18/06/2025
Chia com Iogurte de Morango e Castanhas
Ingredientes:
🥣 3 colheres de sopa de chia
🍓 150ml de iogurte de morango
🌰 1 colher de sopa de castanhas picadas
Modo de preparo:
1️⃣ Misture a chia no iogurte e leve à geladeira por pelo menos 1 hora.
2️⃣ Sirva com castanhas por cima.
✅ Nutritivo, saboroso e cheio de fibras!