Low carb

Low carb Oie, seja bem vindo a pagina Low carb

Bolo fit de banana e aveia 😉✍Anota ai, receita:2 ovos4 bananas nanica1 xc de aveia fina1 Cl fermento químico👩‍🍳PREPARO:...
19/11/2024

Bolo fit de banana e aveia 😉

✍Anota ai, receita:
2 ovos
4 bananas nanica
1 xc de aveia fina
1 Cl fermento químico

👩‍🍳PREPARO:
Amasse as bananas, bata os ovos um pouco, depois misture os ovos com a banana e adicione a aveia, deixe a massa homogenizar adicione o fermento, depois unte a forma com óleo de côco ou manteiga.
Antes de preparar deixe o forno aquecendo a 180 graus.
Depois estará pronto em 40 minutos.

Ingredientes:• 4 ovos• 1 caixa de creme de leite• 1 xícara de espinafre picado• 1/2 xícara de frango desfiado• 3 colhere...
18/11/2024

Ingredientes:
• 4 ovos
• 1 caixa de creme de leite
• 1 xícara de espinafre picado
• 1/2 xícara de frango desfiado
• 3 colheres de sopa de farinha de amêndoa
• 200 gramas de mussarela
• 1 cebola
• 3 dentes de alho
• 1 colher de chá de azeite
• 1 colher de chá de fermento
• Temperos a gosto (uso sal, pimenta, cebolinha, tempero banhiano )
Cozinhar, desfiar e temperar o frango, reservar.
Em uma panela, fritar a cebola e o alho no azeite, adicionar o espinafre e os temperos e deixar refogar.
Após refogado, tirar o excesso da água do espinafre e reservar.
Em um refratário, quebrar os ovos, acrescentar o creme de leite sal, a farinha, os temperos e metade do queijo picadinho em cubinhos, bater até ficar uma mistura homogênea, por fim adicionar o fermento mexendo delicadamente.
Em uma forma colocar metade da massa, acrescentar o espinafre e o frango por cima, espalhando bem, cobrir com o restante da massa e finalizar com o queijo.
Levar ao forno para assar por cerca de 20 minutos.

Address

Santos Dumond

35325000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Low carb posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your business to be the top-listed Grocery Store?

Share