Nguyễn Thị Kim Nguyệt - SKV Việt Nam

Nguyễn Thị Kim Nguyệt - SKV Việt Nam FOUNDER Thương Hiệu SKV - ORGANIC Giải Pháp Chuyển Đổi Sức Khỏe Sắc Đẹp Cho CỘNG ĐỒNG

Chữa bệnh  phân theo âm dương thể Hàn ( lạnh), Nhiệt ( nóng)1.Ho, sốt_ thể hànho sốt do lạnh : biểu hiện trán nóng nhưng...
10/11/2025

Chữa bệnh phân theo âm dương thể Hàn ( lạnh), Nhiệt ( nóng)
1.Ho, sốt
_ thể hàn
ho sốt do lạnh : biểu hiện trán nóng nhưng chân lạnh, ho nhiều ban đêm, đờm trắng..
Tía tô ( lá, cành) 20 g,củ cải trắng 20g, vỏ quýt 10 g nướng chín đun nước uống lúc ấm
_thể nhiệt
ho, sốt do nóng biểu hiện mặt đỏ, chân ấm, viêm họng, nước tiểu vàng, đờm vàng, nhức đầu, mờ mắt
Diếp cá 20 g, Kinh giới 20 Bạc hà 10 g đun nước uống
2.Đi ngoài
_thể hàn
đi ngoài do lạnh biểu hiện phân sống,mùi chua, màu nhạt, bụng đầy chướng, ăn uống đồ lạnh càng năng
Củ riềng tầm 15 g đun nước uống
_ thể nhiệt
đi ngoài do nóng biểu hiện phân vàng, đỏ có thể có bọt mùi thối khẳn
Lá mơ, rau sam, cỏ sữa lá nhỏ mỗi thứ 20 g đun nước uống.Nếu đi ngoài ra máu thêm mộc nhĩ đen nướng cháy vỏ 20 g
Nếu vừa nôn, vừa đi ngoài, bụng đau quặn lấy lá Hoắc hương ( không có dùng tạm lá vối ) 20 g, vỏ quýt 10 g đun nước uống
3.Đau nhức mỏi cơ thể
_ thể hàn
Do lạnh khi mưa lạnh, tối đau nhức mỏi nhiều hơn
Tía tô 20g, Lá lốt 20 g, gừng tươi 5 g đun nước uống
_thể nhiệt
Do nóng biểu hiện sốt, người nóng , nước tiểu vàng, đau nhức như cắn, càng vận động thể thao cành đau
Lá tre 20 g, Lá sả 20 g, củ khúc khắc 20 g đun nước uống
4. đau dạ dày và trào ngược dạ dày
A.Thể nhiệt
Nước tiểu vàng, phân táo, người nóng, mặt đỏ , hay cáu giận, ăn cay nóng đau viêm loét dạ dày nhiều hơn
- bột sắn dây pha nước lọc hoặc nấu chín uống
- bắp cải trần nóng cho chín, xay sinh tố lấy nước uống
Nếu cả trào ngược uống thêm nước lá Vối hàng ngày
B.Thể hàn
Khi lạnh hoặc ăn đồ lạnh đau dạ dày nhiều hơn, mặt tái nhợt, chân tay lạnh, ăn vào khó tiêu
- củ gừng tươi giã nhuyễn hãm hoặc đun nước uống
- nếu kèm đi ngoài phân sống lát lấy củ riềng thái nhỏ đun nước uống
- nghệ vàng dùng với mật ong kiên trì sẽ khỏi
Nếu cả trào ngược ăn thêm quả dứa chín hay còn gọi trái thơm hàng ngày
5.Đau đầu
_ thể hàn : huyết áp thấp, trời lạnh ban đêm đau nhiều hơn, mặt tái nhợt
Uống trà gừng kết hợp lấy gừng tươi giã nhuyễn đun nước gội đầu lúc ấm.

