Esraa Omran Swimming Academy

04/11/2025

�✨
اكتشفي قوتك وجمالك مع جلسات السباحة والعلاج المائي والأكوا إيروبكس للسيدات فقط!

جاهزة ترجعي نشاطك وثقتك في نفسك؟
دلوقتي وقتك تتدلعي وتعيشي تجربة مختلفة تجمع بين الراحة، الرشاقة، والطاقة الإيجابية 🌸

💧 فوائد هتحسي بيها من أول جلسة:
– حرق دهون بدون مجهود ولا ملل 🔥
– شد الجسم وتنسيق القوام بطريقة آمنة وممتعة 💃
– راحة تامة من آلام الظهر والمفاصل 🌊
– استرخاء وراحة نفسية بعد يوم طويل 🧘‍♀️

🎁 عرض محدود:
خصم 100 جنيه + هدية مفاجأة لأول 5 مشتركات فقط!
خلي البداية تكون معاك إنتِ 💖

📍 الفروع والمواعيد:
🏊‍♀️ التجمع الخامس: الجمعة والسبت من 7 صباحًا إلى 2 ظهرًا
🏊‍♀️ مدينة نصر: كل أيام الأسبوع – مواعيد صباحية ومسائية

⚡ احجزي مكانك قبل اكتمال العدد!
📲 راسلينا دلوقتي على الخاص أو الواتساب للحجز والاستفسار

30/10/2025

30/10/2025

� خصم ١٠٠ جنيه لأول ٥ مشتركات فقط! 🎁

عايزة رياضة تخرّج طاقتك السلبية وتخليكي أخف، أروق، وأجمل؟ 💃💦
جربي جلسات السباحة – العلاج المائي – الأكوا إيروبكس المخصصة للسيدات فقط 👑

✨ في أجواء راقية وآمنة
✨ بإشراف مدربة متخصصة
✨ ومواعيد مرنة تناسبك — صباحية ومسائية

📍 أماكن التدريب: التجمع الخامس & مدينة نصر
📞 احجزي مكانك دلوقتي قبل ما يخلص العرض
وخدي أول خطوة لجسم صحي ومود رايق 💖

30/10/2025

� عايزة تستعيدي نشاطك… وتخفّي توترك؟
يبقى مكانك معانا 👑

✨ جلسات سباحة – علاج مائي – أكوا إيروبكس ✨
مخصصة للسيدات فقط في أجواء راقية وآمنة 🌸

هتتحركي بحرية،
هتشحني طاقتك الإيجابية،
وجسمك هيشكرك بعد أول مرة 💃🔥

👩‍🏫 التدريب تحت إشراف مدربة محترفة في السباحة والعلاج المائي
📍 المكان: التجمع الخامس / مدينة نصر
📞 احجزي مكانك دلوقتي وابدئي رحلة التغيير بنفسك!

15/10/2025

🏊‍♀️ خُدي خطوة لنفسك.. واستمتعي براحة وثقة في المية 💦

مش بس تدريب سباحة!
ده وقتك تخرجي التوتر.. وتستعيدي نشاطك وطاقتك 🌸

📍 جلسات سباحة وعلاج مائي مخصصة للسيدات فقط
🌊 بإشراف مدربة محترفة
🤍 مكان آمن ومغلق ومجهز بالكامل
🔥 مناسب للمبتدئات ولكل الأعمار

ابدئي أول جلسة تجريبية وشوفي الفرق بنفسك 👇
📩 احجزي مكانك برسالة دلوقتي أو عبر الواتساب

13/10/2025

�✨ الخريف مش موسم الكسل.. ده موسم التغيير!
الجو بيبرد؟ يعني الوقت المثالي تعيدي تنشيط جسمك وعقلك 🌊

🏊‍♀️ السباحة للسيدات مش بس رياضة، دي راحة نفسية، رشاقة، وثقة بالنفس.
بتحرك كل عضلة في جسمك، بتحرق سعرات، وبتقوّي مناعتك قبل الشتاء 💪
والأجمل إنها بتخليكي تخرجي من الميه وإنتي حاسة إنك اتولدتِ من جديد! 💦

💖 خدي لنفسك وقت… وقتك في الميه هو استثمار في صحتك وجمالك.
ابدئي من النهارده — خريف قوي، جسم أقوى، ومزاج أحسن! 🍁

13/10/2025

Back Strokes