Eco Eats

12/05/2026

🌾✨ Eco Eats Ceylon – Traditional Sri Lankan Rice Porridge Powder Mix ✨🌾
Experience the goodness of Sri Lanka’s ancient grains in every spoonful! 🇱🇰
Our carefully crafted Traditional Rice Porridge Powder Mix combines heritage rice varieties and natural ingredients to nourish your body the traditional way.
🌿 Made with: • Kalu Heenati Rice Powder
• Suwandal Rice Powder
• Pachchaperumal Rice Powder
• Kuruluthuda Rice Powder
• Olu Haal
• Meneri Haal
• Thana Haal
• Kurakkan Flour
• Kithul Flour
💚 Nutritional Benefits: ✔ Rich in natural fiber
✔ High in iron & antioxidants
✔ Source of complex carbohydrates for lasting energy
✔ Supports healthy digestion
✔ Naturally nourishing & wholesome
✔ Contains essential minerals & vitamins
✔ Helps maintain overall wellness
🌾 Health Benefits: ✨ Supports immunity
✨ Promotes heart health
✨ Helps maintain healthy blood sugar balance
✨ Traditionally known to improve strength & stamina
✨ Ideal for a healthy breakfast or evening meal
✨ Suitable for all ages
🥣 Easy to prepare | Naturally wholesome | No artificial additives
Reconnect with Sri Lanka’s traditional food heritage with every warm, comforting cup. 🌿🇱🇰
📍 From Eco Eats Ceylon
“Healthy Living Through Traditional Goodness”


🌾✨ Eco Eats Ceylon – පාරම්පරික ශ්‍රී ලාංකික සහල් කැඳ මිශ්‍රණය ✨🌾
ශ්‍රී ලංකාවේ පාරම්පරික ධාන්‍යවල ස්වභාවික ගුණයෙන් පිරුණු පෝෂණීය කැඳ අත්දැකීමක් ඔබට! 🇱🇰
අපගේ Traditional Rice Porridge Powder Mix නිෂ්පාදනය සම්ප්‍රදායික සහල් වර්ග සහ ස්වභාවික අමුද්‍රව්‍ය එකතු කර සකස් කළ සෞඛ්‍යදායක ආහාරයකි.
🌿 අඩංගු ද්‍රව්‍ය: • කළු හීනටි හාල් පිටි
• සුවඳැල් හාල් පිටි
• පච්චපෙරුමාල් හාල් පිටි
• කුරුලුතුඩ හාල් පිටි
• ඔළු හාල්
• මෙනේරි හාල්
• තණ හාල්
• කුරක්කන් පිටි
• කිතුල් පිටි
💚 පෝෂණ ගුණ: ✔ ස්වභාවික ආහාර තන්තු වලින් පොහොසත්
✔ යකඩ හා ප්‍රතිඔක්සිකාරක අඩංගු
✔ දිගුකාලීන ශක්තිය ලබාදෙන සංකීර්ණ කාබෝහයිඩ්‍රේට්
✔ ජීර්ණ පද්ධතියට හිතකරයි
✔ අත්‍යවශ්‍ය ඛනිජ හා විටමින් අඩංගුයි
✔ දෛනික සෞඛ්‍ය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ
🌾 සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ: ✨ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ
✨ හෘද සෞඛ්‍යයට හිතකරයි
✨ රුධිර සීනි මට්ටම සමතුලිතව පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ
✨ ශක්තිය හා ශාරීරික ශක්තිමත්භාවය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ
✨ උදෑසන ආහාරයක් හෝ සන්ධ්‍යා ආහාරයක් ලෙස සුදුසුයි
✨ කුඩා දරුවන් සිට වැඩිහිටියන් දක්වා සියලු දෙනාටම සුදුසුයි
🥣 පහසුවෙන් සකස් කළ හැක | ස්වභාවික පෝෂණයෙන් පිරුණු | කෘතිම රසකාරක නොමැත
ශ්‍රී ලංකාවේ පාරම්පරික ආහාර උරුමයේ සුවඳ සහ පෝෂණය එක් කෝප්පයකින් අත්විඳින්න 🌿🇱🇰
📍 Eco Eats Ceylon
“පාරම්පරිකත්වයෙන් සෞඛ්‍යවත් ජීවිතයකට”
#පාරම්පරිකආහාර #සෞඛ්ය සම්පන්නජීවිතය #කැඳ #ශ්‍රීලාංකිකආහාර