_ thể nhiệt: huyết áp cao, trời nóng đau nhiều hơn, có thể sốt
Diếp cá, lá tre hoặc lá đinh lăng đun đặc lấy nước uống
Phúc Toàn Anh viết 2023

5 DẤU HIỆU “KÊU CỨU” TỪ CÁC TẠNG PHỦ – CƠ THỂ ĐANG NÓI GÌ VỚI BẠN?Cơ thể con người không bao giờ “đổ bệnh” trong im lặng...
02/11/2025

5 DẤU HIỆU “KÊU CỨU” TỪ CÁC TẠNG PHỦ – CƠ THỂ ĐANG NÓI GÌ VỚI BẠN?

Cơ thể con người không bao giờ “đổ bệnh” trong im lặng — trước khi xuất hiện bệnh nặng, ngũ tạng (Tâm, Can, Tỳ, Phế, Thận) luôn gửi đi những tín hiệu cầu cứu rất rõ.
Hiểu được những lời “thì thầm” này, bạn có thể phòng bệnh trước khi nó hình thành.

1. Tim (Tâm) – Khi tâm thần không yên

- Dấu hiệu: hay hồi hộp, mất ngủ, mơ nhiều, dễ lo âu, bồn chồn, lòng bàn tay nóng.
- Nguyên nhân: Tâm hỏa vượng, máu không đủ nuôi thần.
Cách dưỡng:

Giữ tinh thần thư thái, tránh thức khuya.
Uống trà tâm sen, hoa nhài, táo đỏ.
Hít sâu, thiền 10 phút mỗi ngày để “an thần, dưỡng tâm”.

2. Gan (Can) – Khi uất ức tích tụ quá lâu

- Dấu hiệu: hay cáu gắt, tức ngực, đầy bụng, đau mỏi hai bên sườn, phụ nữ dễ rối loạn kinh nguyệt.
- Nguyên nhân: Can khí uất, khí huyết không điều đạt.
Cách dưỡng:
- Tập thể dục nhẹ để khí huyết lưu thông.
- Uống nước bồ công anh, trà hoa cúc.
- Học cách buông bỏ cảm xúc tiêu cực – “Can chủ sơ tiết, vui vẻ là thuốc bổ cho gan.”

3. Tỳ – Khi cơ thể mệt mỏi, ăn không tiêu

- Dấu hiệu: chán ăn, đầy bụng, sôi ruột, người nặng nề, buồn ngủ sau khi ăn.
- Nguyên nhân: Tỳ hư, vận hóa kém.

Cách dưỡng:
Ăn ấm, chín, tránh lạnh.
Dùng đậu đỏ, ý dĩ, gừng, táo đỏ.
Ăn đúng giờ, không làm việc khi ăn.

4. Phổi (Phế) – Khi da khô, ho, hay buồn vô cớ

- Dấu hiệu: ho khan, da khô, thở ngắn, giọng yếu, hay thở dài, cảm thấy buồn không lý do.
- Nguyên nhân: Phế khí yếu, không nhuận tân dịch.

Cách dưỡng:
Hít thở sâu, đi dạo sáng sớm.
Ăn lê hấp mật ong, cháo bách hợp.
Giữ ấm cổ và ngực khi thời tiết chuyển lạnh.

5. Thận – Khi cơ thể “tụt năng lượng”

- Dấu hiệu: mệt mỏi, lưng đau, sợ lạnh, tiểu đêm, tóc rụng, trí nhớ giảm.
- Nguyên nhân: Thận khí hư, dương suy, tinh không đủ.

Cách dưỡng:
Ngủ sớm, không thức quá 23h.
Ăn đậu đen, kỷ tử, hạt óc chó, hà thủ ô.
Giữ ấm vùng eo lưng, tập nhẹ đều đặn.

Lắng nghe – đó là bước đầu tiên để chữa lành.
Mỗi triệu chứng nhỏ đều là tiếng nói của ngũ tạng

Trà ngon không phải ở lá quý, mà ở chỗ khi mình biết dùng đúng lúc, đúng cách, đúng cơ địa thì hoá ra thuốc lành.Trà Dưỡ...
01/11/2025

Trà ngon không phải ở lá quý, mà ở chỗ khi mình biết dùng đúng lúc, đúng cách, đúng cơ địa thì hoá ra thuốc lành.

