas proteínas de origen animal.
🌿 Contiene isoflavonas, compuestos naturales presentes en la soja.
🍽️ Además, es un alimento saciante y fácil de incorporar a salteados, ensaladas, rellenos y muchas otras preparaciones.
💚 Una opción nutritiva, vegetal y versátil para sumar a tu alimentación.