26/12/2025
Озираючись назад , ось що можу вам сказати:
Успішність життя жінки визначається всього кількома моментами.
По-перше, не з’їхати з глузду в підлітковому віці й не заробити, наприклад, розлад харчової поведінки.
По - друге, успішно й відносно безболісно, без серйозних наслідків для здоров’я, народити більш-менш здорових дітей.
По - третє, з задоволенням і майже непомітно увійти в останню третину життя - клімактеричний період.🤦♀️😅
Це програма максимум для жінки.🌿🦋
І будь-яку «гуру» варто розпитувати саме про те, як вона пройшла ці три етапи,
а не дивитися на картинку з фільтрами в інстаграмі.
Але є ще один рівень жіночого успіху - той, який називають «відьомським».
Це вміння зберігати м’язову масу й стабільну вагу, не відмовляючи собі в їжі.
От саме з цим питанням і звертаються до мене сміливці і вам теж можна.🌿
✨️І я впевнена, що хтось з вас вже точно після НР, або до, час є, вирішить зробити новий крок і почне відноситися до себе, як до скарбу, хоч раз на тиждень.