Trà Dưỡng Thận, Mát Gan, Bổ Khí Huyết. Dựa trên nguyên lý biện chứng luận trị của y học cổ truyền, trà được phối ngũ từ 10 loại dược liệu thiên nhiên có tính bổ và thanh, giúp cân bằng âm dương, điều hòa tạng phủ: Giúp bổ thận, ích tinh, kiện não, thanh nhiệt, mát gan giải độc, dưỡng huyết, an thần dưỡng tâm, dưỡn can thận, cải thiện hệ tiêu hoá, điều hoà tỳ vị, ngăn ngừa lão hoá, cải thiện thị lực, giảm rụng tóc, bạc tóc, tăng cường sức đề kháng phòng ngừa bệnh tật.


NGÂM CHÂN – MỘT THÓI QUEN NHỎ, HIỆU QUẢ LỚN TRONG GIỮ GÌN SỨC KHOẺMọi người thương mến,Trong Y học cổ truyền, bàn chân đ...
31/10/2025

NGÂM CHÂN – MỘT THÓI QUEN NHỎ, HIỆU QUẢ LỚN TRONG GIỮ GÌN SỨC KHOẺ

Mọi người thương mến,
Trong Y học cổ truyền, bàn chân được ví như “trái tim thứ hai của cơ thể”, nơi quy tụ hơn 60 huyệt đạo và 6 đường kinh mạch quan trọng. Vì vậy, chỉ cần chăm sóc đúng cách – nhất là bằng việc ngâm chân hằng ngày – cũng đã giúp cải thiện sức khỏe toàn thân rõ rệt.

Nhất là vào thời điểm trời trở lạnh, mạch máu co lại, khí huyết kém lưu thông – ngâm chân không chỉ là một cách giữ ấm đơn thuần, mà còn là một liệu pháp dưỡng sinh quý giá.

LỢI ÍCH KHI NGÂM CHÂN ĐỀU ĐẶN MỖI TỐI:

- Kích thích huyệt đạo: Giúp điều hòa khí huyết, khai thông kinh lạc, hỗ trợ phòng và trị nhiều bệnh liên quan đến tạng Can – Tỳ – Thận.
- Giảm nhức mỏi, tê bì chân tay: Đặc biệt hiệu quả với người hay đau khớp, lạnh chân, tê rần khi trở trời.
- An thần, dễ ngủ: Ngâm chân kết hợp xoa bóp nhẹ giúp làm dịu thần kinh, hỗ trợ ngủ sâu giấc – nhất là ở người cao tuổi hay mất ngủ.
- Thải độc qua da chân: Các tuyến mồ hôi ở lòng bàn chân là một trong những “kênh thải độc” tự nhiên của cơ thể.
- Phòng cảm lạnh, giữ ấm tạng phủ: Đông y có câu “chân ấm thì người khỏe” – ngâm chân mỗi tối chính là cách giữ ấm cho tạng Thận, giúp cơ thể bền vững khi thời tiết thay đổi.

“Ngâm chân tuy là việc nhỏ, nhưng nếu kiên trì – sẽ thấy hiệu quả như một bài thuốc dưỡng sinh hằng ngày. Nhất là với người cao tuổi, hay đau nhức, mất ngủ – thì đây là ‘món quà’ dành cho đôi chân mệt mỏi sau một ngày dài.”
Bác Sĩ Lan - Trung Tâm Thuốc Dân Tộc

Mẹo Dân Gian lưu truyền Lưu lại khi cần 👇👇👇1. Cách cai rượu:Lấy 2 lạng hạnh nhân sống cùng một ít bột ngọt pha thành nướ...
30/10/2025

Mẹo Dân Gian lưu truyền
Lưu lại khi cần 👇👇👇

1. Cách cai rượu:
Lấy 2 lạng hạnh nhân sống cùng một ít bột ngọt pha thành nước, sau đó ngâm hai ngày rồi nhỏ hai giọt vào rượu, cùng uống một ít, có thể cai rượu.

2. Cách cai thuốc lá:
Lấy một quả tân lang ( quả cau) ( k cần trầu không)
khoan một lỗ nhỏ, đổ một ít dầu thay thuốc lá vào lỗ đó, ngâm nước hai ngày rồi lấy ra để khô, khi muốn hút thuốc, chỉ cần ngửi một cái là không còn muốn hút nữa, ai ngửi cũng có thể cai thuốc lá.

3. Cách giải rượu:
Dấm, đường trắng, nước trà mỗi loại 100g, sau khi uống say, lập tức uống vào, có thể nhanh chóng tỉnh rượu, uống càng nhiều tỉnh càng nhanh.