14/04/2026

🌿✨සිංහල හින්දු අලුත් අවුරුද්ද ඔබ සැමට සෞභාග්‍යමත්, සැනසිල්ලෙන් පිරි, සුවය සහ සම්පත් රැසක් ලැබෙන වාසනාවන්ත නව ආරම්භයක් වේවා! 🌞🙏

Eco Eats Ceylon ලෙස අපගේ උණුසුම් සුභ පැතුම් ඔබට හා ඔබේ ආදරණීයයන්ට පිරිනමමු.
මෙම අලුත් අවුරුද්දේ ස්වභාවිකත්වයට මුල්තැන දෙන ජීවිතයක් ඔබට නිදුක් නීරෝගීබව හා සතුට පිරි දින ගණනාවක් ගෙන දෙනු ඇතැයි අපි ප්‍රාර්ථනා කරමු.

🌸 සුභ අලුත් අවුරුද්දක් වේවා! 🌸
Eco Eats Ceylon

---

🌿✨Wishing you all a prosperous Sinhala and Hindu New Year filled with peace, good health, and abundant blessings! 🌞🙏

As Eco Eats Ceylon, we extend our warmest wishes to you and your loved ones.
In this New Year, may a nature-centered lifestyle bring you good health, happiness, and many joyful days ahead.

🌸 Happy New Year! 🌸
Eco Eats Ceylon

15/02/2026

15/02/2026

A healthy gut is the foundation of a vibrant life. Suvapatha makes tradition accessible every single morning.

15/02/2026

☀️🌿 Transform Your Mornings with the Ancient Secret of Wellness! 🥣✨

Discover the perfect blend of tradition and convenience with Suvapatha Lasia Porridge Powder. Often called a "centuries-old wellness secret for modern living," this nutrient-packed superfood is now available in an easy-to-use powder form.

Whether you are looking to revitalize your gut health or simply want a clean, natural start to your day, Suvapatha is your ultimate companion on the path to wellness.

Why your body will love Suvapatha:
Improved Digestion: Naturally high in fiber to keep your system running smoothly.

Natural Cooling: Traditionally used to balance body heat and refresh your inner self.

Sustained Energy: Provides a steady release of power to keep you going all morning long.

Pure Goodness in Every Sip
We believe in keeping things exactly as nature intended. That's why our Lasia Porridge Powder contains:

✅ No Added Artificial Flavours
✅ No Added Artificial Colours
✅ No Artificial Preservatives & Food Additives

Product Details:

Net Weight: 60g

Price: Rs. 200.00

Are you ready to transform your mornings?

📲 Order Now via WhatsApp: +94 77 218 2569

13/02/2026

🌳 The "Rice of the Tree": Why Jackfruit is Sri Lanka’s Superfood 🌳

In Sri Lanka, we call it the "Bath Gasa(බත් ගස)" (Rice of the Tree) for a reason. For generations, Jackfruit (කොස්) has sustained us, and modern science is finally catching up to what our ancestors always knew!

🚀 Why Your Body Loves Jackfruit

The Ultimate Fiber Boost: Supports smooth digestion and keeps you feeling full longer, which is great for weight management.
Immunity Guardian: Packed with Vitamin C to help your body fight off seasonal flus and infections.
Heart Friendly: High in Potassium, which helps maintain healthy blood pressure levels.
Energy Without the Crash: Provides complex carbohydrates that give you steady energy throughout the day.

🍲 Sri Lankan Culinary Art: 02 Ways to Enjoy Your Pack

Our SUVAPATHA Dehydrated Jackfruit brings these traditional recipes to your kitchen in minutes!

1. Kiri Kos Maluwa (Creamy White Curry) 🥥

The ultimate comfort food. Rehydrate your SUVAPATHA pack and slow-cook it in thick coconut milk, turmeric, and mustard seeds. It’s creamy, mild, and pairs perfectly with a spicy Pol Sambol.

