24/01/2026
Después de un tratamiento con antibióticos, la microbiota intestinal puede quedar desequilibrada 🦠
Esto ocurre porque los antibióticos eliminan bacterias dañinas, pero también afectan a las bacterias beneficiosas que ayudan a la digestión y al sistema inmune.
Como resultado, pueden aparecer síntomas como digestión lenta, inflamación, gases o sensación de malestar general 🤍
Apoyar al intestino a través de la alimentación, incorporando alimentos que aporten probióticos vivos, como el yogurt kéfir, es parte importante del proceso de recuperación y del cuidado intestinal 🌿🥣
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