4. Làm trắng răng:
Khi đánh răng, thêm một chút baking soda lên kem đánh răng, đánh ba lần răng sẽ trắng như ngọc, mảng bám tự nhiên rơi ra.

5. Cách khử hôi miệng:
Mỗi ngày nhai vài lá trà trong miệng ba lần, có thể giữ hơi thở thơm mát, ba ngày sau khử được hôi miệng.

6. Khản giọng phải làm sao:
Lấy 50g giấm tinh, 50g đường trắng, hòa với 250g nước nguội, khuấy đều rồi uống chậm rãi, một ngày là khỏi, bệnh nặng thì tối uống thêm hai lần.

7. Táo bón:
Lấy một đoạn hành to bằng ngón út, chấm ít dầu mè, rồi đưa vào hậu môn, kéo lên kéo xuống; nếu bị táo bón lâu năm thì dùng giấm tinh.

8. Bệnh vẩy nến:
Lấy nửa cân giấm gạo ngâm 1 lạng hạt thông đã bóc vỏ, ngâm hai ngày, mỗi ngày bôi ba lần, hiệu quả càng tốt hơn. Hoặc dùng một thìa bột vỏ quýt hòa với nửa thìa dầu mè rồi bôi.

9. Đau răng tuyệt chiêu:
Lấy nhân đào đốt nóng rồi cắn vào răng đau, làm vài lần sẽ không đau răng nữa.

10. Chảy máu cam:
Khi chảy máu cam nhiều, để bệnh nhân nằm ngửa, tay đối diện với bên mũi chảy máu giơ cao, huyệt vị sẽ tự động khép lại, máu lập tức ngừng.

11. Mắc xương cá:
Dùng giấm cũ súc họng, sau đó nuốt chậm, làm vài lần là khỏi.

12. Hôi chân, nấm chân:
Lấy một cân giấm gạo, đổ vào chậu, ngâm hoặc rửa chân, mỗi ngày hai lần, mỗi lần khoảng một giờ, có thể tiêu viêm sát khuẩn, chữa nấm chân, đơn giản và nhanh, nhẹ thì bốn ngày khỏi hẳn.

13. Điếc, ù tai sau bệnh:
Lấy nước tiểu mèo có mùi tỏi, nhỏ vào tai ba lần, mỗi lần hai giọt có thể chữa khỏi điếc sau bệnh. Ù tai có thể dùng da rắn nung thành tro, thổi vào tai, thổi ba lần là khỏi.

14. Kiểm soát tiểu đường phương pháp mới:
Lấy một cân hạt ngô tươi, thêm nước thích hợp, đun đến khi ngô nở b**g, chia làm bốn lần, mỗi ngày uống một bát, phương thuốc này không chữa khỏi hẳn, chỉ kiểm soát bệnh, có thể hạ đường huyết. Người bị phù, tiểu nhiều dùng hiệu quả rất tốt.

15. Ngủ ngáy, nghiến răng:
Trước khi ngủ ngậm một miếng vỏ quýt trong miệng, ngậm 15 phút rồi nhổ ra, làm 3–5 lần sẽ khỏi ngáy và nghiến răng.

16. Hôi chân, ra mồ hôi chân:
Tán phèn chua thành bột mịn, xoa lòng bàn chân 10 phút, làm 3–4 lần, sau đó chân không còn ra mồ hôi, không hôi. Hiệu quả duy trì 7–8 tháng.

17. Động kinh (Dương cước phong):
Lấy một con giun đất, nửa lạng phèn chua, cho vào bát to, dùng nước sôi pha loãng, uống một bát mỗi sáng lúc đói, uống liên tục 10 ngày.

18. Viêm miệng:
Mỗi ngày sáng tối ăn một quả lê, nuốt chậm, giữ 3–4 ngày sẽ cải thiện ngay. Trường hợp nặng cũng có thể dùng cách này.

19. Bệnh mạch vành:
Lấy 50g đậu tương, luộc chín, thêm ít muối ăn nhiều, ăn liên tục 3–4 ngày, phương này giúp kiểm soát bệnh mạch vành không tiến triển, rất hiệu quả, khi phát bệnh cũng dùng phương này.