2. Kos Mallum (The Classic Stir-fry) 🍃

For a nutritious side, toss rehydrated jackfruit with shredded coconut, green chilies, and a pinch of turmeric. It’s the perfect crunchy, savory addition to any rice and curry meal.

✨ Experience Wellness with SUVAPATHA
Our Eco Eats Ceylon dehydrated packs are crafted in Rathnapura to ensure you get the most authentic flavor without the hassle of cleaning and cutting.

✅ 100% Natural
✅ No Added Colors or Flavors
✅ Authentic Sri Lankan Taste

🛒 Ready to cook? Send us a WhatsApp message to grab your pack today!

wa.me/message/SLFQRTY7GDZVI1



🌳 “බත් ගස” – ඇයි කොස් ශ්‍රී ලංකාවේ සුපිරි ආහාරයක් වෙන්නේ?

ශ්‍රී ලාංකික අපි කොස් ගස “බත් ගස” කියලා හඳුන්වන්නේ හේතුවක් තිබෙන නිසාමයි. පරම්පරා ගණනාවක් තිස්සේ අපේ ජනතාව පෝෂණය කරපු කොස් ගැන අපේ පැරණි ඥානය කියූ දේ අද නවීන විද්‍යාවත් තහවුරු කරමින් තියෙනවා!

🚀 ඔබේ ශරීරයට කොස් අවශ්‍ය ඇයි?

🌾 උසස් තන්තු ශක්තිය (Fiber Boost) – ජීර්ණය හොඳින් සිදුවීමට උපකාරී වෙමින් දිගු කාලයක් තෘප්තිමත් බවක් ලබා දේ. බර පාලනයටත් සුදුසුයි.

🛡️ ප්‍රතිශක්ති රැකවරණය – විටමින් C අධික බැවින් සීතල, උණ වැනි රෝග වලට එරෙහිව ශරීරය ශක්තිමත් කරයි.

❤️ හෘද හිතකාමී – පොටෑසියම් (Potassium) ප්‍රමාණවත් බැවින් රුධිර පීඩනය සෞඛ්‍යමත් මට්ටමක පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

⚡ ස්ථාවර ශක්තිය – සංකීර්ණ කාබෝහයිඩ්‍රේට් (Complex Carbohydrates) නිසා දිනය පුරා ස්ථාවර ශක්තියක් ලබා දේ. හදිසි ශක්ති අඩුවක් නැහැ.

🍲 ශ්‍රී ලාංකික ආහාර පිසීමේ කලාවට – මෙම පැකට්ටුවෙන් රස 02කින් ආහාර වට්ටෝරු 02ක්

SUVAPATHA විජලිත කොස් සමඟ මේ පාරම්පරික වට්ටෝරු මිනිත්තු කිහිපයකින් ඔබේ මුළුතැන්ගෙයින් මේසයට!

1. කිරි කොස් මාලුව 🥥

පහසුම ආකාරය. SUVAPATHA කොස් නැවත සජලනය කර, පොල් කිරි, කහ, අබ සමඟ මද ගිනි මත පිසගන්න. මෘදු, සුවඳ සහිත රසයක් – සැර පොල් සම්බෝලයක් සමඟ අතිශයින් ගැළපේ.

2. කොස් මැල්ලුම් 🍃

පෝෂ්‍යදායී අතුරු වෑංජනයක්. කෑලි මිරිස්, ගා-ගත් පොල් සහ කහ සමඟ අබ මිශ්‍ර කර අඹරා හෝ තෙම්පරාදු කර සජලනය කළ කොස් සමඟ කලවම් කරන්න. ඕනෑම බත්–කරි මෙනුවකට රසවත් එකතු කිරීමක්.

✨ SUVAPATHA සමඟ සුවය අත්විඳින්න
Eco Eats Ceylon විසින් නිෂ්පාදිත අපගේ විජලිත කොස් පැකට්ටුව, පිරිසිදු කිරීමේ සහ කපා සකස් කිරීමේ කටයුතු නොමැතිව සැබෑ ශ්‍රී ලාංකික රසය ඔබට ලබා දෙයි.

