12/05/2026
🥣 Léger, rapide et plein de saveurs : manger équilibré n’a jamais été aussi simple. Poulet et petits légumes composent un bouillon délicat, idéal au quotidien.
🎯 Découvrez notre recette FIT’FAIT, BIEN FAIT : rapides, équilibrées et accessibles pour bien manger sans se compliquer la vie. 🤤
👩🍳 RECETTE NOVOVIANDE : Bouillon léger au poulet et petits légumes
🍴 4 personnes
⌛️ 30 min. env.
Ingrédients :
✅ 2 filets de poulet
✅ 3 carottes moyennes
✅ 200 g de champignons de Paris
✅ 100 g de petites pâtes
✅ 1 oignon
✅ 1 gousse d’ail
✅ 1 cube de bouillon de volaille (ou bouillon maison)
✅ 1 feuille de laurier
✅ 1 branche de thym
✅ 1 c. à soupe d’huile d’olive (facultatif)
✅ Sel, poivre
Éplucher les carottes et les couper en rondelles. Nettoyer les champignons et les couper en lamelles. Émincer l’oignon et l’ail. Couper les filets de poulet en lanières. Dans une grande casserole, chauffer l’huile d’olive. Faire revenir l’oignon et l’ail 2/3 minutes sans coloration. Ajouter le poulet, saler légèrement et faire
revenir 2/3 minutes pour le saisir. Ajouter les carottes, les champignons, le laurier et le thym. Verser l’eau et ajouter le cube de bouillon. Porter à ébullition, puis baisser le feu et laisser mijoter 20 minutes. Ajouter les petites pâtes et poursuivre la cuisson 8 à 10 minutes, selon le temps indiqué sur le paquet. Goûter, ajuster en sel et poivre et servir bien chaud.
Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas.
📸 Crédit : Nesavinov pour AdobeStock