20. Chữa đau nửa đầu:
Dùng vỏ củ cải trắng dán lên hai bên huyệt Thái Dương mỗi tối 20 phút, hiệu quả nhanh, hết đau đầu thì không cần dán nữa, phương này chủ trị chóng mặt, đầu căng tức.

21. Chữa bệnh trĩ (phương thuốc dân gian):
Lấy 3 lạng urê, cho vào chậu, dùng nước sôi hòa tan, nhúng khăn vào cho ướt rồi vắt khô, đặt lên ghế ngồi xông. Mỗi lần 10 phút, mỗi ngày 3 lần, xông liên tục 7 ngày. Có thể chữa trĩ nội, trĩ ngoại, chảy máu, sa hậu môn.

22. Gọi sữa nhanh:
Vừng rang chín, thêm ít muối, tốt nhất nên ăn trước khi sinh 10 ngày, ăn kèm bữa cơm như món phụ, có thể nhanh chóng tăng sữa, ăn càng nhiều sữa về càng nhanh.

23. Chữa mất ngủ (mẹo nhỏ):
Cắt nhỏ phần trắng của hành, để vào đĩa nhỏ, đặt cạnh gối trước khi ngủ, sẽ ngủ yên giấc, liên tục vài ngày có thể khỏi hẳn. Người mất ngủ lâu năm, chỉ cần áp dụng 5 ngày là khỏi.

24. Bệnh tim:
Mỗi sáng và tối ăn 50g dứa, ăn 5–7 ngày hiệu quả tốt nhất, khoảng 2 năm không tái phát, nếu phát bệnh lại, tiếp tục ăn lần nữa. Người bệnh nặng mỗi ngày ăn 2 lần, có thể ổn định bệnh tình.

25. Suy giảm thị lực phải làm sao:
Lấy vỏ hạnh khô, xé nhỏ, làm gối nhỏ, có thể giúp sáng mắt, dưỡng thần. Có hiệu quả nhất định với giảm thị lực, chảy nước mắt khi gặp gió, cận thị, viễn thị.

26. Nứt da tay chân:
Dùng cao dán phong thấp dán lên chỗ bị nứt, sau một ngày bóc ra sẽ lành, trăm lần như một.

27. Viêm da (mẹo nhỏ):
Lá mướp rừng vò nát, chà lên vùng bị bệnh đến khi đỏ, mỗi 7 ngày chà một lần, làm 3 lần là khỏi; bệnh nặng làm 6 lần sẽ khỏi hẳn.

28. Viêm mũi:
Dùng bông gòn thấm một giọt dầu mè, đặt vào mũi 15 phút rồi lấy ra, liên tục 2–3 ngày, mỗi ngày 3 lần; bệnh nặng tăng thêm 2 lần. Cũng có thể ngâm tỏi với giấm rồi nhét vào mũi.

29. Cao huyết áp:
Lấy 2 lạng rong biển tươi, nấu thành một bát canh rong biển, không cho rau khác vào, sáng sớm uống khi đói, uống liên tục 10 ngày sẽ phục hồi huyết áp bình thường.

30. Thận hư:
Đậu khấu tươi 100g, thêm nước nấu nhừ, cho ít muối, uống trước mỗi bữa cơm, liên tục 3–5 ngày sẽ phục hồi sức khỏe. Nếu thường xuyên ăn, có tác dụng tăng cường thể lực.

31. Cách tẩy nám, đốm trên mặt:
Hạnh ngâm nước cho mềm, bóc vỏ, giã nhuyễn thành bột, thêm một lòng trắng trứng gà khuấy đều, mỗi tối bôi trước khi ngủ, sáng hôm sau rửa bằng rượu trắng, làm đến khi vết nám mờ.

32. Chữa bệnh dạ dày (dân gian):
Lấy 20 vỏ trứng gà đỏ, đặt lên ngói, hơ khô, tán bột mịn, uống với nước đường, trước bữa ăn uống một thìa nhỏ, ngày 2 lần, uống hết là được. Phương thuốc này rất quý, đồng thời có tác dụng bổ sung canxi và chữa bệnh còi xương.

33. Chấn thương bầm tím:
Hẹ giã nát, thêm một ít nước tiểu trẻ nhỏ, đắp lên chỗ bị thương, vài giờ là hết sưng, 3 ngày sau phục hồi bình thường.