✅ 100% ස්වභාවික
✅ කෘත්‍රිම වර්නක හෝ රසකාරක නොමැත
✅ සැබෑ ශ්‍රී ලාංකික රස සහ සුවඳ

🛒 පිසීමට සූදානම්ද?
අදම ඔබගේ පැකේජ් එක ලබා ගැනීමට අපට WhatsApp පණිවිඩයක් එවන්න 👇

wa.me/message/SLFQRTY7GDZVI1

10/02/2026

🌿 Suvapatha – Ready to Cook Range 🌿
Dehydrated Jackfruit Curry

Rediscover the authentic taste of Sri Lankan home-style jackfruit curry with Suvapatha by Eco Eats Ceylon.

Carefully dehydrated using traditional methods, our jackfruit retains its natural flavor, aroma, and nutrients—without preservatives or artificial additives.

Just soak, cook, and enjoy a wholesome curry that brings comfort, culture, and convenience to your table.

Perfect for busy lifestyles, mindful eating, and anyone who loves real Sri Lankan food made the natural way.

🍃 100% plant-based
🍃 No preservatives & Flavors
🍃 Long shelf life & authentic Sri Lankan taste
🍃 Free Curry powder sachet

Cook smart. Eat natural. A Healthy life

Weight: 100g
Price: Rs. 550.00

🌿 සුවපත – Radey to Cook Range 🌿
විඡලිත කොස් කරිය

ශ්‍රී ලාංකීය ගෘහස්ථ ආහාර සම්ප්‍රදායේ අත්දැකීම නැවත ඔබගේ වගුවට ගෙනෙන Eco Eats Ceylon – සුවපථ වියළූ කොස් කරිය.
සාම්ප්‍රදායික ක්‍රමවේද භාවිතා කරමින් සූක්ෂමව වියළූ කොස්, එහි ස්වභාවික රසයත් සුවඳත් පෝෂණ ගුණයත් රැක ගනී — කිසිදු සංරක්ෂක ද්‍රව්‍ය හෝ කෘත්‍රිම එක්කාරක නොමැතිව.
මිනිත්තු කිහිපයකින් — පොඟවා, පිස රසවිඳින්න.
කාර්ය බහුල ජීවන රටාවකට, සෞඛ්‍යසම්පන්න ආහාර තේරීම් සඳහා, සහ සැබෑ ශ්‍රී ලාංකීය රසයට ආදරය කරන ඔබට සුදුසුම විසඳුමකි.

🍃 100% ශාක ආහාර
🍃කෘත්‍රිම කල්තබා ගැනීමේ ද්‍රව්‍ය හා කෘත්‍රිම රසකාරක අඩංගු නොවේ.
🍃 කල් තබාගැනීමේ හැකියාව හා සෑබෑ ශ්‍රී ලාංකීය රසය
🍃 ව්‍යංජනය රසවත් කිරීමට තුනපහ පැකට්ටුවක් නොමිලේ

බර : 100g
මිළ : රු. 550.00

09/02/2026

කන්න මොකුත්ම නැති වෙලාවට තවමත් අර අගුණ නූඩ්ල්ස්මද කන්නේ? 🍜 ඇති නේද ඒ සෙල්ලම!

ඔන්න අපේ Katas.lk එකෙන් ගෙනාවා ඔයාගේ Wellness goals වලට හරියන සුපිරිම අයිටම් එකක්! 😍 SUVAPATHA Natural Vegetable Soup Mix එකෙන් දැන් රසට වගේම හෙල්දි විදියට බඩ පුරවාගන්න පුළුවන්.

මෙන්න මේ නිසයි මේක මාරම වටින්නේ:

✅ කිසිම Artificial Flavors හෝ Colors නැති 100% Natural ingredients විතරයි! 🌱
✅ විනාඩි දෙකෙන් Ready - ලේසියෙන්ම Prepare කරගන්න පුළුවන් නිසා Busy කට්ටියට මරු. ⏱️
✅ Nutrient-dense blend එකක් නිසා Health එක ගැන හිතන අයට පට්ටම Healthy. 💪
✅ රෑට බඩටත් සැහැල්ලුයි, Comfort Food එකක් විදියට සුපිරිම Choice එකක්.

දැන්ම කටට රහට හෙල්දි වෙන්න පටන් ගමු! 🇱🇰

💰 **Price: Rs. 300/= only!** (මේ ගාණට මෙච්චර Quality එකක් වෙන කොහෙවත් නෑ!)

