FitFlow - Tienda saludable

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Argentina
Mar del Plata
FitFlow - Tienda saludable

Te enseñamos a forjar la mejor versión de tu cuerpo! Tienda de alimentos saludables �

13/05/2026

Reforzá tus defensas con un puñado al día. 🛡️

Las pasas de arándano tienen más antioxidantes que 5 porciones de otras frutas. Actúan como un escudo natural para que los cambios de clima no te frenen.

📦 Envíos en MDP: Lunes, Miércoles y Viernes.

19/03/2026

Tus articulaciones siguen el ritmo de tus levantamientos? 🏋️‍♂️🔥

A menudo nos obsesionamos con la Whey Protein, pero olvidamos el chasis que sostiene todo ese músculo: el tejido conectivo.

La gelatina sin sabor es el "biohack" más eficiente y económico para proteger tendones y ligamentos. Aplicando el Protocolo Baar (15g + Vit. C) una hora antes de entrenar, le das a tu cuerpo los bloques necesarios para reconstruirse.

🛒 ¡No te quedes sin stock!

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12/03/2026

Avena (100g): 360 kcal, 13g Prot, 66g Carbs. 📊

Los números están ahí, pero cómo la preparás define tu resultado. En este carrusel te doy ideas para que la uses a tu favor, ya sea para volumen o definición.

💡 EL DATO CLAVE: La avena retrasa el vaciado gástrico. ¿Qué significa esto para vos? Que el alimento se queda más tiempo en tu estómago, dándote saciedad prolongada (chau picoteo) y energía estable sin picos de insulina.

¡Mirá la tabla y guardala!

💬 ¿En qué etapa estás hoy: Volumen o Recorte?

👇 Guardalo para tener los macros a mano.

11/03/2026

La creatina es uno de los suplementos más estudiados… pero también uno de los más mal usados.

Muchos la toman solo cuando entrenan, otros nunca hacen fase de carga y algunos todavía creen que es un "químico raro” del gimnasio.

La forma simple de usarla:
• Fase de carga: 20 g por día durante 5–7 días
• Después mantenimiento: 3–5 g por día
• Todos los días, incluso cuando no entrenás

La clave no es la cantidad… es la constancia.

Conseguila en Fit Flow 💪🏽

19/12/2025

Bandejas de confituras navideñas 🎄✨

La mejor selección de confituras lista para el brindis.

Ideales para compartir o regalar!

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13/08/2025

El secreto podría estar en esta grasa... que tu cuerpo no produce.
👉 Deslizá y descubrí por qué los Omega-3 son CLAVE para tu rendimiento.

✅ En Fit Flow, sabemos que tu salud es oro.
Por eso, te ofrecemos los mejores alimentos, frutos secos y semillas (fuentes de ALA), atún, caballa y Omega 3 en cápsulas (EPA y DHA).

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