34. Giảm béo nhanh:
Mua 2 lạng trà Ô Long ở cửa hàng quốc doanh, uống trong một tuần, trà Ô Long có thể nhanh chóng hòa tan mỡ, thúc đẩy chuyển hóa mỡ, đạt hiệu quả giảm cân, đồng thời phòng ngừa béo phì (trà phải đặc).

35. Bí quyết trường thọ:
Thường xuyên vận động, không nóng giận, không lo lắng, hằng năm nên ăn nhiều tỏi ngâm đường, tỏi ngâm đường là phương thuốc tốt nhất kéo dài tuổi thọ, có thể tiêu diệt nhiều loại vi khuẩn có hại trong cơ thể.

36. Kinh nguyệt không đều:
Lấy 2 lạng lá Tô Tử (lá tía tô), ngâm nước nóng rồi uống, người nhẹ chỉ cần uống 4 chén là được, người nặng uống nhiều ngày, có tác dụng điều kinh, an thần, đặc biệt hiệu quả với đau bụng kinh, lạnh bụng, kinh nguyệt không đều.

37. Tóc bạc sớm:
Lấy 500g vỏ sò điệp (canh bối) sắc nước gội đầu, mỗi ngày một lần, liên tục 6–8 lần, tóc mọc lại đen và dày, nếu tóc bạc nhiều thì gội thêm vài lần.

38. Da thô ráp trở nên mịn:
Mỗi tối dùng một lòng trắng trứng gà xoa mặt, sau một giờ rửa sạch bằng nước, nếu làm thường xuyên, da sẽ ngày càng mịn.

39. Viêm quanh khớp vai, đau lưng chân, đau thần kinh tọa, thoát vị đĩa đệm:
Lấy 7 con thổ nguyên (bọ xít đất) nung thành tro, 7 lạng rượu vàng, cho chung vào chai, ngâm 7 ngày 7 đêm, mỗi tối lúc 7 giờ uống 7 tiền rượu vàng, đồng thời dùng nắm tay vỗ mạnh lên chỗ đau 7×7=49 lần hoặc 9 lần, bệnh nặng uống nhiều liệu trình sẽ khỏi.

40. Lao phổi (phương thuốc dân gian):
500g kén tằm sống, hơ khô, tán thành bột mịn, mỗi lần uống 3–5g, ngày 2 lần, uống hết là được, hiệu quả rất tốt, phương thuốc này do Viện Nghiên cứu Trung Y Trung Quốc cung cấp.

41. Chữa đau khớp (viêm khớp):
Lấy rơm lúa đốt thành tro, cho vào túi nhỏ, chỗ nào đau thì dán vào đó, mỗi tối dán 1 giờ, dán 3 lần sẽ khỏi. Phương này vừa đơn giản, vừa hiệu quả, có cải thiện rõ rệt với đau lưng, đau chân.

42. Hôi nách:
Dùng 100g giấm gạo, 5g bột hồi hương, trộn đều, bôi nhiều lần dưới nách, hôi nách sẽ biến mất ngay.

43. Ngứa phải làm sao:
Lấy một lát gừng tươi, chà vào lòng bàn chân, nam chà bên trái, nữ chà bên phải, mỗi lần chà 10 phút.

44. Tăng sinh xương (g*i xương):
Lấy 4 ống xương ống cừu, đốt bằng củi to đến khi cháy vàng, sau đó nghiền thành bột, mỗi tối sau bữa cơm uống với 1–2 lạng rượu vàng, dùng liên tục vài lần.

45. Nuốt phải vật kim loại:
Lấy hẹ xào chín, nuốt từng miếng to, vật sẽ theo phân ra ngoài. Với mảnh kính vỡ, sau khi nuốt phải cũng có thể dùng phương này.

46. Tay chân tê dại:
Nấm mèo đen đã ngâm, nhân đào, mật ong mỗi thứ 120g, giã nhuyễn, để vào bát hấp nóng, chia ăn hết trong 4 ngày, sẽ khỏi tê dại vĩnh viễn. Phụ nữ mang thai cấm dùng.