ගෙදරටම ගෙන්වාගන්න දැන්ම Order කරන්න! 👉 katas.lk 🚚🔥

09/02/2026

මුළු දවසම වැඩ කරලා හෙම්බත් වෙලාද? හිතට මාරම Stress එකක්ද දැනෙන්නේ? 🤯☕️

මේ දවස්වල තියෙන වැඩ රාජකාරිත් එක්ක හිත පොඩ්ඩක් 'Reset' කරගන්න නියම විදිහක් තමයි මේ! Eco Eats ZOE Blue Water Lily Wellness Drink එකෙන් ඔයාට ලැබෙන්නේ මාරම සනීපයක්. 😍✨

ඇයි මේක එච්චර Special? 👇

🔹 100% Organic Blue Water Lily (නිල් මානෙල්) පෙති වලින් හදපු නිසා Quality එක ගැන ආයේ දෙපාරක් හිතන්න දෙයක් නෑ. 🌱
🔹 හිතට මාරම Relaxing vibe එකක් දෙනවා, දවස ඉවර වෙලා නිදහසේ ඉන්න බොන්න නියම Drink එක. 🧘‍♂️💤
🔹 කිසිම Preservatives එකක් නැති, Pure natural product එකක් නිසා සෞඛ්‍යයටත් මරු.
🔹 හදන්න තියෙන්නේ මාරම ලේසි step එකයි - රත් වුනු වතුර කෝප්පෙට පෙති ටික දාලා පොඩ්ඩක් වෙලා තියන්න, එච්චරයි! ☕️🔥

මේ වගේ Affordable Luxury එකක් දැන් ඔයාට ගන්න පුළුවන් මාරම මිලකට...

💰 Rs. 650/= only! 😱💸

සල්ලිත් ඉතුරුයි, හිතටත් සුවයි! පරක්කු වෙන්න එපා, ස්ටොක් ඉවර වෙන්න කලින් අරගන්න. 🏃‍♂️💨

ගෙදරටම ගෙන්වාගන්න දැන්ම Order කරන්න! 👉 katas.lk 🚚🇱🇰

🔥✨

09/02/2026

හලෝ Guys! 👋

Stress එක වැඩි වෙලා පිස්සු වගේද? 🤯 නැත්නම් අර හැමදාම පටන් ගන්නවා කියපු Fitness Goal එක තාම 'හෙටට' කල් යනවා නේද? 😂

ඔන්න ඉතින් Katas.lk අපෙන් ඔයාලට සුපිරිම විසඳුමක් - **Eco Eats Lush Handmade Green Tea!** 🍵✨ මේක බොනවා කියන්නේ නිකම්ම තේ එකක් බොනවා වගේ නෙවෙයි, ඒක වෙනම Experience එකක්!

ඇයි මේක මරු කියන්නේ? 👇
✅ **Purely Handmade:** Mass-produced ඒව වගේ නෙවෙයි, මේක අතින්ම හදපු Premium Quality බාණ්ඩයක්. ඒ නිසාම Natural Antioxidants උපරිමයෙන් තියෙනවා.
✅ **Detox & Chill:** දවසම Stress එකේ ඉන්න ඔයාලට Body එක Detox කරලා Mind එක එකපාරින්ම Calm කරගන්න මරු. 😌
✅ **Refreshing Taste:** අර පරණ තිත්ත රහ නෑ, මාරම Natural Earthy Flavor එකක් තියෙන්නේ. පළවෙනි උගුරෙන්ම වෙනස දැනෙයි! 🔥
✅ **Health is Wealth:** Morning Routine එකට හරි, හවසට නිදහසේ ඉන්න වෙලාවට හරි සෙට් වෙන හොඳම Healthy විකල්පය.

Premium Quality 100g Pack එකක් දැන් ගන්න පුළුවන්...
💰 **Rs. 1500/= only!** (මේ වගේ Artisanal Tea එකකට මේක මාරම Deal එකක්)

ඔයාලගේ Body එකයි Mind එකයි දෙකම Next Level එකට අරන් යන්න අදම Order කරමුද?

ගෙදරටම ගෙන්වාගන්න දැන්ම Order කරන්න! 👉 katas.lk 🚚🇱🇰