47. Rụng tóc, gàu:
Lấy rễ cải thảo, rửa sạch, thái lát, cho vào nồi gang thêm đủ nước, đun sôi rồi thêm giấm tinh, dùng để gội đầu, liên tục 7–8 ngày, tóc sẽ mềm mượt, bóng đẹp, gàu biến mất nhanh, không rụng tóc.

48. Chữa nấm móng (móng tay/móng chân bị mốc):
Tỏi vỏ tím giã nhuyễn, thêm ít phèn chua trắng, bôi lên móng bị bệnh, không bôi quá dày, dùng nilon bọc kín móng, nilon có tác dụng che sáng tốt, chỉ cần 7–8 ngày, cảm giác căng tức là khỏi.

49. Tẩy giun đũa:
Hạt bí đỏ (bóc vỏ giữ nhân) 50–100 hạt, nghiền nát, thêm nước và đường vừa đủ, khuấy thành hồ, uống lúc đói một lần sẽ khỏi. Phương này có thể tẩy nhiều loại ký sinh trùng ở trẻ em.

50. Viêm tuyến vú:
Lấy một miếng nhỏ cây xương rồng, giã nát, thêm 3 giọt dầu mè, đắp lên chỗ bị bệnh.

51. Chữa mắt cá chân (chai chân):
Lấy một miếng băng dính, cắt lỗ nhỏ giữa, dán lên mắt cá, lỗ trùng với mắt cá, rồi rắc ít bột urê (phân hóa học) lên mắt cá, dán thêm miếng băng dính khác đè lên, 3 ngày thay một lần, thay 6 lần, mắt cá tự tiêu biến.

52. Viêm tiền liệt tuyến:
Táo khô 3 lạng, gan gà trống 3 cái, hầm nhừ, ăn cả nước lẫn cái, uống liên tục 3 lần.

53. Thấp khớp dạng thấp:
Lấy cành dâu non, bao nhiêu cũng được, thái nhỏ, trộn ít rượu, xào vàng, thêm nước sắc uống, sáng tối mỗi lần 1 chén, uống liên tục có hiệu quả.

sưu tầm : YHCT

Khi bạn làm việc tận tâm bằng cả trái tim và tình yêu, không những bạn tạo ra sản phẩm tốt để xây dựng sự nghiệp vững ch...
27/10/2025

Khi bạn làm việc tận tâm bằng cả trái tim và tình yêu, không những bạn tạo ra sản phẩm tốt để xây dựng sự nghiệp vững chắc, mà điều quan trọng nhất là bạn đã gởi trao đến cộng đồng nhiều giá trị ý nghĩa, từ việc giúp mọi người cân bằng sức khỏe từ bên trong đến tinh thần, để nâng cao chất lượng cuộc sống ngày một tốt đẹp hơn nữa.

Vì sức khỏe là tài sản quý giá nhất của con người ❤️


“DƯỠNG THẬN chính là dưỡng sức khỏe, dưỡng tuổi thọ. Mỗi bữa cơm, giấc ngủ đúng đều là ‘thuốcc bổ’ cho thận.”Bà con thân...
20/10/2025

“DƯỠNG THẬN chính là dưỡng sức khỏe, dưỡng tuổi thọ. Mỗi bữa cơm, giấc ngủ đúng đều là ‘thuốcc bổ’ cho thận.”

Bà con thân mến,
Bà con mình hay nghĩ, thận yếu thì cứ phải tìm thuốc bổ, sâm, nhung, cao hổ… mới mong khỏe lại. Nhưng thật ra, cái thận cũng giống như ruộng vườn nhà mình thôi: nếu ngày nào cũng chăm bón, giữ ấm, tưới nước vừa đủ, thì cây cối sẽ xanh tốt; còn nếu bỏ mặc, lại để sương gió, hạn hán hành hạ, thì chẳng loại phân bón nào cứu được. Thận cũng vậy, thuốcc bổ chỉ là phần ngọn, còn cái gốc vẫn nằm ở cách bà con sinh hoạt mỗi ngày.

Chỉ cần bà con biết ăn uống điều độ, ngủ sớm, giữ ấm lưng chân, giữ tinh thần thoải mái, là tự khắc thận sẽ được nuôi dưỡng, tinh khí dồi dào, cơ thể khỏe mạnh hơn nhiều.

Trong Đông y, dưỡng thận quan trọng nhất là điều chỉnh lối sống:
1. Ngủ sớm, ngủ đủ
Thận tàng tinh, mà tinh sinh ra vào ban đêm. Ngủ trước 11 giờ giúp thận hồi phục, cơ thể được nuôi dưỡng, quá trình lão hóa cũng chậm lại.

2. Ăn uống điều độ, hạn chế lạnh
Thức ăn ấm nóng, dễ tiêu thì Tỳ vị mới khỏe, Thận mới được nuôi dưỡng. Hạn chế rượu bia, đồ lạnh, đồ chiên rán. Bổ sung thêm hạt óc chó, đậu đen, kỷ tử, hà thủ ô, đại táo – đều là những vị vừa là món ăn, vừa là thuốc quý cho thận.

3. Uống đủ nước ấm
Thận “ưa ấm, kỵ lạnh”. Nước ấm giúp khí huyết lưu thông, thận lọc độc tố tốt hơn. Tuyệt đối tránh lạm dụng nước đá, đặc biệt vào buổi tối.

4. Giữ ấm cơ thể, nhất là vùng eo lưng
Thận sợ lạnh, nên bà con nhớ giữ ấm thắt lưng, bụng dưới, bàn chân. Đây là cách bảo vệ dương khí của thận đơn giản mà hiệu quả.

5. Dưỡng tinh thần, bớt căng thẳng
Lo nghĩ, giận dữ lâu ngày đều làm hao tổn thận khí. Hãy giữ cho tinh thần nhẹ nhõm, tập hít thở sâu, đi bộ, thiền, yoga – vừa điều khí huyết, vừa dưỡng thận.

6. Vận động điều độ
Đi bộ, thái cực quyền, khí công – những bài tập vừa sức sẽ giúp khí huyết lưu thông, gân cốt dẻo dai, thận được bồi bổ.

CHÚC MỌI NGƯỜI SỐNG KHOẺ SỐNG VUI MỖI NGÀY

Đông y khuyên: Ăn ngũ sắc đủ đầy để cân bằng ngũ hành trong cơ thể, giúp âm dương điều hòa, khí huyế.t lưu thông, phòng ...
18/10/2025

Đông y khuyên: Ăn ngũ sắc đủ đầy để cân bằng ngũ hành trong cơ thể, giúp âm dương điều hòa, khí huyế.t lưu thông, phòng ngừa bện.h tật.

Màu xanh dưỡng ga.n, đỏ bổ tim, vàng kiện tỳ, trắng ích phổi, đen bổ thận
St

16/10/2025
Lý do mà khách hàng luôn tin tưởng và trung thành với tất cả những sản phẩm mang thương hiệu SỨC KHỎE VÀNG.Thương hiệu u...
16/10/2025

Lý do mà khách hàng luôn tin tưởng và trung thành với tất cả những sản phẩm mang thương hiệu SỨC KHỎE VÀNG.

Thương hiệu uy tín, vì sứ mệnh trao sức khỏe là trao yêu thương

Sản phẩm đạt chất lượng và sự an toàn đối với sức khỏe người tiêu dùng ở mức độ cao nhất

Sản phẩm giúp mọi người cải thiện được tình trạng sức khỏe trong thời gian ngắn nhất

Sản phẩm được tạo và phối trộn dựa theo nguyên lý cơ địa con người và đặc tính của nguyên liệu, nên giúp cơ thể cân bằng âm dương, phù hợp với mọi thể trạng.

Sản phẩm luôn khác biệt hoàn toàn so với thị trường.

Sản phẩm nói không với chất bảo quản

Sản phẩm được tạo nên từ bàn tay của con người, không qua chế biến công nghiệp, nên giữ trọn tinh chất thuần khiết của thiên nhiên.

Sản phẩm được tạo nên từ tâm huyết, tình yêu và trái tim của người làm nghề

SỨC KHỎE VÀNG luôn giữ vững tâm thế, đối với khách hàng sẽ tạo nên những sản phẩm, dịch vụ có chất lượng tối ưu, mang lại sự hài lòng cho khách hàng ở mức độ cao nhất.


Address

Tân Hà, Lâm Hà
Lâm Đồng

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nguyễn Thị Kim Nguyệt - SKV Việt Nam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share